Sonntag, 13. April 2014

Hunger Teil 1
Heile dein Hunger  13.04.2014 


Was machst du gerade ? Ich mache das Wesentliche fade. Verbinde den nötigen Fäden, die Brücken,die Verbindung zwischen.. the link between.... 💫😂💫 Das Wesentliche auf den Punkt gebracht, da es viele Wesentliche Dinge Ereignisse etc. gibt, die das Wesentliche wesentlich machen, bedarf es vieler un-wesentlicher Buchstaben die das Wesentliche wesentlich beschreiben, nichts für ""kluge studier freudige Zeitgenossen "" Um nicht zu schreiben: " nichts für dumme studierfaule Zeitgenossen, die immer reduziert und reduziert geschrieben haben wollen, und dadurch das wahre Wesentliche nicht verstehen, weil dem reduzierten die vielen Wesentliche Buchstaben fehlen, die das Wesentliche breitbandig zusammenhängend... ---> verstehen... begreifen... Solongandfarawayhaveaniceday. 
💫💃🕺💫

Entwicklungsphasen verschiedener Sucht und Reinigungsstufen :

 Hunger  -Eine geniale Falle - Suchtstufen - Reinigungsstufen und wie man herauskommt aus der Kochsucht,ùber den veg. Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe
 
alle Teile studieren 1.2.3.4.5.6.
hier-->
Die geniallste aller Fallen & Der betriebsblinde Geist-das bist Du der im Körper wohnt - heile dein Hunger. 

by Aintjos Klatu :  an die  20 jahre Forschung (heute 2014) hat es mich gekostet bisher um diese komplizierte "Geschichte" verwirrender Suchtgefühle" auszuarbeiten , wo die allermeisten Menschen nie und nimmer vorstellen können das Hungergefühl, dass ein Begleitsymptom ist, der Verdauung selbst, desweiteren studiert euch mal gründlich durch, alle meine Dateien miteinader verbinden, nicht isoliert auswerten. 

Was ich schreibe, was ich poste, verlangt ein gründliches Studium, freiwilliges Pflichtstudium, ohne wenn und aber, so erspart Ihr euch eine menge "Palaver".

 Meine Dateien, ---> sie sind -->  immer unanfechtbar, das erkenntman wenn man alles in einem grossen Zusammenhang verbindet, und nicht immer alles kleinkariert isoliert. 

Also, studiert und ausprobiert.
 
An Hunger sterben ?
 
An Hunger sterben bedeutet an der Entgiftungsheilkrise sterben .. siehe auch by Arnold Ehret, wegen unkontrollierten fasten, ungeregeltes fasten, oder Zwangsfasten die Entgiftungsheilkriese scheidet Virus aus, Virus ist der angesammelte Stoffwechselabfäll herkommend von den sogenannten Lebensmittel die ... die Menschen ... sie nicht bekommen, so können sie ohne dieses Essen . die Hungerentgiftungsheilkriesekrankheit nicht stoppen, so kommt die Entgiftung vollepulle auf einmal heraus, unkontrolliertes Zwangsfasten.. das sind die Zusammenhänge jegliches sogenanntes Verhungerns auf den Punkt gebracht für alle verständlich damits wird selbstverständlich. 💫 ...
Hunger ist die Folge vom vorherigem Essen das nichts getaugt hat ... das begleitende Verdauungssymptom, (auch durch Streit und sogar Umweltgifte) ist aber kein Anzeichen Symptom das es erfordert essen zu mùssen "weil man davon leben wùrde", der Mensch lebt nicht VOM essen, sondern MIT dem essen, entweder gut oder schlecht, nicht daVON, sondern daMIT, lebt der Mensch, MIT dem Essen. 
 
Der Hunger kommt vom Essen selbst, Essen erzeugt Hunger, wenn man durcheinander ist, egal ob viel oder wenig essen erzeugt Hunger, ob Kochkost-viel Hunger, oder Rohkost venig Hunger, immer wenn durcheinander gegessen wird gibt es immer Hunger , weil dann das Essen wenig taugt, wenn man sonst sich nach Kalorien oder Nährdstoffe richtet ist immer was falsches kombiniert dazwischen, das ergibt Hunger. Hunger auf den Punkt gebracht - geniale Wahrheiten , das Licht entfacht.
 
Der Körper entgiftet von Geburt bis zum Tod, jeden Tag, mehr oder weniger, je nachdem wie man es verhindert oder beschleunigt ...
Es geht ein, aufgrund des dauer Entgiftungszwang, hervorgerufen durch das Essen selbst, selbstverstàndlich auch wegen der Umweltverschmutzung ... dies wiederum auch von der art zu essen abhàngig ist, denn, das Komando hat NICHT der Verstand, sondern die Gefùhle, und solange die Gefùhle vom Essen gesteuert sind, solange habe sie das Komando, und der Verstand hat nix zu melden.. so funktioniert dass, der Mensch stirbt sich mit dem Essen zu tode .. alles klaar?  Siehe auch bei Gaina Schatalowa: "Wir fressen uns zu tode" .
 
 
Siehe auch by Galina Schatalova "Wir Fressen und zu Tode" ... 
 
Warum soll Hunger eine Krankheit sein ? 
 
Frage: Und warum sollte man dann keinen Hunger mehr haben? Was genau gibt einem denn die Rohkost, dass man keinen Hunger bekommen soll?
  • Aintjos Klatu  Antwort: @ A. V. P. : hier --->Fasten Hunger heilen u.a. hat  S.L. das Wesentlich bereits erklàrt in ihrem Bericht, wenn man das noch nicht versteht, dann ist ein gròsserem Studium erforderlich, dafùr, um das beantwortet zu bekommen, gehòrt Studium und Lebensweise .. das làsst sich dann nichtmehr in einem Kurzen satz erklàren.
  •  
  • Die Rohkost NIMMT genau daß, was die Kochkost gibt, die Rohkost reinigt das weg, was die Kochkost an erdigen stimulierenden Stoffen dem Kòrper bringt und es verstopft, vergiftet, dies ist mit dem Symptom Hunger begleitet. 
     
    Die Rohkost bringt organische Sàfte und organiche Mineralien u.a. das den Kòrper reinigen und die Entgiftung der Kochkost, appuffern, all die Sàuren die man loswird, all die gespeicherten "Krankheiten"= Entgiftungspotenziale, die einen so durch das Leben begleiten, und in allen Speicherzellen gelagert sind, so genau, das macht der Kòrper mit der Hilfe der Rohkost .. es reinigt, so gibt die Zelle keine signale mehr von entgiften mùssen, so dies ist was man Hunger nennt, die Entgiftung, so wenn man sich satt essen tut, tut man nichts anderes als genau diese Entgiftung erfolgreich zu stoppen, und gleichzeitig die Vergiftungen im Körper drinnen behalten .. in seinem gewebe haut knochen haare Fingernàgel von Kopf bis Fuß, alle Fettpolsterschen, Fettbacke, gut im Futter, Speckwangen Pobacken Arme Busen Obrschenkel Waden, und im inneren des Darmes und ausserhalb in den Holräumen etc .. so falsch ist dann der Körper gebaut mit falschem Material, und wenn plòtzlich bei einer Katastrophe fasten muss, oder im Krieg oder sonstige "Hungers"not, die Menschen sterben, an diese Rùkvergiftung durch die Entgiftung das die Menschen plötzlich schlagartig trifft, dann heisst es: sie sind verhungert, oder verdurstet dem ist aber nicht so sie sind nicht an Mangel gestorben, sondern an ihren Darmgefùllten Verstopfungen, siehe auch Beschreibungen by Dr. Norman Walker, daß dann plòtzlich den ganzen Körper lahmlegt. u.a. ... und --- um dieses unter anderem zu verstehen ---> um das zu verstehen, ist deshalb Studium erforderlich, weil man das "Unwesenntliche" mitstudieren muss, denn das "Unwesentliche" erklàrt den Umstand wie der Hunger entsteht, die Beschreibung drumherum, Hunger ist die Krankheit die durch das Essen selbst geschaffen wird, je nachdem was gegessen wird, das Wesentliche wurde bereits erklàrt, wenn das immer noch nicht verstanden ist, dann muss weiter studiert werden und daß auch gelebt werden, so bemerktman das Hunger eine Krankheit der Vergiftung-Entgiftung ist, es ist die Krankheit ALLER Krankheiten, darauf basiert alles Elend auf dieser Welt, so, es ist wichtig viel zu studieren, und beobachten, von so vielem von dem man denkt es sei nicht notwendig und ùberflùssig und unwesentlich, aber es ist so,, es ist nicht ùberflùssig, dieses Studium befreit, diese Erkenntnisse werden nicht in der Schulmedizin erklàrt, nicht in der Natulheilkunde und auch nicht in der TCM, dennoch sind diese Erkenntnisse uralt, das man in der Medizin um einiges weiß und aber beiseite gerne vergisst, genauso ist es in der TCM und Naturheilkunde, nur am rande beachtet, ich habe mich diesem gewidmet und Plan aufgestellt, vor mir haben andere es auch beschrieben, aber kaum jemand sucht danach geschweigedenn ùberhaut auf diesem Befreihungsgedanke kommt. 
     
    Die Darmreinigung und das sich befreien von der Kochkost erstmal wichtig ist, tagliches Tràining-Bewegungsfreude, und den ganzen Rest, und verstehen das die Rohkost in verschiedenen Stufen anwendung stattfinden sollte, ( in verschiedenen Reinihgungsstufen, nicht als Ernährung, wir leben auch nicht VON Rohkost ) so ... sonst behàltman noch Anteile des Hungers bei, genau sich zeitnehmen und verstehen .
     
    Die Verbindung zwischen dem Hunger und der Entgiftung ...
     
    Die Hungerkrankheit heilen.
     
    Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein?
     
    Die Menschen, gehen davon aus dass, das Hungergefühl natürlich-normal ist, und nur das Verlangen nach Nàhrstoffe darstellt. Aber das ist bloß nur eine Behauptung.
    Hunger haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein Hungergefühl zu manifestieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis.
    Warum ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis? Wieso ist Kochkost eine Droge und macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist?
    Viele Menschen haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter bekommen und danach wurden sie von Geburt an mit der Kochkost gefüttert. Zu dieser Zeit wird der Hunger installiert und die Kinder werden zu Drogenabhängigen gemacht. Kochkost ist eine Droge und das Essen von Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind: Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw.
    Eine Droge verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet also der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und verstopfend. Kochkost bemerkt man erst dann als Droge, wenn man es einige Zeit weglässt, bemerktman die Entzugserscheinungen. Man ist bereits am Morgen, je nach Stärke der Abhängigkeit nervös, Hunger nervòsitàt, beginnt zu zittern, nach einiger Zeit mes Fastens oder Rohkostreinigungsanwendungen, entsteht ein großer Abstand zur Droge und , so dass man kaum noch Verlangen danach hat. Die Entzugserscheinungen vergehen. aber auch Rohkost produziert Hungersymptome je nach art der Anwendung.
    Doch warum kommt es überhaupt zu Symptomen oder Entzugserscheinungen nach dem Essen von Kochkost? Wie schon erwähnt verschleimt und verstopft Kochkost den Körper. Die Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins Blut gelangen, belasten den Körper.
    Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur Zellreinigung benötigt.
    siehe vergl. Ehret oder beschreibungen in der Natural Hygiene.
    Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder ins Blut abgegeben. Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten Körperkreislauf, es entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche, Schwindelgefühl, Magen-, Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung). Der Kochköstler kennt es als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als Nahrungsmittelbedarf. Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung fälschlicherweise als Hunger und damit als Essensignal gedeutet wird. 
     
    Dieser Hunger-und Schwächezustand verschwindet wieder:
     
    1. Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm-Trakt verwendet. Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet wieder.
     
    2. Indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt, und die Abfallstoffe der Kochkost und Medikamente, werden vom Körper über den Darm die Niere, Haut und Lunge wieder ausgeschieden.
     
    The LINK between eating and detoxification
    by Matt Monarch
    Aus einer e-mail, vor etwa 7 jahren (2007) :
     
    Dear Health Seekers,
    Another definition of "EATING" = halting detoxification.
    What do our bodies go through when we eat and when we don't?
    Good question.
    The information below was compiled and written by
    rawfooder/lecturer/ author Matt Monarch to help answer that.
    When a person goes on a 100% Raw Food Diet, they go through detoxification. In fact, when someone eats any kind of 'less harmful' foods, compared to their previous diet, they will detoxify and at times not feel well. Most people seem to avoid detoxification at all costs, as they don't want to handle the withdrawal symptoms.
    To stop the detoxification, we eat food. For most people, the feeling of 'hunger' does not equate to a situation of "get some nutrition into your body now or else you will not survive." Therefore, when we eat, we are not reacting to a 'life or death' situation. Rather, we have not ingested any food for a while and the body is starting to go into detox, which can feel uncomfortable and so we eat something, to stop the detox. In this sense, the sensation of 'hunger' can be thought of as the body simply going into detoxification mode. People usually feel 'hungry' many times a day, yet we can live without solid
    food for over a month.
    Arnold Ehret states:
    As soon as you refill the stomach with food, THE ELIMINATION IS
    STOPPED and you feel better!
    ( Arnold Ehret: The Mucusless Diet Healing System, Pg 156)
    Similarily, when a drug addict stops taking their drug, they go
    through withdrawals (detoxification of that drug). The drug addict
    doesn't want to feel uncomfortable from this detoxification, so he
    takes the drug again, to feel better. Not only do the withdrawal
    symptoms stop, but also he gets stimulated at the SAME TIME! It is
    the same thing with food. When I eat 'gourmet' raw meals, it stops my
    deep cellular detoxification, while at the same time stimulating me.
    Euphoria! Now at some point later along the line, I will be off that high and down low, as my body tries to detoxify the remnants of this gourmet meal. The only way to COMPLETELY stop the detoxification of
    that gourmet meal, it is to eat the same amount of gourmet food again or more.
    If you CONSISTENTLY just ate the same amount of food and not more to stop the detoxification, over time you would not get as stimulated as you once did, because your body becomes used to that diet. Therefore, you would need to eat more food to get stimulated again. (Just in the same way as a drug addict, smoker or alcoholic, over time, comes to require more and more of their substance of choice, to feel stimulated. The body's tolerance increases.)
    Can you see how the degradation of the human diet could have easily unfolded over the centuries? If we assume we started our existence as Breatharians, then right after the first piece of food we ate, we would have to detoxify it and not feel well. The only way to skip that ill feeling is by eating the same amount of food again, or even more food. Over the centuries, we have chosen to eat more and more food for excess stimulation and to stop the detoxification at the same time. As the centuries went by and manufacturing processes
    intensified, we evolved and adapted into eating the Standard American Diet.
    So here we are, THOUSANDS of years later, and many of us now aspire to go back really close to our pristine diet... The 100% Raw Food Diet.
    Welcome! To the Life Long Fast!
    Lichtnahrung fùr die Unsterblichkeit !
    Why do most of us NOT adhere to this 'pristine' diet??? In my
    opinion, it is simply because we start to go through withdrawals, and then we want to stop the harsh uncomfortable detoxification and feel ecstatic at the same time, through stimulation. In contrast, nothing better aids the process of this ongoing detoxification and journey back to our pristine diet than cleansing the colon on a periodic basis.
    When I am talking about colonics, in truth, it is not really the
    solid waste we are trying to eliminate from our colon. For example, I had spent many weeks in NYC before I went to Iceland . In Iceland I breathed PURE fresh air, while at the same time drinking extremely clean water, straight from nature. Due to the sudden absence for me in Iceland of any city pollution/low quality water exposure, I went through masses of detoxification of all that had been accumulating in
    my body for the previous weeks. It wasn't solid fecal matter that was detoxifying in my system. It was noxious gases. Cleansing the colon helps efficiently remove these toxins. Another example would be a heroin addict detoxifying their drug of choice. Again, it isn't solid waste coming out of their body... it is gases and tiny particles. One final example is the air pollution that the majority of us are breathing every day. This does not become solid waste either ! as it's detoxified from the body. This all just shows up as gas entering our system... AND... cleansing the colon is the most powerful aid to help remove these gases...
    Most of us actually get surprisingly little nourishment from eating solid raw food, as the body uses a lot of energy to digest the food and few people chew foods very thoroughly. Interestingly, although cooked vegetables could be considered less optimal for the body, there have been studies conducted that show people actually getting more nourishment from steamed vegetables than Raw Vegetables in their whole solid form. Why would that be? Well, the nutrients from the cooked vegetables are simply more easily absorbed, because the cell
    walls have been broken down by cooking and you can 'get away' without chewing your food so much. There is of course technically more nourishment available in th! e Raw Vegetable, however, as 99.99% of the human species don't chew their food optimally, this nourishment doesn't get "unlocked", to be utilized by the body.
    Most 100% Raw Food eaters get their optimal nourishment through vegetable juicing and drinking blended green smoothies... and I feel that solid food simply acts as a 'detoxification regulator'. Yes, we get omega fatty acids and concentrated proteins and so on from the
    solid food we eat.
    However, we need a lot less of those things than
    you probably think. From day to day, I eat a consistent, standard amount of food and that amount has been slowly decreasing for almost a decade now. Although I am now eating less solid food than a few years ago, I am better nourished than I have ever been before. After all my years on this detox path, there are fewer backed-up toxins and poisins in my cells and body, and therefore, I need less solid food to momentarily stop the ongoing detoxification.
    Solid food is simply a Detoxification Regulator.
    Hunger-Eine geniale Falle-Suchtstufen und wieman herauskommt aus der Kochsucht,ùber den veg.Rohkostreinigungsweg zur Prana Stufe
    Verstehet die Reihenfolge, es ist sehr einfach, allerdings nur wenn man gute Lebensbedingungen hat.
    Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufe - Trockenfasten leichtgemacht.
     
    by Aintjos Klatu : Rohkostreinigungslehre.
     
    Pioniere und Wegbereiter einer neuen Zeit, da gibt es noch eine ganze Leiter an vergessenen "Helden" und "Rebellen" die selten Erwàhnung finden, die vorher schon die Wege gebahnt, das kaum jemand ahnt... fast alles wird neu erfunden als sei es niemals vorher gefunden.
    Nach so vielen jahren der Rohkost die ich hinter mir habe, kann ich euch sagen, das es genauso ablàuft, man kann auf irgend einer Stufe stehenbleiben wenn man will oder gezwungen ist zu bleiben, jedoch so làuft das ab ... das ist nicht individuell, sondern universell.
    Individuell ist nur die Alltagspraxis der Entgiftungsstufen, weil jeder anders lebt und auch anders vergiftet ist, aber im Prinzip ist alles fùr alle gleich .. "reinigen um sich zu einigen" ... es ist keine individuelle Ernàhrung, sondern eine individuelle Vorgehensweise auf dem Reinigungsweg, wegen verschiedenartiger Vergiftungszustànde.
     
    Hunger ist eine geniale Falle, ein Symptom das vom Essen selbst hervorgerufen wird ( aber nicht nur von der Kochkost auch rohes je nach Kombination und art auch seine Suchtstufen Erscheinungen mitbringen) ... Essen gibt uns keine Energie, sondern raubt Energie . Man hat nur diesen Eindruck das es Energie gàbe, es ist so das Essen die Entgiftung stoppt, Hunger stillt, das Symptom, und man sich dadurch wieder besser fühlt.
    Wenn man reichlich entgiftet ist, muss man einfach nur noch sehr wenig essen zur Stimulierung und hat ein Vielfaches der vorherigen Nervenenergie.
    Wir bekommen unsere Nervenenergie Energie vom Schlaf, Sonne, Kosmos Bewegung und Freude .
    Beginn - geht lieber langsam zu Anfang.
    bedenkt auch dass, die "Rückfälle", ich nenne sie Strategische “Ausweichmanòver, sind sehr wichtig, um die Entgiftung zu bremsen. Es kann auch besser sein ab und zu noch gekocht zu essen. Wenn du dich auf den Weg machst und dabei bleibst, wirst du 100% dein Ziel erreichen. Umso mehr gereinigt Du bist, desto leichter wird es.
    Wie man sich von allen Suchtstufen trennen kann .. leider gibt es auch dazwischen die entzugs-entgiftungsstufen und immer wieder neue ereignisse-verhinderungen, die das ganze schleppend machen oder sogar verhindern, so das letztendlich kaum jemand die totale endreinigung schafft.
     
    Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana & Qi Stufe .
    Eine geniale Falle und wie man sich befreit, mit Verstand, Strategisch vorgehen, auf diesem Planeten geht es um die Reinigung und nicht um die Ernàhrung, um die fùllung eines falschen Kòrpers, der andauernd zerfàllt und andauernd Hunger signalisiert.
     
    Mit verschiedenen Rohkost anwendungen, Stufenweise sich reinigen, den mit Kochkost und anderen Giften belasteten Kòrper.
    Der Kòrper besser aerobisch leben kann, mit Früchte begleitet meh freude macht, und nicht mit Mineralien-Nàhrstoffen einen versteifenden erdigen Kòrper aufbaut, das den aerobischen wahren Kòrper erstickt... mit erdigen Stoffen-Mineralien, be-erdigt, bei lebendigem Leib, bereits versteift, teils auch durch Bewegungsmangel.
    Den Sinn des Fastens verstehen, sich reinigen um sich zu "EINIGEN" ...
    Folge allen Linkhinweisen und allen sich darunter befindlichen Kommentaren, Photos Videos.
    Kòrperreinigungsplan .
     
    ES IST  Wichtig, dass auch alle weiteren Linkhinweise geòffnet werden, und studiert , auch in den Kommentaren, mehr Wissen bringt bessere Orientierungsfàhigkeit .
     
    Leset auch in den Kommentare !!!
     
    Und ich empfehle nicht unbedingt den LNP21, sondern eine BiGu Lebensweise, mit Rohkostbegleitung die frei von erdigen Stoffen sein sollte.  
     
    Alles genau studieren um zu verstehen, und trainieren..
    Sport ist der beste Begleiter, das was das living on light ausmacht: Mach dich fit fùr Prana: Kung Fu, Akrobatik, Tanz-Ballett, Bodybilding ... Laufen, das alles gehòrt dazu .. mit Bewegung Energetisch sich ernàhren ... mit Rohkost-:Frùchtekost begleitet und etwas Grùnblattgemùse, frei von erdigen Stoffen.
     
     
    So da gibt es verschiede Stufen, so jeder fùr sich entscheiden kann wie weit Er Sie .. gehen will..
    So hier ist die Wegbeschreigung aus einer Schrift: Schritte zur Rohkost, habe ich weiterverarbeitet, Schritte zum living on light Bewustsein.
    Wie man sich von der Kochkost befreit, bis zur Prana Stufe... das Qi-Prana, haste jeden Tag und in jeder Sequnde, reinigen musst du nur dein Kòrper und trainieren, das ist alles, und nicht unvorbereitete irgendwelche Tage trockenfasten, . das Trockenfasten ist zwar ein teil der Reinigungstherapie, dies sollte aber unter kontrollierten Bedingungen erfolgen, unter oder mit erfahrenen Fastenexperten erfolgen um kritische Situationen zu vermeiden, Trockernfasten ist in der Medizin-Naturheilkunde TCM Ayurveda, nicht unbekannt, jedoch vielerorts vergessen.
    "BiGu Fu Qi Gong"
    Beachtet die Botschaften die es in sich tràgt, also, dass was ich euch zu vermitteln versuche, viele achten zu sehr auf die Grammaik oder Ortographie meiner Schreibweise, und so verstehen sie nicht den Sinn meiner Beschreibungen, aber es ist Klatext Deutsch und auch, und auch die meisten Videos, .. die Wahrheit kommt nicht in strahlendem Glanz, sie kann auch als armer Bettler erscheinen, du verwirfst sie?, weil Glanz und Gloria fehlt.? .
    Ich bin der “arme” Bettler der Dir die Wahrheit bringt! by Aintjos Klatu .
    "QI" - Energie aus der Luft sammeln & Die "verjùngung"? .
    Hunger - Die geniallste aller Fallen & Der betriebsblinde Geist der im Kòrper wohnt.
    Stop Wasting Time - Verliere keine Zeit - Es gibt nix neues unter der Sonne, nur, wer weiss das schon?
    Wichtig der gesammte Reinigungsplan, in der tàgliche Praxis.
    Ich schreib euch, man kann diesem Reinigungsprozess - der Rohkostreiniung und auch des trockenfastens, nicht entkommen.
    Der Körper muss sich von den Giften befreien dùrfen, weil es das stàndig will.
    Man kann jedoch diesen Prozess kontrollieren, wenn man zum Beispiel langsam oder schrittweise auf Rohkost wechselt.
    Wenn man langsam umsteigt, dann reinigt sich der Körper zwar nicht so intensiv aber dafür auch nicht so leidvoll, so dass man die Symptome einer Rùckvergiftung besser in den Griff bekommt.
     
     





     
     Der Rohkostreinigungsweg,  begleitet mit: Sporttraining, periodisches Kurzfasten oder Langfasten,  je nach Lebensbedingungen, zu Anfang Darmreinigungen -Spülungen-Klistiere, leset weiter, alle weiteren Linkhinweise öffnen.
     
    Weltweit leiden die Menschen nicht Hunger wegen Nährstoffmangel, sondern wegen Vergiftung, wegen Gift Überschuß. 
     
    Toxemie , die fehlgedeutete "Mangelerscheinung" und fehlgedeutete genetische vererbung ...

    Nicht-Mangel-Erscheinungen ... nicht genetische Vererbung sondern Gift Überfluß .

    Gebet den "Blinden", Augen zum Lesen, und Verstand zum begreifen. denn das Gefühl-(die genussvolle vergiftungen, von dem man nachsagt, "das tut mir gut") hat alles verwühlt, so vernebelt die Sinne die verhindern die Verbindung zum inneren Gemüht, behandlungen der TCM, behandlungen der Naturheilkunde, behandlungen der Schulmedizin .. all diesen Irrwegen folgt Ihr ohne wiederspruch zu leisten .. einer Verschwörungsgemeischaft voller Ablenkungen und Verhinderungen und Vertuschung .. es gibt keine Heilmittel, aber eine verwahrloste studierfaule Menschheit die, die Toxemie und dessen Entgiftung nicht versteht .
    es gibt keine Heilmittel.
     
    Bilder von Nahrungsmitteln erzeugen Hunger .
    Erstmalig weisen Max-Planck-Forscher wissenschaftlich nach, was der Laie schon immer wusste: Alleine der Anblick leckerer Speisen macht Appetit. Die aktuelle Studie an gesunden jungen Männern belegt, dass sich die Menge am neurosekretorischen Eiweißhormon Ghrelin im Blut durch die optische Stimulation mit Bildern von Nahrungsmitteln erhöht. 

    Als Hauptregulator steuert Ghrelin sowohl unser Essverhalten als auch körperliche Prozesse zur Nahrungsverwertung. 

    Die Untersuchungsergebnisse dokumentieren, dass neben den physiologischen Mechanismen zur Erhaltung des Energiestatus auch Umweltfaktoren spezifischen Einfluss auf die Nahrungsaufnahme nehmen. Die allgegenwärtige Präsenz von appetitanregenden Lebensmitteln in den Medien könnte zur Gewichtszunahme in der westlichen Bevölkerung beitragen. https://www.mpg.de/4981381/Steuerung_Essverhalten


    Gebet den Blinden Augen zum Lesen, und Verstand zum begreifen.  

    Kommentare : P.H.:Das was du schreibst,
    Aintjos Klatu, macht totalen Sinn   Link 
    G.B.:wenn ich was gelernt hab, dann bloß alles lesen, was Aintjos Klatu postet. kostet zwar zeit, aber ... es lohnt sich. ich lerne auch täglich dazu!
     T H @Aintjos Klatu ich danke ihm sehr  habe vieles an mir heilen können, weil ich auch viel gelesen und studiert habe *__* bitte nimmt euch zeit, seine Beiträge zu studieren  es lohnt sich auf alle fälle hihi..eine dauerlevitation wartet auf euch   Link 1   Link 2 
     
     
    Aintjos Klatu: Der Antonios, faßt dies sehrgut nocheinmal in einem Video kurz zusammen..
    by Antonios:"Ich habe kein Hunger mehr, Beste Leben. Ich spare so viel Geld und Stress und mir geht es immer besser im Leben. Was geht ab Leute ?"


    by Aintjos Klatu 31. August 2013 um 20:40   
    28. April 2015  
    Der  Grund, warum das allermeiste so klein geschrieben ist: weil sonst der Platz nicht ausreicht, für so viele Buchstaben.
     
    Bücher haben auch viele Buchstaben, warum sollen meine Dateien es denn nicht auch haben?, schaut euch im Internet um, wie viele Milliarden Buchstaben da herumkursieren, also? Schreibe ich so als würde ich Bücher schreiben. Warum so vieles kleingeschrieben ist?, kommt daher, das auf der Schreibseite, nicht so viel platz ist fùr so viele Buchstaben, logisch, oder? Und weil selbst das kleingeschriebene nicht klein genug ist um doch noch untergebracht zu werden, musste ich viele Dateien erstellen.  Merke, im living on light bist´ schon seit geburt an .. es geht einfach nur darum, sich langsam (oder auch schnell) wieder von der Kochkost zu lösen, durch verschiedene Stufen der Rohkostanwendungen , Darmreinigungen Säftefasten u. verschiedenes anderes wie Baden .. Sport .. etc. , so wie ich euch davon in meinen Beitràgen Notizen-Dateien Kommentare erzähle-berichte .. Studiert gründlich .

    Vorwort(zwischenwòrter und Endwort hab ich auch eingebaut, so ist es ja nicht, irgendwie muss ich ja nachfolgender Vortrag ja fùhren, wenn ich nicht wòrtere, bleiben ja da kaum Argumente ùbrig, da kann ich die Seite ja gleich leer lassen)
     

    Also, erstens, ich Schreibe fùr Gernstudierer, und nicht fùr Langeweiler, das mir niemand kommt und mir erzàhlt, das dies was ich hier beschreibe, sei kompliziert,  wenn ich als sizilianischer "Hinterwàldler" das begreife ( naja, selbst geschrieben), aber, ist ja auch klartext deutsch, und nicht "Chinesisch", wenn es da so manche Wòrter gibt, die euch fremd erscheinen, da habt ihr Internet, das gròsste jemals existierende Lexikon, also, so wird Forschung gemacht.

    Vergiss den Kalorienmythos!  Link 
     



    ·         Jap, genau

    ·          
    ·  Aintjos Klatu Nicht Rohkostrichtung sondern Reinigungsweg, alle Richtungen sind nichts anderes als stehegebliebene Reinigungsstufen, Suchtstufen .
     
    Nicht Rohkosternährungslehre, sondern, Rohkostreinigungslehre.

    Sich nach Nàhrstofftheorien zu richten, richtet man sich zugrunde, nicht Nàhrstoffe sondern Reinigungswert .. alle Ernàhrungstheorien sind falsch .. niemand wird ernàhrt, entweder geht es um Kòrperfùllen oder Kòrper entleeren.


     Es gibt viel zu studieren um alles zu kapieren, man kann sich von einem Beitrag zum anderen so durchfragen, aber richtig kann man nur lernen wenn man grùndlich die Altrohkost literatur studiert und ausprobiert .. keine Nàhrstoffe .. sonder Reinigungsmittel.   http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../eine...

    Es gibt nur eine Richtung, und dieser ist der Reinigungsweg, alles dazwichen sind Reinigungsstufe oder stehengebliebene Suchtstufen die man Richtungen oder Lehren nennt.. stammt alles aus der Kochkostlebensweise, die in die Rohkostanwendung mit hinein genommen hat, davon ausgehen das der Mensch vom Essen lebt, aber der Mensch hat nie vom Essen gelebt, lebt nicht vom Essen und wird auch nie vom Essen eben ... Der Mensch lebt MIT dem Essen, als Begleitung.

    Auf die Fragehin:
    Es ist doch garnicht nötig sich 100 % zu reinigen. Aber versuchen soll man es schon. Es genügt schon nie wieder krank zu werden. Einfach natürlich bescheiden Leben. Kein grosses Theater machen mit Rohkost etc.

    Meine Antwort:
    Ob es nòtig ist entscheiden die Naturgesetze.. und die 100% igkeit ist nicht mòglich, die Alterung geht weiter, die Umweltgifte u.a. schlechte Lebensbedingungen gehen weiter, und sind stàrker als die Wiederstand und Entgiftungsgeschwindigkeit des Kòrper, eine Überinvasion .. vergleichbar einem Maschinengewehr in Dauerbeschuss, dem man dem Kugelhagel nicht ausweichen kann.


    Man kann aber einen Status erreichen, in dem man keine Entgiftungs-Heilkriesen-Krankheiten mehr bekommt.. das habe ich ja auch erlebt .. dennoch muss man schon diesen Reinigungsweg beibehalten .. denn die Umweltgifte und die Entgiftungsheilkriese sind nicht so gròsszùgig, den Naturgesetzen sind all diese lieblichen Ausweichmanòver und Wortspielspitzfindigkeiten ganz egal, sogar grausam egal ... denn Naturgesetze entscheiden nicht nach Eitelkeit. 

    Sie funktionieren einfach ... es gibt keine rùckwerts Verjungung ... sondern nur eine Bremse nach forne, und mit dauer bechleunigter Abfahrt, werden die Bremsbacken immer dùnner, und um so schneller geht es in den Abgrund .

    ·  verschiedene lebensweisen .. ergeben verschiedene Definitionen.



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    MEDIAFIRE.COM
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    24. August um 17:33 2015 · 
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        Aintjos Klatu Die Rohkostanwendung ist der Reinigungsweg zum living on light, meine rede seit " '47" .. nichts anderes als "daß" ,haben den Inhalt aller Sinne, alle meiner Vorträge ,, von der Kochkost ùber verschiedene Reinigungsanwendungen der Rohkost zum "living on light" Bewustsein .

          Wir leben nicht von Rohkost, denn wovon leben den dijenigen die keine Rohkost essen? 

         Alle Menschen leben "Von" kosmischer Energie, jeden tag und jede nacht, (siehe: BiGu Fu Qi Gong) das essen ist nur ein Stimulator, ein Anregung, um sich zu aktivieren, sei es zum arbeiten oder sportlicher aktivitàt oder "Kampf oder Flucht", da muss man genau auswàhlen womit man sich anregt, nicht alles was roh ist, ist auch froh .. zu viele erdige stoffe, trojanische pferde, nicht nur kochkost sondern auch vieles an rohem, jedes ding hat seine besondere stufenanwendung... alle "Rohkostrichtungen", sind keine ernährungsrichtungen, sondern stehengebliebene verwahrloste- jeder macht was er will" Reinigungsstufen, die zu Suchtstufen zelebriert werden ... haben nichts mit ernàhrung zutun, z.b. wie beim affen, denn das wàhre das einzig richtige, wenn ùberhaupt, der menschliche kòrper lebt rein aerobisch am besten mit leichter stimulierung, das ihn nicht ùberwuchert und nicht mit erdigen mineralien stoffe be-erdigt ...da kommen Frùchte am besten hin, oder der saft davon, das beweisst das fasten .

         Die Menschen glauben tatsàchlich sie leben vom essen, weil sie hunger haben, aber der hunger kommt vom essen selbst, das sie stillen, und wiederum mit dem betàuben des hungers, das mit essen selbst hervorgerufen wurde... von kindheit an so konditioniert, so kann man nie und nimmer dahinterkommen, wenn man net' weiss das der hunger eine geschaffene installierte krankheit, eine heilkriese ist, eine entgiftungsheilkriese ist, an dem man sterben kann, das nenntman dann verhungern , wenn man nicht die stufenweise abbau, oder reduzierung, in diesen reinigungsprozessen, nicht kennt ... wir sind unsterbliche. Schaut das Video-Audio, bis zuende, um zusammenhànge zu verstehen, wie das mit den vergiftungen und entgiftungen vorsich geht ... ob jung oder alt ... das prinzip ist fùr alle gleich.
    ...
        Rohkost als weg....verstehe:) 

    Aintjos:  Wie heisst es so schòn: Gottes Wege sind unergrùndlich, gemeint ist damit .. die Wege der Entgiftungsheilkriese sind vielfàltig
    wenn man "es" "Mal" vertràgt, so wie viele "es scheinbar" vertragen, bedeutet nicht das man es wirklich braucht sondern es wird "vertragen" solange die verdauungskraft ausreicht, wenn die verdauungskraft erlicht, dann erlicht das Leben, essen ist ein vergnùgen, und es geht nur ums vertragen und stimulieren .. aber nicht das wir davon leben .. stressregulator suchtregulator reinigungsregulator, stmulieren um aktiv zu sein.. 

     ... aber leben kònnen wir auch ohne, nur das wir dann keine stimulierung haben wenn wir nix essen, keine stimulierung um aktiv zu sein, aber leben tun wir trotzdem .. so wenn wir nix essen, kommen gifte heraus ... aus tiefere schichten des kòrpers, so kommen die ereignisse dann gerade zusammen.. dann heisst es: "oh ich habe es mal vertragen" ... oder: "Ich habe "Mangel"", .. so ist es .. es geht um das vertragen und nicht vertragen aber nicht um eine ernàhrung das energie liefert, weil es diese nicht existiert.. die wahre freie energie kommt ùber nacht im Schlaf, und im laufe des Tages wird diese Energie fùr das Essen und Verdauung und Entgiftung verbraucht .. 

    Aber Bewegung liefert perpetuelle freie Nervenenergie und der Schlaf bringt Nervenenergie und die Freude und die Musik etc.. aber essen stimuliert und durch die entgiftung entsteht kraft, so schreibtman dem essen diese kraft zu, dabei ist das nur eine entgiftungskraft, siehste ... so leben alle menschen in einem falschen verstàndniss von kraftproduzierung, in dem sie sich selbst verbrauchen, aber nicht vom essen sie die kraft beziehen, sondern von ihrer lebensenergie die sich verbraucht durch die stimulierung, deshalb altern wir und die lebensenergie schwindet, zu wenig schlaf zu viel verbrauch durch essen ... essen ist aber wichtig wiederum um sich zu erden weil wir sonst den stress nicht ertragen .. so geht es alles um das vertragen, dievertragenskapazitàt... wir sind wie eine Kerze dessen Wachs, durch jegliche Stimulierung und Reiz sich verbraucht, abbrennt, so. 22. Juli um 12:19

     Und wenn man sich bewegt, kommt auch die Lymphe besser in Bewegung, weil sie keine Pumpe hat wie der Blutkreislauf. Die Lymphe hat nämlich auch Kontakt zum Zwischengewebe und kann dort abgelagerte Gifte wieder heraus der Leber zuführen.  So kräftige Bewegung, dass der Körper auch ins Schwitzen kommt, ist noch besser, weil dann das Zwischengewebe auch über die Haut leergeräumt wird=Entgiftung. Dieser Mechanismus funktioniert nicht nur während des Fastens, sondern immer solange man sich bewegt, besonders bei laufen Springen , siehe auch in der Akrobatik Tanz und Kampfkunst.

    Das vertragen oder nicht Vertragen

    Das vertragen oder nicht vertragen, hàngt davon ab ob der Kòrper die Stoffe schneller entgiftet als ein anderer, und auch davon ab ob man in seine Polsterkissen Fettspeicher Babyspeck-Kòrpergeweben einspeichert und nur langsam entgiftet so das man dies nicht bemerkt, oder immer im Kòrper gespeichert bleiben und nie mehr herauskommen.
     
    Allergien sind keine Sachen das man vererbt bekommt, das kommt von der aktuellen lebensweise ab ... und gift aufnahme die man hat der eine mehr oder weniger, wenn man àhnliche lebensweise fùhrt, sieht es so aus als hàtte man vererbung, die vererbungslehre ist falsch, wie so vieles in der Kochkost unwissenschaft, und diese irrtùmer werden alle in die rohkostreinigungslehre mit hinein vermischt.. da braucht es viel verstand und studium um hinter all diesen irrtùmer dahinter zu kommen. 30. Juni um 22:07

     "Das Ding" das heilt, gibt es nicht, sondern, es ist Das "Ding" das Heilung vorgaukelt.

    viele sogenannte Heilungen sind oft eine vertuschung, wegen der behandlung zieht der kòrper die ausscheidungen wieder zurùck in den kòrper, dadurch werden an anderer stelle entgiftungen verstàrkt .. angefangen von zahnschmerzen kopfschmerzen und solalei anderes, vertuschung an einer stelle, platzt irgendwann an anderer stelle,  Eine Krankheit ist nichts anderes als eine Reinigung des Körpers. Wir sollten froh darüber sein, dass unser Körper genügend Energie zur Verfügung hat (wenn es sie noch hat, und das es sie noch hat ?) um seine Arbeit machen zu können. Gleichzeitig sollten wir die Chance ergreifen unser Leben zu verändern.

    Mythos Krankheit

    Wir alle gehen davon aus, dass eine Krankheit nichts Gutes ist. Deshalb tun wir nahezu alles um einer Krankheit nicht zu begegnen. Wir haben alle am eigenen Leib erfahren, dass Krankheit Schmerzen und Leid bedeutet.Und laufen geradewegs in die Falle der fehlbehandlungen.

    Welchen Sinn hat eine Krankheit?

    Die Natur hat den Prozess (Krankheit) perfekt gestaltet. Denn der Körper reinigt sich während der Krankheit von Giften, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben. Es wird allgemein angenommen, wer oft Krank ist, ist körperlich schwach oder verfügt über keine starken Abwehrkräfte. Genau anders herum müsste es richtig sein! Kinder sind sehr oft krank, nicht weil ihr Organismus mit den Erregern nicht fertig wird. Im Gegenteil, weil der Junge Körper genügend Energie besitzt um sich von den Giften zu reinigen!
    Von Gifte aber nicht von "Erregern".

    Was wird stattdessen gemacht? Man unterbrich den Reinigungsprozess mit voller Gewalt...
    Der Körper startet diesen Prozess nicht zufällig, sondern dann wenn er genügend Energie für die Reinigung hat. Sie habe es sicherlich schon selbst mal erlebt, sie fahren in den Urlaub ins Warme und bekommen eine Angina. Das Klima kann ja damit nicht zu tun haben, denn am Urlaubsort ist es wärmer als Zuhause. Sie entspannen sich, tanken Energie und der Körper ergreift die Chance und nutzt diese Energie für die Reinigung. Und jedes mal bemerken Sie wie wunderbar Sie sich nach einer überstandenen Krankheit fühlen.
    Sie ahnen bereits wie die Gifte in Ihren Körper gelangen, nämlich mit der denaturierten Nahrung. Es ist möglich einen Zustand zu erreichen, bei welchem Sie lange nachdenken müssen wann und welche Krankheit Sie das letzte mal behandeln ließen.

    Es gibt auch Krankheiten=Reinigungen, welche tödlich verlaufen können. Aber nur wenn man diese falsch behandelt. Behandeln bedeutet in diesem Sinne die Folgen zu lindern und nicht den Reinigungsprozess zu stoppen.

    Zu anderem, ist Rohkost nur ein Instrument um die Reinigungsprozesse im Körper zu unterstützen. 
     
    Die Reinigungen selbst sind der Schlüssel. 
     
    Einem geht es nach gekochtem Essen schlecht, weil der Körper mit Rohkost schneller die Gifte ausscheidet. So sieht die Lösung des Dilemmas aus.

    Die Reinigung ist unangenehm und schmerzhaft damit Sie endlich anfangen darüber nachzudenken, dass etwas in Ihrem Leben nicht richtig verläuft. Jeder Fehler wird nicht aus Boshaftigkeit oder Schadenfreude bestraft, sondern um uns etwas beizubringen.

    Denken Sie immer daran, der Umstieg auf eine vegane Rohkosternährung ist ein Transformationsprozess. Und das braucht Zeit!  
     

    Der Kòrper entgiftet von geburt bis zum tod, jeden Tag, mehr oder weniger, je nachdem wie man es verhindert oder beschleunigt ... es geht ein, aufgrund des dauer Entgiftungszwang, hervorgerufen durch das Essen selbst, selbstverstàndlich auch wegen der Umweltverschmutzung ... dies wiederum auch von der art zu essen abhàngig ist, denn, das Komando hat NICHT der Verstand, sondern die Gefùhle, und solange die Gefùhle vom Essen gesteuert sind, solange habe sie das kommando, und der verstand hat nix zu melden.. so funktioniert das, der Mensch stirbt sich mit dem Essen zu tode .. alles klaar? Siehe auch by Galina Schatalova 

    Es gibt KEINE Heilmittel ...hat es nie gegeben und es wird nie geben, grùndlich lesen und ALLE Linkhinweise òffnen .
     
         Die Geschichte von der Heilkünstelei,
    von den Heilkünstlern und Heilmitteln.

    Eine Lüge ist bereits dreimal um die Erde gelaufen, bevor sich die Wahrheit die Schuhe anzieht
     
     

    Die größte Krankheit der Menschen ist aus der Bekämpfung ihrer Krankheiten (Hunger-Entgiftungsheilriese) entstanden, die erste

    Krankheit war der Hunger, entstanden durch das Essen (Kochkost) selbst, so nahm alles seinen lauf, und der Mensch begann sich tod zu fressen an, und die anscheinenden Heilmittel haben auf die Dauer Schlimmeres erzeugt, als "Das" war, was mit ihnen beseitigt werden sollte. Die Heilkriese der Entgiftung der Reinigung die automatisch geschieht. Wenn ein bestimmter Level an Gift im kòrper gelòsst durchfliesst.

    Aus Unkenntnis hielt man und hàlt heute IMMER noch, die augenblicklich wirkenden, betäubenden und berauschenden Mittel, die sogenannten Tröstungen, für die eigentlichen Heilkräfte, ja, man merkte es nicht einmal, dass man diese sofortigen Erleichterungen oft mit der allgemeinen und tiefen Verschlechterung des Leidens bezahlte. Und witerhin bezahlt.
    “ Faste reduziere das essen, so schonst Du deine Darmfeuerkraft, fùr andere Aktivitàten des Alltags, der Hnger und die schmerzen die Ausscheidungen aus der Nase Mund Haut Atem .. Stuhl, Fùsse, ist die folge vom essen selbst und alle andere hinzugekommenen einnahmen um diese ausscheidungen zu verhindern, und der ATP Stoffwechsel dient zur entgiftung, daraus entsteht stoffwechsel auspuff asche-Kraft ... die jeden am ende schafft .. verbrennung fossiler Stoffe, erdige stoffe, die den Menschen beerdigen bei lebendigem Leibe. So funktioniert das.

    Vergesst TCM
    Vergesst Nat. Heil. Kunde
    Vergesst Schul Med.
    Vergesst Ayurveda, das gesammtverhalten und die anwendungen sind nichts anderes als stàndige Symptombekàmfungen, eine verschwòrungsgemeinschaft voler ablenkungen.
    Nicht den Kòrper fùllen, sondern entleeren .. wo Materie den Kòrper befùllt, da ist kein Platz fùr den Heilstrom.

    Es gibt keine Heilmitten, das hat es nie gegeben. Die lebensweise àndern und nicht Symptome verschieben.

    Erst studieren.. dann .. kommentieren ... 
    http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../natura......




    LETSTAPDANCE-LETSFIGHTDANCE.BLOGSPOT.COM|VON AINTJOS KLATU

    Es gibt KEINE Heilmittel, sonder Reinigungsmittel, oder Suchtmittel  ), und darunter gibt Scheinreinigungsmittel die Vergiftungen hinterlassen die man nicht bemerkt ... weil man die Symptome nicht kennt, aber kennenlernen kann, durch Beobachtung , das Studium der Natùrlichen Gesundheitslehre hilft dabei. --->

    ...
    http://www.mediafire.com/.../71%20Natural%20Hygiene%20Nr...




     Willkommen, wie gewonnen so zerronnen Link X  

    Das was ich schreibe ist KEINE Esoterik und nix von Religion, und keine sonstige Ideologie, auch wenn es so anmutet , das sind euch unbekannte Naturgesetz funktionen, und das ist Ideal, "die Verdauung" u.a. , einigen von euch mag das eine oder andere vertraut sein, aber den allermeisten NICHT.

    "Vergewissert 'euch' aller Dinge und haltet an dem fest was vortrefflich ist " 
    Also wenn das mit dem Verstehen nicht so ganz gefolgt werden kann, mach dir keine Sorgen, erst im laufe des Studium kommt der Verstand schon von selbst hinterher.
     
    Hin und wieder muss ich so manches wiederholen, anders verpackt, und fùr andere woanders einlagern, verstecken, unter anderen Begriffe, wenn manche nix mit Hunger zutun haben wollen, aber mit Trojanische Pferde,   (trojanischer pferd-siehe weiter unten link) kònnen dann dasselbe lesen wie die anderen, so habe ich sie alle, immer das selbe Thema aber immer unter einer anderen Überschrifft, das ist der Witz, denn alle Dinge sind miteinander verbunden, warum immer alles so thematisch reduktionistisch verschubladen?
    So lesen sie alle das selbe obwohl sie sich nicht fùr das selbe entschieden hatten weil das "Thema", ja die Themenkonditionierte Verschubladungen , verhindern daß man den eigentlichen Zusammenhang versteht, da wirdman "schwer von Begriff", Scheuklappen eben, wie wenn man aus einem Briefkasten hinausschaut, und nur vorne sieht, ohne das man rechts und links sehen kann daß,  dass was forne ist, daß nicht zeigt von dem was rechts und links geschieht, so meintman es währe alles so wie man forne sieht, einseitiger Blickwinkel .. .

    Wie haltet ihr das eigentlich mit dem Trinken?
     Link
    Viele sagen 2-3L ist ein absolutes Muss?
    Trockenfasten 7 Tage mit Übergang zum 21 Tage Lichtnahrungs-Prozess
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    ·         Aintjos Klatu Mann "muss" nur sterben, und das aber nur wegen ungebùhrlichem verhalten gegen die Naturgesetze,    der Hunger kommt vom essen und der Durst kommt vom trinken.   
    ·         Kommt darauf an auf welcher vergiftungs-entgiftungs-reinigungs-sucht-stufe, je nach wetter, du dich befindest, so kann man 7 milliarden menschen frage, so wird es 7 milliarden verschiedene antworten kommen ... ob roh oder gekocht, darauf kommt es nicht nur an . und je nach art der rohkost .. und was soll man da fùr eine statistik stellen ... wenn ich sag, ich trinke nix, und trinke dann aber saft .. worauf bezieht sich dann die frage, auf das wasser trinken, aber wasser be-erdigt, ist mineralisch .. oder wenn ich obst esse, dann trinke ich doch auch ? Das beste Wasser ist das Wasser aus der Luft .


    Hunger Teil 5 das Trinken & das Trockenfasten 

    19. Juli Kommentar um 04:32: ich bin so glücklich grade 
      4 1/2 tage trockenfasten gerade und ich hab total energie, es ist unglaublich, unendlich, muss aber 3x am tag, in den ersten beiden tagen 4x am tag trainieren, einfach um die gifte der starken entgiftung im trockenfasten wieder zu lösen, den stoffwechsel/entgiftungsgeschwindigkeit anregen, damit das blut damit nicht zuklebt und dadurch die energie dann fehlte. energie kommt von einem freien blutkreislaufsystem 
     Bericht weiterlesen  

    Warum diese stàndige betonung auf's Fasten? 
    30. November 2014 Link lesen um 21:13

    vierter Tag trockenfasten Link

    80/10/10 vs. Fasten!
    • Frage: Und warum sollte man dann keinen Hunger mehr haben? Was genau gibt einem denn die Rohkost, dass man keinen Hunger bekommen soll?
    •  
    • Aintjos Klatu  Antwort: @ A. V. P. : hier --->Fasten Hunger heilen u.a. hat  S.L. das Wesentlich bereits erklàrt in ihrem Bericht, wenn man das noch nicht versteht, dann ist ein gròsserem Studium erforderlich, dafùr, um das beantwortet zu bekommen, gehòrt studium und lebensweise .. das làsst sich dann nichtmehr in einem Kurzen satz erklàren.
    •  
    •  Die Rohkost NIMMT genau das, was die Kochkost gibt, die Rohkost reinigt das weg, was die Kochkost an erdigen stimulierenden Stoffen dem Kòrper bringt und es verstopft, vergiftet, dies ist mit dem Symptom Hunger begleitet. Die rohkost bringt organische sàfte und organiche Mineralien u.a. das den Kòrper reinigen und die Entgiftung der Kochkost, appuffern, all die Sàuren die man loswird, all die gespeicherten Krankheiten, die einen so durch das Leben begleiten, und in allen Speicherzellen gelagert sind,  so genau, das macht der Kòrper mit der hilfe der Rohkost .. es reinigt, so gibt die zelle keine signale mehr von entgiften mùssen, so dies ist was man Hunger nennt, die Entgiftung, so wenn man sich satt essen tut, tut man nichts anderes als genau diese entgiftung erfolgreich zu stoppen, und gleichzeitig die vergiftungen im kòrper drinnen behalten .. in seinem gewebe haut knochen haare fingernàgel von kopf bis fuss alle fettpolsterschen, wangen pobacken obrschenkel waden, und im inneren des darmes etc .. so falsch ist dann der kòrper gebaut mit falschem material, und wenn plòtzlich bei einer katastrophe fasten muss, oder im Krieg oder sonstige not, die menschen sterben, an diese rùkvergiftung durch die entgiftung das die menschen plòtzlich schlagartig trifft, dann heisst es: sie sind verhungert, dem ist aber nicht so sie sind nicht an Mangel gestorben, sondern an ihren Darmgefùllten verstopfungen, das dann plòtzlich den ganzen Kòrper lahmlegt. u.a. und um dieses unter anderem zu verstehen ---> um das zu verstehen, ist deshalb Studium erforderlich, weil man das unwesenntliche mitstudieren muss, denn das unwesentliche erklàrt den Umstand wie der Hunger entsteht, die beschreibung drumherum, Hunger ist die Krankheit die durch das essen selbst geschaffen wird, je nachdem was gegessen wird, das Wesentliche wurde bereits erklàrt, wenn das immer noch nicht verstanden ist, dann muss weiter studiert werden und das auch gelebt werden, so bemerktman das Hunger eine Krankheit  der Vergiftung-Entgiftung ist, es ist die Krankheit ALLER Krankheiten, darauf basiert alles Elend auf dieser Welt, so, es ist wichtig viel zu studieren, und beobachten, von so vielem von dem man denkt es sei nicht notwendig und ùberflùssig und unwesentlich, aber es ist so,, es ist nicht ùberflùssig, dieses Studium befreit, diese erkenntnisse werden nicht in der Schulmedizin erklàrt, nicht in der Natulheilkunde und auch nicht in der TCM, dennoch sind diese Erkenntnisse uralt, das man in der Medizin weiss und aber beiseite gerne vergisst, genauso ist es in der TCM und Naturheilkunde, nur am rande beachtet, ich habe mich diesem gewidmet und Plan aufgestellt, vor mir haben andere es auch beschrieben, aber kaum jemand sucht danach geschweigedenn ùberhaut auf diesem Befreihungsgedanke kommt. Die Darmreinigung und das sich befreien von der Kochkost erstmal wichtig ist, tagliches Tràining-bewegungsfreude, und den ganzen rest, und verstehen das die Rohkost in verschiedenen Stufen anwendung stattfinden sollte, sonst behàltman noch Anteile des Hungers bei,  genau sich zeitnehmen und verstehen  
    Der Mensch ist nicht auf Erden, um alles, was Wald, Wiese, Feld oder Garten abwerfen, in seinem Magen in einer art Futterspeicher zu sammeln, auch nicht dazu, um eine art Kirchhof oder Friedhof fùr tote Tiere zu sein.
    Vielmehr soll er hier auf Erden die Macht des Geistes ùber die Materie beweisen.

    Entgegen den Kalorientheorie, und Nàhrstofftheorie, stelle ich fest, das besonders die erhòhung der sogenannten Kalorien innerhalb der Rohkost Lebensweise, auch Hunger produzieren, (fehlkombinationen und das nicht beachten von Verdauungszeiten)
    Das Saftfasten die Rohkostreinigung  die Kombination die Verdauungszeiten besonders bei kochkost, und wenn man mal nix da hat, da kommen auch entzugserscheinungen, die wenn man aber vorher eine zeitlang, kalorienreduziert, und Nàhrstoffreduziert, aber roh essen tut, dafùr sich viel mehr beschàftigt, arbeitet, bewegt (oder aerobisches sport etc treibt) , kein Hunger Gefùhl mehr einen plagt, sobald man mehr nach Kalorien und nàhrstofftheorien essen tut, isst man zuviel, und genau das ist es was in der Rohkostlebensweise, auch einen gewissen "kleinen" Hungerproduktion weiter zelebriert, wie in der Kochkostlebensweise, nur in Roh.
     
    Hunger Teil 3 Letzte Stufe vor der (absoluten) Entgleisung...

    Hunger ist kein Signal das man essen muss um Nàhrstoffe oder Kalorien nachzufùllen, es ist immer ein Signal eines toxischen zustandes, kann auch durch Streit hervorgurufen werden oder sonstigem stress, das essen von etwas, bremmst diese vergiftungsentgiftungszwang, mòglicherweise, wird dadurch auch eine gefàhricher zustand im kòrper gebremmst, so genau da achte man was man essen tut, um diesen zustand zu bremsen, so denn nàhmlich ist es so das man sonst zu viele erdige stoffe nimmt, die wiederum in der verstoffwechslung, wieder hungersymptom produzieren, das ist im grunde auch eine art panikattacke des kòrpers aufgrund der zustànde die im inneren passieren, passieren auf dem weg wieder hinaus, die ausscheidung-entgiftung.

    Hunger stoppen, Kochkosthunger und auch Rohkostdurcheinander-Hunger) bedeutet die Verdauungsentgiftungsvorgànge zu stoppen, die mit dem Essen selbst verursacht wurden. Grosser Hunger bei Kochkost .. kleiner hunger bei Rohkost, kein Hunger beim Fasten .. ist schon interessant, gell ? .

    Die Sàfte und die Rohkost (Wildkràuter) und die Lebensmittelkombination sind in Wahrheit Reinigungsmitteln und Handhabungsregeln-Empfehlungen, dieser Reinigungsmittel-gegen all die Kochkost u.a. Gifte die sich im Kòrper verfestigt haben, die Lebensmittelkombination dient zur besseren Handhabung der REINIGUNGSMITTELN, und nicht als Ernàhrung.

    das grùnzeug soll die starke entgiftung bremsen und abpuffern, mehr nicht. 

     Weiterlesen
     Mai um 15:24 und 11. Mai um 10:05

    .die konditionierung von kleinkindan 
    1 Std
    57 Min

     Die Heilkriese by Walter Sommer  Juli 1969 Pdf 

    Der Instink


    Der Instinkt besagt in Wahrheit nicht das man genug Nàhrstoffe gegessen hat, sondern das man genug Gifte eingenommen hat und die Toleranzschwelle ùberschritten ist und diese dann sich mit Symptome eussert, die meistens ùbergangen werden, wenn Vermischungen das Darmgehirn und den Gaumen verwirren .


    Man muss, ja muss die gesammte Altrohkostliteratur, als eine einzige durchgehende Aufklàrungs Schulungs-"Mittel" sehen .. damit man selbsstàndig seine eigene Reinigungsprozedur ausarbeitet, mit diesen rohen Mittel.. und die Kombination, und die mono anwendungen, lernt die art der handhabung ... eine Reinigungsprozedur .. nicht Ernàhrungskòrperfùllung mit erdigen Stoffen. 
    Es bringt daher niemanden weiter, Teile der Reinigungswege zu verurteilen oder anderweitig zu bewerten. Im Laufe des Lebens kehrt jeder immer wieder zu einem Ausgangspunkt zurück, an dem man bereits mal war. Jedes Mal durchaus in einer anderen Verfassung als zuvor, aber dennoch. 

    Link 
     6. April um 09:45
    Aintjos Klatu
    Aintjos Klatu Weiteroben in irgend einem Kommentar war die rede von Instinkto, ich habe mal das Buch gescannt und Pdf gemacht dann hier in den Dateien das gesammte Buch hochgeladen.. für mich besagt der "Instinkt" wann man vor lauter Genuss genug Gifte aufgenommen hat, auch wenn es lecker schmeckt, bei der Kochkost ist es etwas zu ungeregelt, bei der rohkost ist es zwar geregelter, aber da kann man auch Süchtig werden, da ist nixm mit Instinkt, das ist dann nur eine Ausrede „grin“-Emoticon Trotzdem Buch lesen, da gibt es eine menge interessantes von sonstigem ...https://www.facebook.com/media/set/...


    M.L.: Ja, is halt wie nikotinpflaster „grin“-Emoticon eine sucht mit ner besseren ersetzen, schrittweise. Aintjos, das merk ich mir, is wieder sehr klar und gut beschrieben mit dem instinkt. Wenn man rein ist, hat man ja kein beduerfnis zu essen, aber is man noch nich ganz rein sagt einem ein gefuehl, wann man die entgiftung genug gestoppt hat durch erneutes essen, evtl. Bis in den neutralen zustand hinein oder zumindest soweit, dass der geist sich mit der restlichen entgiftung, die bleibt, kompromissieren/arrangieren kann.


      tapetengeschmack im mund
    2. April um 21:24
    Aintjos Klatu
    Aintjos Klatu Bei einer schleimfreien Living on Light Rohkost, wird der Körper frei von Gerüche, das ist meine Erfahrung der letzten 20 Jahre, fernhalten von jeglicher art von Parfümierungen-schlechte angewohnheit „grin“-Emoticon , und das auftragen von Öle auf der Haut, diese pflegen nicht, sondern verhindert das die Haut frei atmen und entgiften kann.

    Aintjos Klatu Wir sind sowieso nicht dafür geschaffen trockezeugs zu essen .. es seidenn wir müssen uns "vergessen" uns in einer "Henkersmahlzeit" begeben, weil um uns alles stresst, eben.
    · 15 Min

    • Hunger - Eine geniale Falle - Suchtstufen Teil 4
    •  
    • Nàhrstofftheorien und Kalorientheorien haben im Grunde, nix in der Rohkostreinigungslebensweise, nix zu suchen, diese stammen alle von der Kochkostlebensweise, der Kòrperfùllungstheorien. Wenn die fùllung fehlt, heisst es, oh Mangelerscheinung, dabei sind alle auslegungen von Mangel, alles vergiftungserscheinungen, entweder Akut fùr eine gewisse zeitlang, oder Chronisch lang, solange man sich in schlechter umgebung befindet, und oder auch gifte im Kòrper sich befinden die nicht richtig ausgeleitet werden-kònnen.
    •  
    •  B12 Mangel?-Adrenalinschub 21. Juli um 12:14

    • Eine dauerchronische giftige Umgebung genauso Ihre erscheinungen mitbringen, so Medikamente einzunehmen-Supplements, die Situation nicht verbessern sondern einem Scheuklappen aufsetzen, und man meint, es sei alles in ordnung. So behàlt weiterhin die Lebensweise, oder man verbleibt in der ungùnstigen Situation-Umgebung, und vergiftet sich mit dem medikament weiterhin zusàtzlich. Supplements wirken auch Adrenalin treibend, so kann man auch sportlich gewinnen auch , oder obwohl man nix gegessen hat, das einen antreibt, so treibt das supplement einen an, durch die erhòhung des Stoffwechsels, dies eine entgiftungsreaktion des Kòrpers ist. 
    • Der Wahre und der Falsche Menschenkòrper, 
    • also wenn ihr diese seite zuende bearbeitet habt.. geht es in diesem link weiter, Wie man den Hunger heilt geht es hier auch noch weiter, ---> hier X  
    •  
    • egal wieviele wiederholungen es gibt, dazwichen ergeben sich immerwieder neue Inspirationen.
    •   Link 
    •  Wie bereitet man sich für den Umstieg auf Rohkost vor? https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/637350919640838/
    Fasten Link 

    Viel Spass bei meinen abenteuerlichen "verhungernden" supraleitenden levitations Darstellungen, ja ja da gibt es auch noch die Grammatiker, wehe da stimmt die gross und Kleinschreibung nicht, den Satzaufbau muss Millimeter ganau korrekt sein, und Komma und Punkte, wehe verschiebt sich da so ein Strisch oder es wird mal son' Buchstabe vertippt, oder sogar ein Komma,,,, da fehlt absolut die Phantasie, sich vorstellen zu kònnen, das ewentuell der nebenstehende Buchstabe gemeint war, in dem sie auf die Tastatur schauen und sehen.. aha, anstatt - a" , sollte - s" gemeint sein, ja kann doch mal vorkommen, oder?, ja die verstehen dann ùberhaupt nichts mehr.
    Hunger: „grin“-Emoticon „tongue“-Emoticon
    Hunger, ist nicht das was wir uns darunter vorstellen...

     Hunger IST, DIE Krankheit, die man ganz heilen kann, oder zumindest so mildern, das man nicht mehr so versklaft arbeiten muss, um dem Hunger hinterher zu rennen, jeden tag ... ich habe es genau erklàrt logisch und wissenschaftlich und natùrlich, wer sich weigert da dies alles zu beachten- die linkhinweise die ich gebe wo alle zusammenhànge deutlich werden zu studieren, der kann weiterhin seinen Hunger, in seinem "trigger" zelebrieren, es ist meinen dienst an die Menschheit um sie vom Joch des Hungers zu befreien, OHNE zu hungern, und wer weiter ignoriert, der kann sich selbst einen abtriggern und zusehen wie er selber klaar kommt, ich habe jahrelang schlafelose nàchte verbracht um genau das herauszufinden was Hunger wirkich ist, es ist die folge von Toxemie, es ist das begleitende Symptom, durch die vergiftung die wiederum durch das essen selbst entsteht , (Hunderte von Seiten warten in meinen Dateien studiert zu werden, sammt videos, alles vorbereitet, triggermenschen zum erwachen zu bringen ... der Effekt das entsteht wenn der Kòrper essbares entgiftet ... des weiteren ist bereits alles erklàrt worden .. kochende Menschen die sich voll im Hungerprogramm befinden kònnen das nicht verstehen, es gibt nur wenige Rohkòstler die das auch wissen, und das zeigt das ich nicht alleine da stehe, weil sie so nach und nach genauso dahinter gekommen sind wie dieses Symptom funktioniert, und wenn man nicht aufpasst wie und womit man sich stimuliert, hat man sich schnell demoliert, eine demolierte Menschheit auf dem Weg zum Abgrund, das sich Hunger nennt .. dem Hungerabrund geweiht mit jeder Mahlzeit .. die Gerichtsmahlzeit, die Mahlzeit zum letzten Gericht, vergesset die Henkersmahlzeit, denn der Henker wartet schon in der Kneipe, genannt " zum letzten Gericht".

    Den Begriff "Triggern" habe ich von Kritiker ùbernommen, weil sie das "triggern" bekommen, als ich erwàhnte das der Hunger vom Essen selbst kommt, vor allem von zuviel, und in erster linie von der Kochkost, ja aber auch stellenweise von Rohkost, Fehlkombinationen, verdauungszeiten nicht beachtend, und nach Nàhrstoff-Ernàhrungs, und Kalorien Theorien etc, wie und warum das erklàre ich... es gibt kein wiederspuch, wer widerspricht, der hat nicht grùndlich alles durchstudiert und nix ausprobiert, und zwar wie man Hungerleid heilt,  dafùr muss man sich mit der geschichte des Fastens beschàftigen .

    Hier wurde getriggert --->
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    Wieviel am Tag essen ?
    Warum 2 mal essen am Tag besser ist als haeufiges Essen,
    haeufiges Essen macht nicht “mehr” satt, im Gegenteil. Es verleitet immer wieder zu noch mehr essen, weil es einfach die Verdauung durcheinander bringt. Es macht auch nicht mehr gluecklich, das ist ein Trugschluss, denn man denkt ja nur staendig wieder ans naechste Essen...
    Auch kommt die Verdauung bei haeufigem Essen ja nie zur Ruhe und selbst bei Rohkost, zudem wenn das Essen vermischt ist, kann es zu Verdauungsbeschwerden kommen, wie Luft im Bauch, etc.

     weniger essen & länger leben!

    Frage: wie ist das mit der parasitentheorie? das die für den heisshunger verantwortlich sind...?
    • Aintjos Klatu Der Hunger kommt vom Essen selbst, je nachdem was gegessen wird und wie es kombiniert wird, Kochkost an sich ist die Hauptursache von Hunger, und, dessen abwesenheit, ergibt Hungerentzugserscheinungen- Entgiftung- das wiederum rùckvergiftet, bei verlassen des Kòrpers, so kann das so heftig sein, das diese Reinigungsheilkriese, einen umbringen kann, wenn es zu heftig ist, das nenntman dann "Der ist verhungert", aber in wirklichkeit ist Der, oder Die, an der Rùckvergiftung der Entgiftung der Kochkost eingegangen , Darm verstopfung etc.

      Parasiten verursachen im Prinzip, an sich, keinen Hunger, Parasiten und allerlei Bakterien, sorgen dafùr das der Abfall das sich im Kòrper befindet, abtransportiert wird, in einem reinen Kòrper gibt es keine Parasiten, und es werden auch keine Bakterien gebraucht die hausputz machen der Mensch kann von Natur aus nichts gekochtes gebrauchen, er braucht Parasiten-Bakterien dafür um es loszuwerden-(welche dann wiederum Hunger generieren-Entzugserscheinung  ) ,Hunger ist das begleitende Symptom der entgiftungsverstoffwechslung wenn der Kòrper ansetzt das zu entgiften was nicht hinein gehòrt , das ist praktisch jeden Tag der Hunger, das ganze lebenlang befindet sich der Kòrper in einer Reinigungsheilkriese, bis es erschòpft ist, stàndig Material hinauszubefòrdern was es nicht gebrauchen kann ..
    • "Befreie Dich von dem was ernàhrt-Kòrper befùllt, so befreist Du Dich vom Hunger"befreude Dich mit dem was Dich -àhrt-Ehrt-belùftet-Aria-Luft  - Albtràume sind auch damit verbunden, mit der Kochkost und fehlkombinerungen, siehe auch von "Walter Schaube", das Buch: "Der direkte Weg in DAS Paradies" .. siehe Amazon ..
      Also, diese Zusammenhànge- Fànomene werden hin und wieder ùberall in der Alt-Rohkostliteratur angedeutet, ich habe mich vollkommen diesem Thema gewidmet .. Hunger kommt vom essen selbst, in einem Sauberen Kòrper braucht es keine Parasiten Bakterien etc. die sauber machen,  bei wenig essen und wenig rohkost, braucht es weniger Bakterien, so sind die stoffwechselausscheidungen der Bakterien so gering, das es nicht zu solchen "Krankheiten" Entgiftungsheilkriesen-zwang kommt, wie in der Kochkost-Lebensweise  es ist besonders die Stoffwechselauscheidungen der Bakterien, die den Kòrper wieder zu-rùckvergiften .


      Gebet den "Blinden", Augen zum Lesen, und Verstand zum ...


      Bakterien aus der Luft, und die Ionen-u.a, diese, Bilden genau das was man B12 nennt - Qi-12.

    • Der Darm ist der Qi Konvertermotor fùr die Levitation, der misbraucht wird, mit fossilen Brennstoffen anstatt mit Freier Energie, diese Freie Energie ist das Qi, das was man B12 nennt, gebildet von Luft feuchtigkeit Bakterien etc . aus der Luft.

    •  Das "gewonnene" B12 im Darm mittels Bakterien, mit essen , basiert genau auf diese Vergiftungsgeschehen der Extremente die, die Bakterien hinterlassen, Auspuffentgiftungsverteidigungsaktion, mittels ATP Stoffwechselentgiftungkraftsteigerung, dem dann Depression folgt genannt Hunger .

    •  Ist euch schonmal aufgefallen dass, bei Kochkost gibt es viel Hunger, bei Rohkost (Sàfte-Frùchte)
    • wenig Hunger und beim Fasten  kein Hunger, interessant, gell.?
    •  
    • Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt...   
    • Die Lebenskraft von dem der Kòrper lebt, ist eine Unsichtbabare Kraft und Weisheit die den lebenden Organismus formt und erhàlt ( by Natural Hygiene und Jahrtausende alte Erkenntnisse des Qi Gong, ---> Studieren "BiGu Fu Qi Gong" ... )
    Die Nervenkraft ist eine Form der Elektrizitàt, das, das Leben, der Geist innewohnend im Kòrper, benutzt, um den Kòrper zu steuern, die Nervenkraft kann je nach Umstànden zu - oder abnehmen, je nachdem wie die Ionen in der Luft zur verfùhgung stehen, ( und je nachdem wie in welcher Nierenbelastung der Mensch sich befindet ) ... und je nachdem wie man durch Bewegung samelt,Qi Gong bewegungen - Ballett bewegungen, Akrobatik, etc.  Ionen=Elektrische gelandene Molekùlteilchen in der Luft, diese Liefern den Hauptanteil des QI in materieller feinstòfflicher Form  ( --- > u.a. Wer rastet der Rostet .. logisch, oder ? ... das ist die (eine von vielen) Botschaften der Elektrischen Energiegewinnung durch Bewegung" .. die Elektrische Energie die den Kòrper ernàhrt und superfit macht kommt von der Bewegung und den Atem ...
    •  Unter dem Video http://www.youtube.com/attribution_link?a=zI8YiVjaepc... die Kommentare mit verfolgen und mit Kommentieren, aber vorher alles durchstudieren .. den Hunger stoppen, bedeutet die entgiftungs-Helkriese "auf die lange Bank hin schieben" .. Hunger abbremsen portionsweise mit rohkostkombinationen, OHNE selbstkasteiung und ohne Mangeldefinitionen, nicht Nàhrstoffe sind wichtig, sondern die sanfte Rohkost anwendungen zur reinigung des Kòrpers, OHNE Hungersymptome neu zu installieren, denn das geht ja bereits schon in der Kindheit los, das ist genau das was man nicht beachtet und zurùck berechnet , Hunger heilen, nicht stàndig stoppen und, und hoffen.

    • Hungerattacken sind das ergebniss von Kochkostverschiedenartiger Weise, oder auch schlechte zusammengestellte Rohkost Durscheinander .. 
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    •  Heisshungerattacken sind starke Entgiftungen !
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    • Hunger kommt vom Essen selbst. Hunger ist heilbar reduzierbar auf das allermindeste.
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    • Heile dein Hunger: 
    •   Link lesen 
    • Darmreinigung Fasten: Saftfasten-Wasserfasten.. richtig kombinierte Rohkost-Frùchte monokost .. vermittags nix essen .. dann kannste den Hunger vergessen ... 
    • Training oder Kòrperliches arbeiten stehen an hòchster stelle frische Luft, das bringt den ganz besonderen Duft .. Qi Energie,, und der Hunger kommt nie ... die Energieernàhrung kommt durch die bewegung selbst , die Rohkost dient als Reinigungsmittel, die Frùchte zur stimulierung .. aber leben tut der Kòrper nie vom essen, es gibt keine ernàhrungsmàngel, sonder toxische Zustànde, entweder akut oder Chronisch ...
    •  ...
    • This is the way of live - Die Rohkost, ein Reinigungsweg ...
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    •  
    • Von der Kochkost ùber die Rohkost in die Lichtnahr...
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    •  Es gibt verschiedene Wege: Sport ist ein Weg zur Reinigung und um Energie aufzunehmen, aber auch Askese und Meditation reinigen und führen in einen anderen Zustand. "Hunger und Durst kommen zum Stillstand durch Samyama [Versenkung] in die Halsgrube.  Erläuterung: Meditation über die Halsgrube stillt Hunger- und Durstgefühl." heißt es im Yoga-Sutra 3.30 (Übers. und Erläuterung nach R. Sriram).
    • Klick Link  X <--- 29. September um 10:56 · 
    • Der Hunger kommt auch vom essen selbst, solange sich essen im Darm befindet, findet eine stimulation und entgiftungreaktion, so lange entsteht dieses symptom, das man Hunger nennt.
       So wird irgendetwas gegessen, um dieses symptom zu stoppen, das eigentlich ein entgiftung anzeigt, so tutman im grunde sich den Hunger immer wieder von neuem installieren, je nachdem wie feinstòfflich oder grob das essen, ist, so ist es weniger vergiften oder mehr vergiftend, egal was man essen tut, der mensch lebt nicht vom essen, es hat nie vom essen gelebt, das essen diehnt nur als stimulierung, so beachte man nur womit man sich stimuliert ob es schnell demoliert oder langsam, die Stimulierung wurde zur sucht, das immer bei der Verdauung des entgiftens das symptom Hunger mit begleitend ist, wenn man fastet verschwindet der Hunger, wenn man essen tut kommt der Hunger, und der Appetit wird wàhrend des essens gesteigert, der unterschied ist deutlich, die Botschaft klaar zu erkennen, so esse man eben dinge die kein Hunger rpoduzieren und zu gleich lusstig stimulieren ohne verdauungsasche zu hinterlassen, das den Kòrper innerlich ùbermineralisiert und verstopft mit erdigen stoffen, dennoch die bewegung ist wichtig, verschiedenartige bewegungen, so fliesst das Dynamische Qi durch den Kòrper um schichten zu entgiften die man in ruhig sitzender stellung oder liegend im schlaf, nicht entgiftet werden kann ... wenn nix erdiges in den Kòrper hinein kommt, so muss der Kòrper auch nix hinaus entgiften. ...
    • Der "Guru"Klick Link · der hat nicht all die gifte intus die wir hier in der zivilisation in uns haben, wir brauchen einfach verschiedenartige reinigungsmaasnahmen, es kommt darauf an welcher art von vergiftungen man durchgemacht hat, ... und dennoch ist bewegung wichtig, bedenke man an Yoga, was ist Yoga, eine Lebensweise, mit viel bewegung ... sport ist nur ein wort, im westlichen sinne irgendwie missdeutet, Sport ist wie ein Gebet eine mòglichkeit Qi Zu sammeln und zu empfangen, fùr mehr Nervenenergie. mit Sport entgiftet man enorm schnell, ohne viel leid.
      Man kann das sehr gut beobachten, trotz Kochkost, Balletttànzerinnen immer schlank und dynamisch, sie entgiften durch die bewegungsart, das sind Yoga-gymnastische-bewegungen, man sammelt unentwegt Qi Energie, jeden Tag, viele stunden lang, das sind meditative Qi sammel movements, so werden sie levitativ und heben mit leichtigkeit durch die luft, in getanzter form, diese halten immer schlank aerobisch.

      Je nach art der sportlichkeit bekommtman Alpha zustànde... Kung Fu ... Ballett, Akrobatik, einfach mal etwas grosszùgiger breitbandiger ùberlegen , nicht reduktionistisch.
    •  
    Der Hunger & Der Geist der im Kòrper wohnt

    Der Geist der im Kòrper wohnt, ist der Wahre Blindgànger, Betriebsblind, der NICHT bemerkt das das essen selbst ist das den Hunger produziert, im grunde schreib ich kaum was neues, einiges schon, aber die Grundlagen gab es in ihrem Ansatz schon seit langem.

    Von frùhester Kindheit, fàngt die Konditionierung an
    17. April um 18:42
    Hunger treibt zu so manches verhalten
    die Sucht, die seinesgleichen sucht... aus einem kommentarvelauf :
    Reichaltige-Breitbandige "Nahrungs"-Palette 
      Video vom  8. Juni
    Mein Abendessen 0.7.06.2014.. 19.00 Uhr ... breitbandig und reichhaltig, da ist alle drin, dies und das, jenes und sonstiges auch, ganz besonders auch all die geheimen Zutaten, die werde ich euch aber nicht verraten, die mùsst ihr selbst studieren.. in dem ihr ordentlich kaut, so das wissen sich in euch baut, vertraut dem einfachen schlichten, ohne gewùrze-babilonischer sprachverwirrung, es brauch keine ergànzung, denn dies ist natùrlich ganz, mit nichts kann man es nachmachen, schlimmstenfalls kùnstlich kopieren, das ist aber nicht mehr zu re-animieren , und so wird der Geschmack-der Verstand klaar, und alles wird wunderbar.
    • Fragen und Anworten:

      AAA: Aber du isst wirklich unheimlich wenig.
      Glaube, ich bräuchte fast das Doppelte, auch ohne Sport...
    •  XXX: Es gibt auch mal ein Tag, wo ich weniger esse. Es gibt aber auch Tage wo ich deutlich mehr esse. Die Tendenz geht jedoch in Richtung weniger essen, vor allem jetzt im Sommer. 
    Im Winter brauche ich auch mehr, sonst friere ich zu schnell.

    •  Weniger tut man essen nicht weil man bessere nàhrstoffe hat durch die Rohkost, ... die Rohkost reinigt , die Kochkost stimuliert und verstopft, aber leben tun wir nicht von nàhrstoffen nicht von der rohkost und schon garnicht von der kochkost, die rohkost ist nur der Besen, der putzt, aber leben tun wir nicht davon, Qi Energie fliesst besser durch den kòrper je sauberer der Kòrper wird durch die rohkost anwendungen (zusammen mit fasten), so verschwindet der Hunger je mehr essen weggelassen wird das Hunger macht, der Hunger kommt vom essen selbst wenn es nichts taugt oder fehlkombinierte rohkost gegessen wird .. wenn man fastet wird man voll Qi genàhrt, daher kein Hunger.
       Frage:
       Du sagst also, dass kein Nahrungsmittel irgend welche Energie dem Körper mitteilt?
      
      Es stimuliert, aber selbst brigt keine Energie mit, es entzieht je nach dem was es ist , mehr oder weniger Lebensenergie von der Lebenskerze, Lebens-Wachs wird mehr verbrannt und die Kerze lodert, so hatman das gefùhl und glauben, das essen wùrde Lebensenergie nachtanken, aber dem ist nicht so, durch essen ist noch nie irgendjemand unsterblich geworden.
      Aber es gibt viele Langlebige menschen die wenig gegessen haben und sich viel bewegt.




    Der 101 Jahre alte Yogi Swami Yogananda demonstriert wie "Sukshma Yoga" größte körperliche Beweglichkeit und geistige Frische erhält. Vor kurzem war er Ehrengast auf dem Berliner Yogafestival,

    Der 101 Jahre alte Yogi Swami Yogananda demonstriert...
      •  er trinkt saft, er hat rohes gemüse und obst, weniger gekochtes"



    For Subtitles please read the Description- Me and my father...
    youtube.com








     Hunger ist die folge vom essen selbst, je schlechter die kost um so mehr Hunger, (aber auch gute Frùchte kònnen Hunger Symptom verursachen, wenn man zu viele auf einmal am selben Tag ... zu oft isst, oder wenn man Kochkost isst,  und dann Frùchte, oder sich in ùbergangsfasen von der Kochkost in die Rohkost, wenn man keine verdauungszeiten einhàlt,.

    Hunger ist ein zeichen von vergiftung-entgiftung, das was ihr zur (Rohkost)-Reinigung anwendet ist keine Ernàhrung im Sinne von Energie lieferung, sondern eine vorùbergehende reinigungsmaasnahme ... es ist wichtig von vorneherei zu wissen das man sich in einem Reinigungsprozess befindet und nicht in einer Ernàhrung ... die "eigentliche" Ernàhrung ist immer kosmisch .. aus dem "Nichts".
    Und die Kalorien-Theorie, eine kochkostirrlehre des letzten jahrhunderts, die zum zuviel essen verleitet, dadurch entsteht immerwieder zu oft Hungersymptom,.

    Die Nervenenergie kommt nicht von den Kalorienvergiftungsstimulation, sondern aus dem "nichts", ich habe heute nix getrunken und nix gegessen bis jetzt 13°° Uhr .. bei Temperaturen um 35° grad (im Schatten) im Garten gearbeitet, nun wo sind da denn die Kalorien ? ( 28.08.2014 13:14 h )

     
    https://www.youtube.com/watch?v=0RbFQtdGqSM



     




    Ein rohveganer Tag in meinem Leben mit viel Bewegung. An diesem Tag habe ich sehr bewusst auf meinen Körper und mein Hungergefühl geachtet.


    Wow, woww, wow, was ist das für ein Tag heute?

    Heute, mein 4. Saftfastentag: ich habe circa 1,5 Liter Flüssigkeit zu mir genommen, davon 200 ml reiner Saft, der Rest Wasser!

    Und jetzt: gerade eben habe ich 220! Liegestütze gemacht!
    (50,50,30,30,20,20,10,10) Mit Rohkosternährung habe ich es kürzlich auf 150 geschafft. Vielleicht sollte ich beim Saft- /Wasserfasten bleiben, fühlt sich gerade so gut an, so leicht, so frei, Ich trinke jetzt doch mal noch ein paar Schlucke Wasser.

    Unter dem Video alle Kommentare lesen 


    •  Zum Thema Winterfutter : Man kann fossile brennstoffe verheizen oder freie energie, je mehr gegessen wird um so mehr Hunger produziert wird.
      Hunger ist die begleiterscheinung das vom essen selbst hervorgerufen wird, als reaktion des Kòrpers in verdauungsvorgang ... sich mit essen anzuheizen bedeutet den kòrper zu einem Fibererzeugungszustand zu bewegen, als folger einer toxischen situation dann der kòrper wiederum zum kùhlaggregat greift verliert es wermeenergie in dem es lebensenergie verliert unm sich anzuheizen um die ùbermàssige hitze auszugleichen das durch das anheizen des essens verursacht wird, das essen das anheizt vergiftet, so entsteht ein fiberzustand um die gifte zu entgiften, auszuschwitzen, eine àhnlicher effekt wie wenn man alkohol nimmt um sich aufzuwàrmen, im moment fùhltman sich wohl, dies aber minusverbraucht im nervenspeicher gibt, das wiederum dem speicher der lebensenergiebatterie entzogen wird, sogesehen kommt die heizwirkung nicht vom heizmateriel, sondern als verteidigungsreaktion des kòrpers sich erhitzend gegen das gift damit es nicht ùberhandnimmt, fùhrt es zu einem fiberzustand, das geschieht nicht nur mit kochkost, sondern auch mit rohkost je nachdem was wie und wieviel vermicht wird, auch die kraftsteigerung funktioniert auf diese art in dem man das herz hòher schlagen làsst, da gibt es mehr strom, mehr elektrizitàt im kòrper, praktisch die vergiftung muss entweder in flucht abgebaut werden oder im kampf, oder einemeisterschaft gewinnen, sonst verbrennt einen die adrenalin ùberschùsse schneller al die hòllein einem vulkan ... es sind alles àhnliche effekte wie bei den kochkost aufputsch trix die rohkòstlich weiter getrixt werden, nach dem selben schema ... so die freie energie zu wenig genutzt wird, ist immer noch alternativ energie, atomkraft= das ist die kochkost, kohle, oelkraft = das sind so diese ùbergànge zwischen vegetarisch-vegan, wind wasser solar, das sind auch ùbergànge in die rohkost und vegan rohkost, wo auch gelegentlich vermischungen vorkommen und mengenmàssig wie bei der kohle und mineralòl kraft, da ist aber noch die freie energie, das sammeln von Qi .. durch bewegung atmung gute warme kleidung, das nicht wie alle anderen energie verbraucher durch den Darm schwer umgewandelt werden muss, praktisch heizen ohne sich zu verheizen.

       ... wenn man sowieso trainiert, ist man vermehrt mit Qi energie geladen, so kann man sich ùbermàssiges nachladen von fossiler brennstoffe sparen, ... je nach kombination, der art zu essen verkùhltman sich d.h. es wird mehr energie abgezogen wie es gegeben wird.. d.h. das essen kùhlt, dann gibt es das essen von dem man meint man mùsse es nehmen wegen der nàhrstoffe, und genau das ist es wovon man sich trennen sollte, dieser denkart, wenn man friert, gibt es noch gifte im kòrper die vom essen selbst herkommen, gerade dann wenn das frieren aus dem inneren kommt, also nicht nur eusserlich aus der eusseren kàlte vom wetter sondern innerlich friert, selbst wenn man warm angezogen ist und auch die heizung an ist, diese art von frieren, stammt aus noch sich im kòrper befindliche gifte die vom essen selbst herrùhren die aber nicht richtig entgiftet werden kònnen weil man andauernd nachheizt, sozusagen der Ofen verstopft ... mit dauer essen, das wiedrum hungersymptom produziert, so wundertman sich warum man huger hat, so isst man, der hunger verschwindet, so aber sopptman die entgiftung, der kòrper legt nochmal an zum entgiften, begleitet wiederum mit diesem hungersymptom, etc, das geht das ganze lebenlang so.
      Weiterlesen - grùndlich




    Ist dir ständig kalt? Was ist der Grund dafür und wie kann man das ändern? Your way to inner freedom: http://www.rawkinglife.com/ Dein Weg zur inneren Kraft: 
    Thema Jod!
    Wie deckt ihr euren Jodbedarf? Und sind die gängigen Mengenempfehlungen wirklich notwendig? Dann müsste ich ja jeden Tag Algen essen und meinem Sohn auch täglich welche geben... Hab mich da bisher zu wenig mit beschäftigt und nun Sorge, dass wir vielleicht unterversorgt sind...


        • Ich frage mich sowieso woher sämtliche Befarfsempfehlungen herkommen? Wer hat das wie ermittelt wieviel Milligramm, Mikrogramm oder Cytogramm wir von was brauchen? Ist nicht jeder Körper auch ein wenig individuell? Ich weiß nur, dass ich viele Vitamine und Mineralstoffe zu mir nehme, aber ob sie wirklich ausreichen, weiß ich nicht.

        • Aintjos Klatu Die gesammte Ernàhrungslehre der Nàhr-Stoffe ist falsch. Der Kòrper ist ùberversorgt, voller Nàhrstoffe aller art, kòrperfùllung aller art... den Kòrper leer machen und nicht befùllen, mit Nàhrstofftheorien die alle von der Kochkostmangeltheorie stammen und in die Rohkostreinigung mit hinein gemogelt werden, und dies fùhrt zu den Irrtùmer der Rohkost Ernàhrung, Kòrperfùllen im Sinne der Kochkostregelungen.

          "Heile Dein Hunger und "Befreie Dich von der "Ernàhrung"- von der Kòrperfùllungstheorie.


    Pointe
    Aerobische Kòrper werden vermehrt durch Qi-Freie Energieernàhrung genàhrt, auch wenn diese Fliegende Menschen gekochtes essen, sind sie durch die art der Bewegung das sie machen vermehrt vom Qi erfùllt, sie haben mehr Geist= Strom in ihrem Kòrper mehr Qi-Energie, bewege Dich und segne Dich, sich regen bringt Segen, sich bewegen bringt den Heiligen Geist in deinem Kòrper.

     Link:
    This is the way of live - Die Rohkost, ein Reinigungsweg & Mit Weniger Essen - Mehr Fittness

    "Die vergessene Henkersmahlzeit"

    genau lesen .. auf der ùberschifft steht nicht immer das geschrieben was man genau braucht daher mussman ganz hinein sehen um zu sehen das man genau das braucht was man auf der ùberschrifft NICHT sieht, um einzusehen.


    Das vergessen der Henkersmahlzeit  

    Als erstes diese beiden Videos ansehen.
    1
    http://www.youtube.com/watch?v=S-qjvKya8Vs
    2
    http://www.youtube.com/watch?v=ZZ1DfDX-06c Friss friss friss und vergiss...
    Die Drei heiligen Supplements, Der Vater Der Sohn & Der Heilige Geist ...
    Das Alpha Das Omega & Ich.
    Die Drei Heiligen Supplements: Der Vater Der Sohn & Der Heilige Geist ...
    Das Alpha Das Omega & Ich .

    Hunger ist die folge vom vorherigem essen das nichts getaugt hat ...(auch durch Streit und sogar Umweltgifte) ist aber kein anzeichen Symptom das es erfordert essen zu mùssen "weil man davon leben wùrde", der Mensch lebt nicht VOM essen, sondern MIT dem essen, entweder gut oder schlecht, nicht daVON, sondern daMIT, lebt der Mensch, MIT dem essen.

    Frage:
    Ich hab zur Zeit immer Hunger auf warme Tomatensoße und 'Sahne'. Was esse ich denn da am besten?

     
    Aintjos Klatu Der Hunger kommt vom essen selbst, es sind entzugserscheinungen .. wenn die Tomatensosse ablagerungen ganz aus dem kòrper sind, dann wird es kein rufen mehr danach sein .. dem Kòrper fehlen KEINE Nàhrstoffe, sondern der kòrper WILL loswerden, so gehtman hin und reinigt man sein Kòrper von den Tomatensossen ablagerungen in dem man einfach tàglich eine mono mahlzeit mit nur reifen rohen tomaten isst, ohne weiteren zutaten.. ohne Gewùrze & Co, vollreif sollen sie sein ... zu mittag oder zu abend ...

     Hungersymptome kommen vom essen selbst, wenn sich noch kochkost im kòrper befindet, dann gibt es ein rùckruf, tribut ... entzugserscheinung mit Hungersymptom begleitet das NICHT natùrlich ist.


    Frage: Super
    Aintjos Klatu, dankedanke
    Sowas ähnliches dachte ich mir schon und schimpfte mich insgeheim einen Verschwörungstheoretiker... XD
    Ich komme mir nämlich auch vor wie auf Entzug, werde ganz hibbelig wenn ich diese Gelüste habe.
    Ich hab übrigens nach den Fetten nochmal geschaut... die Aussage, mir würden gesättigte Fette fehlen, hat mich stark irritiert. Ich dachte irgendwie, ich hatte das mal anders herum gelernt (aber schon lange nicht mehr gebraucht, also könnt ich es auch selber verwechselt haben) und tadaa - hab ich auch Also die gesättigten Fettsäuren sind die, die der Körper selbst produzieren kann, aber die einfach und mehrfach UNgesättigten muss man zu sich nehmen, denn die sind essentiell (lebensnotwendig) - am besten mit Nüssen und Körnern ..
    •  
    • Aintjos Klatu oder Avokados ... ... obwohl, sowohl von Nùsse Samen Kerne und Avokados, wenig gebraucht wird ... man kann sich auch daran gewòhnen und da passieren auch solche effekte, wie bei der "Tomatensosse" denn nicht immer roh macht auch froh ... je nach Kombination und hàufigkeit, d.h. nicht das man gekochts braucht, sonder sogar weniger rohes braucht ... vor allem, von allem was so "trocken" ist, und durst macht.-----
    •  
    Frage: Wie meinst du das genau, Aintjos, mit dem "nicht immer roh macht froh" in Bezug auf Tomatensoße?
    •  
    • Aintjos Klatu .. nicht alles was man roh essen "kann", ist auch zum roh essen gedacht, (auch nicht gekocht) rohkost ist kein direkte freifahrkarte ins Himmelreich ... ist nicht etwas das man in nàhrstoffe oder àhnlichem berechnen kònnte, so wie man das in der kochkostlebensweise tut...

      Rohkost ist eine reinigungsanwendung, sie hat verschiedene stufen, von stufe zu stufe klettertman sich sauberer und sauberer, je reiner der kòrper um so weniger rohes der anfangsstufe gebraucht wird, so wird die rohkostanwendung immer feiner (wenn man es zulassen will) weil es dann zu grob wird, so veràndert (sollte) sich die rohkost anwendung, das was am anfang befreite, kann zur sucht werden, appetit anregen, das wieder zu Hunger fùhrt... und einen weiter gefangen nehmen ... nur auf einer anderen leichteren ebene ... es entsteht auf einer anderen ebene, auch eine art Hunger, die zwar nicht so heftig ist wie bei der kochkost, daher nicht so sehr auffàllt, und fùr natùrlich gehalten wird, so wie man das auch bei der kochkost dachte, ist aber eine weitere fortsetzung der konditionierung, ja nachdem wie man kombiniert, oder mono essen tut, oder die rohkost verarbeitet, und nicht die verdauungszeiten eingehalten werden, wenn man sie nicht kennt (oder nicht kennen will ) und je nachdem ob die sachen bio sind oder noch besser verwildert, alte Frùchte arten.

      Die Gedanken rufen immer nach dem was sich im Kòrper befindet ... wenn man alles weglàsst ruft es irgendwann garnix mehr, z.b. beim fasten, wenn man saft fastet, ruft es nach saft ... isst man mango ruft es nach mango, ist man tomatensosse, dann ruft es nach tomaten sosse, nur das bei der roh monokost, keine rùckvergiftungen gibt wie bei der kochkost, keine heilkriese-krankheit-entzugserscheinungen , dennoch eine gewisse sehnsucht beibehalten wird, daher gibt es die grobe rohkost noch am anfang, spàter mit der zeit wird die rohkost feiner, und immer feiner, so das am end' nur ein paar frùchte ùbrig bleiben, eventuell noch ein paar grùne blàtter, von allem anderen hat man sich befreit... denn es geht bei dem ganzen in wahrheit nur um die reinigung oder rein auf zurechtzuerhalten des kòrpers, je sauberer von essen um so weniger nach essen ruft, es geht nicht darum nàhrstoffe in sich zu sammeln und auch um sich mit mineralien zu befùllen die einen auch versteifen, wenn man sich nicht gut reichlich bewegt, etc.


      Frage:
       Ok, vielen Dank! Nur was ich noch nicht ganz verstehe, ist, dass durch grobe Rohkost (bzw. "nicht immer roh macht froh") Effekte entstehen wie Entzugserscheinungen nach Tomatensoße... dieser Hunger auf Tomatensoße entsteht doch nicht durch die Rohkost ansich, sondern dadurch, dass wie du sagst, noch Tomatensoße-Schlacken von der Kochkost im Körper sind..oder?
      Ich glaube nicht, dass Rohkost Heißhunger auf Kochkost bewirkt.

    Aintjos Klatu Nein roh macht nicht heisshunger auf Kochkost, sondern fùr sich selbst, die Rohkost ist keine ernàhrung wie man von der kochkost dachte, das vom Hungergesteuert, das vom essen selbst der kochkost hervorgerufen wurde, aber auch innnerhalb der rohkost selbst entstehen àhnliche effekte die nach der rohkostselbst rufen, wenn man sie nicht weiter entwickelt und immer auf der ernàhrungsstufe bleibt, die man nicht braucht aber weiter beibehàlt, aus dem gewohnheitsklauben der nàhrstoffe, die man so in der kochkost gelernt hat, so bringtman den kochkostglauben mit in die rohkost hinein, isst die rohkost nach diesen regeln der kochkost, nur eben in rohform, das ist der glaube nach der evolutions-Theorie, diese wird immer bestàtigt vom Hunger , von einer neuen Hunger art, die einem das auch noch bestàtigt, dies aber auch von rohem verursacht wird nur auf einer anderen ebene, nur es ist nicht einfach aus einer ebene dinge zu ersehen die ein paar stufen hòher sich befinden .. wir leben nicht vom essen, essen diehnte uns in der kochkostlebensweise, von klein an konditioniert, diehnte um die Hungersucht zu regeln, die in uns von den eltern( mutter ) in uns installiert wurde-konditioniert, Hungersymptom ist das begleitende symptom ... so viele jahre vergehen und niemand bemerkt diese immerwieder rufende sucht, so, jetzt gehen wir in die rohkost ùber, kopiert und abgeschaut bei den tieren, so... jetzt wie sollen wir essen nach welchem tier sollen wir kopieren, so ... am allernàchsten gibt es die affen, weil sie uns so genetisch und optisch am nàchsten stehen, gut soweit .. so ... nach welcher affenart sollen wir denn nun kopieren.. nun gut, uns wàhre dann am liebsten, die vegane affen, das ist eine ethische art zu denken wie affen nicht denken, das sind fàhigkeiten-gefùhle die eigentlich nicht irdich sind ... so aber jetzt, da wird es schon schwierig, auf verschiedene art, denn selbst die urkòstler und die instinktos .. die eigentlich so genau wie mòglich kopieren wollen, selbst sie sind in der rohkostart immer noch zivilisiert, denn so ein affe hat làngst nicht das zur ùppigen freien verfùhgung, die rohkost, so wie der mensch sie sich zurecht bastelt, wenn mna nach der evolutionstheorie der affen leben will, versuchen will, kann man da nur sein lebenlang verzweifeln, und immer ist man amzwangs essen gefangen immer noch in hungersymptome, aber da gibt es einen anderen weg, den weg der reinigung, die rohkost als reinigungsweg anwenden aber nicht als ernàhrungsstatus ... so befreitman sich von allen konditionierungen , von allen Hungersymptome die immer weniger werden im laufe der stufen in dem man sich herauf klettert, das essen wird nur noch zur nebensache, der mensch lebt nicht vom essen, sondern mit dem essen, und das essen hat viele milliarden stufen, an wirkungsarten, und konditioniert uns zu vieltausendfachen verhaltensarten, wirs sind vom essen konditioniert manipuliert, es ist beim menschen NICHT so wie beim tier, das es essen tut und davon lebt, wir sind halb affen halb galaktischer mensch, und haben die fàhigkeit wie galaktische menschen, ohne essen leben zu kònnen, je nach reinigungsstufe, um so weniger stimulierung notwendig ist um sein alltagsbetrieb zu gestalten... die reinigung geht, kann so weit gehen das alle affenanteile, alle affengene aus unserem kòrper herausgereinigt sind, das wir ganz ohne essen und trinken auskommen kònnen, das wàhre dann die hòchste reinigungsstufe, das wàhre aber auch der zustand der Physichen unsterblichkeit .. nun, je mehr gefragt wird um so mehr muss ich dinge erklàren die NICHT verstanden werden kònnen wenn man nicht schon so ein paar verstehens-treppenstufen geklettert worden sind, um zu verstehen das auch rohes hunger produzieren kann und einen in der nàhrstoffglaubenfalle gefangen hàlt und einem keine chance làsst zu sehen das der Weg weiter geht.
    Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufehttp://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/
    Der Hunger kommt vom essen selbst essen erzeugt hunger, wenn man durcheinander ist, egal ob viel oder wenig essen erzeugt hunger, ob Kochkost-viel hunger, oder rohkost venig hunger, immer wenn durcheinander gegessen wird gibt es immer hunger , weil dann das essen wenig taugt, wenn man sonst sich nach kalorien richtet ist immer was falsches kombiniert dazwischen, das ergibt Hunger...hier kann man auch deutlich sehen wie man auch rohkòstlich den Hunger immer wieder von neuem kreiert--> z.b. wie man auch mit Rohkost weiterhin sein Hunger aufrecht erhalten kann-oder-will... ---> http://www.rohkost1x1.de/3600-kalorien-rawmonster/?utm_campaign=Fb_raw&utm_content=art_rawmonster&utm_source=fb&utm_medium=link
    Fitness und Vitalität kann man nicht essen
    Die Rohkost reinigt, aber dann muss man sich beweeeeegen, um Fit und Dynamisch zu sein. Kochkost und alles was dazugehört verstopft, dass ist klar, die jenigen die mit Kochkost Fit sind, sind es deshalb, weil sie sich reichlich bewegen, sobald sie aber mit Sportlichkeiten aufhören, erledigt sie die Kochkost sofort. Daran kann man sehen, dass die Energie nicht vom Essen kommt, sondern von der Bewegung. Sportliche Menschen oder auch Menschen die Körperlich Muskelarbeit leisten, sind Fitter als die Menschen die sich weniger bewegen, lässt sich Weltweit ja beobachten, beobachte es an dir selbst, WER RASTET DER ROSTET egal was gegessen wird. Das bedeutet das alle Köche umsonst kochen, sie kochen für Verkalkungen, ein sauberer Blutkreislauf braucht kein Essen, vor allem keine Kochkunst. Sinnlose Arbeit für alle Restaurants der Welt, Imbissbuden und alles was dazu gehört.
    Alles ein Haschen nach Wind, sinnlosigkeit kennt keine Grenzen. Wenn Menschen dies begreifen, haben wir bald eine menge Arbeitslosigkeit in der Westlichen Welt, doch keine bange dies wird nie der Fall sein. Denn, wer glaubt denn schon, dass man ohne essen oder auch nur mit Früchte, ein fröhliches Dynamisches Leben haben kann ?  Nur wenige  verstehen es wirklich.

    Es ist sinnlos zu kochen, ...monokost-frùchtekost (grùne blàtter-salate, wild-grùn) nach instinkt-geschmachs-kontrollsperre, mit reichlichem dynamischem training, das ergibt kein hungerfolgeerscheinungen mehr.. das fùhrt automatisch zum BiGu= vermeiden ergibt heilen, Frutarians die nach ernàhrungstheorien nàhrstoffe oder kalorien berechnungen essen, diese essen auch zu viel, zu oft, wenn man sich voll haut mit Materie, gibt es dann zu wenig platz fùr geistige n-ahrung, zu wenig platz fùr das QI, die Energie, (oder man muss viel mehr trainieren)  diese macht mehr satt wenn wenig gegessen wird, aber solange zu viele erdige stoffe gegessen werden wird der Hunger nie geheilt.

    Mit wenige feinstòffliche stoffe= frùchte kombiniert mit luft und training das heilt den hunger und das gesammtverhalten.. so làsst sich der Tag viel freie gestalten.

    Frage:
    Ich esse immer mittags einen großen Salat, danach fühle ich mich aber immer so vollgestopft. Wenn ich ihn kleiner mache sättigt er nicht lange.
    erstaunlcih, dass man von Salat tatsächlich satt wird? Auch wenn ich 2 kg Salat esse (gemischte Sorten), brauche ich hinterher immer noch eine große gekochte Mahlzeit. Bin sonst nicht annähernd satt, erst recht nicht "zufrieden"
     Hat jemand ein Tipp für mich?

    Es erscheint der Mangel
    Die Entgiftungs-Heilkriese ist wie eine "Schnecke" Teil 1 
     
    Der Verstand - Vernunft Die Gefùhle Die Heilkriese Teil 2 

    Fasten Darmreinigung und ordentlich Trainieren ,  morgens nichts essen zwei mahlzeiten eine frùchte mahlzeit am mittag und eine Salat Mahlzeit am am Abend, frùchte nicht vermischen, am besten mono, fùr sich alleine, vormittags und zwischedurch trinken, nicht bei den Mahlzeiten, .. probieren geht vor dem ràtseln.

     Mahgelerscheinungen beruhen nicht auf "Mangel" von Nàhrstoffen, im Menschenkòrper sind zu viele "Nàhrstoffe" Materialien die NIX taugen und nur ablenken und verwirrung anstiften, wegen diese nàhrstoffglauberei fressen sich alle Menschen zu tode ... frùhzeitig, die lebensenergie kommt NICHT vom essen, und die nervenenergie auch NICHT, das ist hinweis immer ... immer auf eine vergiftung hin, entweder einer entgiftungsheilkriese, oder chronische vergiftung, oder vergiftung durch rùckentgiftung, verstopfungen in den darmwindungen alter verhàrteter Kot. Fehlkombinationen im essen, und oder auch essen zu falschen zeiten, oder auch die verdauungszeiten nicht beachtend, dem hunger hinterher dackeln, Hunger das vom vorherigen essen begleitet wird wenn es nichts getaugt hat-fehlkombiniert etc.

     Also: Mittags eben keinen salat essen ... ( das erstaunliche darin ist, das man immer satt ist, und wenn man die rohkost und das fasten schon lange gelebt hat wird der kòrper sauberer, dadurch ist man vermehrt mit Qi Energie erfùllt, deshalb braucht es wenig um sich zu stimulieren, bei dem einen macht salat hunger bei dem anderen nicht, wer hunger hat nach dem salat, der hat noch einiges zu entgiften ... oder es wird kein salat gebraucht, der salat reinigt die im kòrper herumlungernde kochkost, so dies Hungersymptom eine begleitsymptom ist ... also ... Tagsùber trinken oder nur frùchte essen, den salat erst am abend ... vor allem trainiert, oder kòrperlich arbeiten, das gibt energie, und làsst den hunger verschwinden, vor allem sollte man geduldig sein bis die kochkost, ersmal den kòrper gànzlich verlassen hat, und auch all die rohkòstlichen fehlkombinationen, und die nicht abgewarteten verdauungszeiten, der Hunger ist nàhmlich das begleitsymptom der verdauung, deshalb nicht essenwenn man hunger hat, sondern nur trinken ... mit der zeit verschwinden solche hungerlòcher, wenn nach dem essen der hunger weg ist und nach eine weile wieder kommt, dann hat man mit der sàttigung erfolgreich die heilkriese der entgiftung gestoppt und sich gleichzeitig hungrig gegessen. man installiert praktisch den hunger immer wieder von neuem ... ich erinnere mich das ich dies schon oft erklàrt habe, sogar eine ellen und 40.000 km lang.


      ...
    http://www.mediafire.com/.../Die...
    So funktioniert der Hunger und nicht anders ... Hunger ist KEIN signal das man essen muss weil man nàhrstoffe braucht

     So funktioniert auch der Hunger und die Mangelerscheinungen .. es ist wichtig alle zusammenhànge zu interfragen in sachen Hunger, wo kommt der Hunger her?, vom essen selbst .. .fasten, bedeutet leben, essen bedeutet meistens sterben ... die menschen sterben nie an verhungerung sondern an der inneren vergiftung weil sie gegessen haben wegen der angst an verhungerung zu sterben, aaber die verhungerung ist die entgiftung des gegessenem das sie verhungern (vergiften) làsst in der entgiftung.

    Je tiefer man sich in den Stufen (besonders den Suchtstufen-der Kochkost) befindet, um so höher ist die Chance, Mangelerscheinungen zu bekommen. Mit zunehmender Zeit auf jeden Fall, weil der Körper immer weniger (wegen Organüberlastung) aus dem vorhandenen Material zum Leben nutzen kann.

    Ein paar Zitate dazu von Prof. Arnold Ehret aus der Vegetarischen Warte von 1909.

    (diese feststellung von damals, heute immer noch gùltigkeit hat)

    "Wenn man den Geist der Krankheit richtig erfasst, so muß man sagen: Wir können nicht früh genug krank werden. Fasten ist eigentlich eine künstliche Krankheit! Erst dann, wenn man mit dem Vollfüllen aufhört, gewinnt der Organismus Kraft und Zeit, um mit konzentriertem Blute an die ungestörte Ausscheidung des Abgelebten, der "Fremdstoffe", heranzugehen. Tritt nun bald "Erschöpfung" ein, so kommt diese nicht etwa vom Nahrungsmangel, wie auch die meisten Vegetarier glauben, sondern einzig und allein von der Selbstvergiftung, namentlich des Blutes durch die aufgelösten Fäulnisstoffe, die dann, wenn richtig vorgegangen wird, unter schrecklichem Gestank (Prof. Dr. Jäger) den Körper verlassen. Sobald dies geschehen ist, tritt sofort, schon ohne Nahrungsaufnahme, ein größeres Kraftgefühl ein. Die Schwäche aber, Krise genannt, unter der man sich bis jetzt nichts richtiges vorstellte, ist für die meisten Vegetarier um so verhängnisvoller geworden, weil sie Reizmittel ausschalten, die eben alle, auch das Fleisch, allophatisch, d.h. in diesem Sinne und bis zu einem gewissen Grade "krankheitsverhindernd" (d.h. die Krise beseitigend) wirken. Der Vegetarier, der nicht reiner. Obstesser ist und meistens zu viel isst, geht aber nur den halben Weg. Dadurch findet eine fortwährender Ausscheidungsprozess im Körper statt, und es entstehen periodische Schwächezustände, die irrtümlich als Unterernährung gedeutet werden. ... Das wesentliche, eigentlich kraftbringende aller Nahrung ist das Aroma (duftende Wohlgerüche des Obstes und die der Blumen), und von diesem Gesichtspunkte ist alles Gekochte fast wertlos und nur Ballast. So lange dieser Ballast bewältigt und wieder ausgeschieden wird, und die zersetzten Stoffe noch nicht angegriffen werden, lebt der Mensch mit gekochter Nahrung eigentlich von weniger als der Obstesser. Und aus diesem Grunde hat Dr. Dewey recht, wenn er behauptet, dass Tausende von Menschen dadurch verhungern, dass sie den ganzen Tag essen! Unter diesen neuen Gesichtspunkten heißt die Reihe der Nahrungsmittel: Luft, Licht, Wasser, Wohlgerüche, namentlich die der Blumen, aromatisches, nicht durch Kultur verwässertes Obst.

    Die heilige Katharina soll über 10 Jahre in frischer Gesundheit in einem Rosengarten bei Wasser und der Hostie gelebt haben, und Professor Jäger spricht allen Ernstes von einer "Dufttherapie". Nun wird es klar und verständlicher, warum der im Inneren mit faulen und gärenden Stoffen angefüllte Mensch schon nach einem Fastentage schwach wird. Nicht nur die blutvergiftenden Stoffe lähmen und ermüden die motorischen und sensiblen Nerven, sondern diese tun besonders die giftigen Gase, die sich durch deren Auflösung im Blute bilden, wenn die Nahrungszufuhr aufhört! ... Kultur und damit Eigentum war erst nötig als der Mensch zu viel und falsch gegessen hatte... mit dem Eigentum gingen zugleich Freiheit, Gleichheit und Brüderlichkeit zu Ende. Je mehr man besitzt, desto mehr wird man "besessen". Die Ungleichheit der Menschen kommt nicht, wie Rousseau meint, von der Ungleichheit des Eigentums, sondern von der Ungleichheit der Ernährung. ... Mit der weiteren Steigerung der Nahrungszufuhr wurde die Entdeckung von Reizmitteln bedingt, von Gewürzen, Tabak, Kaffee, Alkohol usw., um den unter der Last der Überernährung geschwächten Körper anzuregen und "flott" zu machen,
    Fasten und Fittness ---> und freisein von Hungerleid ...
    https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=815718095127355&id=638984189467414
     Frage:
    B.G.: @aintjos klatu, hm ich weiß nicht ob das was für mich wäre, ich bin auch der Meinung dass man Reis und Kartoffeln essen und 'trotzdem' 100%ig fit und gesund sein kann, wenn nicht sogar glücklicher hat auch nichts mit Sucht zu tun, es tut mir einfach gut, also warum nicht. morgens bis abends versuche ich roh, viel Obst zu essen, weil es mir gut tut. ab und zu nen Tag 100% roh, und vlt mach ich das eine Woche lang. Ich will einfach mehr Möglichkeiten haben und mir nichts verbieten.

    Aintjos Klatu @B.G.: das Wort "verbieten" musst du dir verbieten-verbannen.. und es mit "vermeiden" ersetzen, dann sieht die Sache schon ganz anders aus.. die Glùcksgefùhle beim Reis essen und Kartoffeln, diese basieren auch auf einem suchtdrogen effekt, das geht vielen milliarden Menschen so, vom Reis oder Kartoffeln essen wird man nicht fit, sondern tràge,, es seiden ---> man trainiert, ja das ist es was fit macht, Training, und diese Fittness ist-beruht auf einen B12 Qi effekt .. man bekommt die Energie aus der Luft und der Muskelspannung das strom produziert .. Elektrizitàt .. das ist Kung Fu geheimniss, jetzt kein Geheimniss mehr.

    Nein keine selbstkasteiungen, sondern befreinungen, Du hast wahrscheinlich den Hunger nie hinterfragt, warum die Menschen alle /fast alle ) Hunger haben, woher dieses symptom her kommt, dieses symptom kommt vom essen selbst, es ist ein vergiftungssymptom und auch ein begleit symptom der verdauung und entgiftung des vorherigem gegessenem das Hungersymptom hervorruft, und viele dinge der kochkost sind das was glùcksgefùhle, wie beim drogenrausch hervorruft-hervorrrufen,
    auch rohkost ruft glùcksgefùhle hervor, diese basieren darauf, das manches der rohkost reinigt und elektrisiert, da fliesst das kosmische Qi besser durch den Kòrper, genau dies geschieht bei freudiger sportlicher aktivitàt oder auch wenn man mit Freude arbeitet... und ich sag Dir .. dahinter steckt jahrzehnte lange Forschung, das ich und andere betrieben haben um genau das festzustellen, diesen Drogenrauschtrik... , und genau so ist es .. kannste selbst feststellen, wenn du den empfehlungen folgst, befreist du Dich vom Hunger, und das essen macht nochmals so viel vergnùgen,man braucht dann auch nicht viel, wichtig ist das mono essen oder richtig kombinieren, dies ist auch schon genauestens erforscht ... eben, dann, allerdings kommt dann das Wort "Vermeiden " ins spiel, genau die dinge vermeiden die den Hunger-vergiftung im kòrper produzieren.. nun, ist das klaar genau verstàndlich beschrieben ? weit aufwendiger habe ich dies in meinen dateien dargelegt - beschrieben.

    Frage: wirklich interessant.. aber Hunger haben doch auch Tiere? es ist völlig natürlich und der Körper zeigt nur damit dass man was zum essen braucht. davon bin ich zumindest überzeugt.

    naja und ich habe leider nicht die möglichkeit & zeit dazu, mich genug im freien, der sonne und der natur aufzuhalten, oder immer an gute qualität von frischem obst und gemüse zu kommen. weil ich in deutschland lebe, leider. deswegen werde ich erstmal b12 supplementieren, und im winter vit D. der umstände wegen
    Aintjos Klatu Ich habe beschrieben das dieses Symptom nicht ein signal ist das man nàhrstoffe braucht, es sind die nàhrstoffe die alles versauern in unserem kòrper, die erdigen stoffe. Der Mensch ist living on light fàhig, "auch im dunklen", niemand, kein Mensch auf dieser welt lebt vom essen niemand lebt vom essen egal was du essen tust du lebst NICHT von dem was du essen tust, je nach dem was man essen tut, stirbtman schneller oder langsamer, das essen dient einem bestimmten zweck der stimulierung -anregung, die rohkost ist ein reinigungsmittel, aber auch ein anregunsmittel, je nach dem was und wie man anwendet, und,  das leben kann man nicht verlàngern sondern schonen, bereits verbrauchte lebensenergie kann man nicht zurùckladen mit essen schon garnicht, das Zauberwort heisst "Vermeiden" -BiGu Fu Qi Gong ... seit jahrtausende altbekannte Erkenntnisse, wer rastet der rostet-sich regen bringt Segen, es heisst nicht essen bringt Segen sondern sich regen-sich bewegen, bring Qi Energie in den kòrper, genau das, ist das heilige B12 -das ist der Segen, die Medika-Mente-Supplements, sind der falsche Segen, sie manipulieren den Geist, betàuben, heilen aber nicht den Kòrper, sondern gaukeln dem Geist der im Kòrper wohnt etwas vor, geben falsche Signale, so veràndert man nicht seine Lebensweise, in der hoffnung nur weil keine Sonne da ist, als kònnte man die Sonne essen mit irgend einem Ding, ja einem Ding von dem man garnicht weiss wo es herkommt ... es genùgt einfach das Tageslich und frische Luft ... Tag und Nacht das Fenster òffnen, auch die "D" Sublimierung kann man sich sparen, auch wenn die Sonne im Winter mangelt, das Tageslicht genùgt auch, die Menschheit hat bisher ùberlebt ohne Sublimierungen.. all diese Subblimierungen sind gut um euch das Geld aus der Tasche zu siehen, und in eurem Kòrper Feuerwerke zum explodieren zu bringen, Gaukler eben.
    Selbstverstàndlich steht es Dir und Jedem frei nach seinem ihrem wissen oder un-wissen zu handeln, wie es eben ihre - eure mòglichkeiten und bedingungen es eben zulassen oder nicht, von mir aus, um euch gut zu erdigen, oder vielleicht zu be-erdigen.

    Frage: vit.  "D" braucht man nicht unbedingt, aber viele berichten dass es ihnen davon noch besser geht. heutzutage sitzt man eben den ganzen tag in der schule oder im büro, dann bekommt man nicht genug vit D aus sonne... äh.. wenn ich aufhören würde zu essen dann würde ich sterben! so wie fast jedes lebewesen auf diesem planeten, nahrung, u.a. ESSEN, braucht jeder. sowie sonnenlicht, beim mensch zumindest. als ob hunger nur ein falsches signal ist, auf das aber jeder hört. gibt bestimmt auch ausnahmen oO

    Aintjos Klatu Schau Dir den bisherigen Vortrag an, den verlauf meiner Darstellung und Vorfùhrung". Symptome  vertuschen, eben sich wohlfùhlen im Drogenrausch, ist immer das selbe... man kann sich was vorgaukeln und in der lebensweise nix àndern.. hm.. du hast nicht die linkhinweise geòffnet, und mein Vortrag, nein das hast du nicht, das hast du nicht, da muss du dich erstmal grùndlich durchstudieren.

    hm, """nein musst du nicht unbedingt""",

     
    Neuigkeiten: ... der kampf um die 12teB'undesstrasse...



    aber was hat das stàndige verneinen und herum in die lànge ziehende kommentieren denn fùr einen Sinn, wenn man sich nicht bewegt und, und nicht studiert und probiert, und sich von den Krùcken der medizinmattscheiben trennt, nicht trennen will... und wenn es mit dem Hàndy nicht geht, dann irgendwann wenn du an einem Laptop, oder gròsserem Computer sitzt.

     niemand stirbt beim nicht essen .. niemand ... ... niemand .... fasten, bedeutet leben, essen bedeutet meistens sterben ... die Menschen sterben nie an verhungerung-mangel von Nàhrstoffen, sondern an der inneren vergiftung, weil sie gegessen haben, wegen der angst an verhungerung zu sterben, aber die verhungerungs - erscheinung ist die entgiftung des gegessenem selbst, das sie verhungern làsst in der entgiftung, die verhungerung ist in der entgiftungselbst, besonders dann wenn man noch den Darm voll hat (meistens ist das so bei kochenden Menschen oder anfànger rohkòstler mit noch Kochkostlast, und vielerlei fehkombinierungen rohkòstlicher art, die verdauungszeiten nicht beachtend.
    Heile Dich selbst - never give up - & die Hungerheilkriese ...
    • Regina Franziska Rau irgendwie zeigt das doch wieder mal deutlich,
      dass das schlimmste im Leben die Angst ist...
      sie macht wahnsinnig und treibt die Leute in den Tod.
    Aintjos Klatu Alle Teile ansehen, siehe Album .
     es gab mal einen flugzeugabsturz in den anden, minusgrade, dünne luft, kein essen. 2 leutte sind ca. 3wochen bei diesen bedingungen in eine unbestimmte richtung gewandert. anstrengung von nen 2 wochen nonstop marathon. zwischendurch immer mal 1-2h geschlafen. 40kg abgenommen. ich wunderte mich damals warum sie nach solchen strapazen super gut aussahen. jetzt weiß ich wieso.
    Gregor Welsch Ach echt...das klingt sehr interessant wäre cool wenn man vielleicht einen Artikel oder Bericht darüber lesen konnte...







    Kinna Crain Das ganze gibts auch als "Kinofilm"
    Karen Goics Ich hätte mir was zu essen im Wald gesucht...an den Bäumen....das Grün an den Zweigen der Tannenspitzen.
    Aintjos Klatu Rogers Ranger film, im Album, alle Teile ansehen,
    und das gesammte geschehen verstehen. der Film enthàlt viele Botschaften .. Die selbstheilung, never give up, Kannibalismus-Hunger erzeugt durch das essen selbst, die entgiftungsheilkriese, man braucht auch kein Tannenspitzen oder Blattgrùn, diese helfen nur bei der entgiftung der Fleisch-Kochkost, der hunger den sie hatten-haben, ist genau die entgiftungsentzugsheilkriese der kochkost selbst, wenn man diese entgiftet hat, gibt es kein Hunger, somit erùbrigt sich auch das essen von grùnen pflanzen, weil sie nur als entgiftungshilfe dienen fùr eine bestimme zeitlang, denn sie kònnen ja hungrig kàmpfen, wozu dennoch essen?, also dient das essen nur zur stimulierung, so hatte sie immer falsche stimulierungen die selbst immer wieder Hunger erzeugt, auch das grùnzeug oder Tannenspitzen und vieles andere das auch roh gegessen wird, erzeugen hungersympton, nur etwas schwàcher, die Botschaft des Films verstehen-ganz ansehen ... Bei Kochkost ist die entgiftung heftig, bei gemischter rohkostdurcheinander, ist die Hungerheilkriese schwàcher, und wenn man richtig Fastet mit darmreinigung verschwindet der Hunger, schon seltsam, gell .
    Die Menschen verhungern nicht, sondern sie sterben an der entgiftungsheilkriese, an der rùckvergiftung der entgiftung der Kochkost das sich im Darm gelagert verstopft befindet, ohne weiteres essen wird der Darm nicht stimuliert das vorhandene herauszutaragen, der Kot ist tòtlich giftig .. so daran sterben die menschen und nicht weil ihnen Kalorien fehlen oder Nàhrstoffe.

    • Aintjos Klatu Niemand stirbt an Nàhrstoffmangel, alle Manschen sterben an verschiedenartige abstufungen von Toxemie, verstopfung der Energie Bahnen, es mangelt letztendlich an Qi Energie, wegen Stromfluss ---> verstopfung, erdige Stoffe erober und belagern den gesammten Kòrper, aus dem wahren aerobischen Kòrper, wird ein versteinerter Mineralisierter Kòrper voller ernàhrung-gefùllt verstopft versteift verkalkt. Eist die rnàhrung, die Nahrung die Hunger erzeugt, mit dem man den Huner stillt, und immer wieder neu installiert... ist es da kein Wunder das der Kòrper verliert ?



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    Erdige Stoffe Be-erdigen den Menschlichen Kòrper bei lebendigem Leibe ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../erdige...



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    •  Alle videos ansehen, zusammenhànge verstehen, niemand verhungerty alle sterben an toxemie, niemand lebt vom essen, sondern mit dem essen als stimulator, so wàhle stimulatoren die keine erdigen stoffe in den kòrper einlagern .. so einfach ist die Botschaft ...https://www.youtube.com/watch?v=l8Etwgr8BBE

    Was man braucht , wie es geht und wie lange dauert...
    Das Trojanische Pferd-Die Fremde Regierung in Deinem Darmgehirn Die Parasiten Invasion & Die QI Rettung
    Dein Darm ist Das Gehirn, Der "Chi" ("QI") Konverter Motor fùr die Levitation
    The Wirsing Transforming & Die Elementen Reinigung

    • S V V: schreibst du mal etwas dazu, bitte? ich meinte, in der Gruppe.
    • Aintjos Klatu : Ist - habe schon alles im Link beschrieben und mit Fotos im verlauf von drei jahren dokumentiert. "The Wirsing" link anklicken und schon biste mittendrin in der be-schreibung
    • S V V: ja, ich meinte in der gruppe: ist so interessant.
    • Aintjos Klatu: Ich verstehe, aber die meisten verstehen es nicht, was ich schreib', alleine schon die ùberschrift ist "irrefùhrend", es ist nicht nach "Plan", oder Schublade, es beschreibt keine Rezept und keine Krankheit, die ùberschrift sieht aus wie eine "Story aus Tausend und eine Nacht" oder irgend einem Filmabenteuer, und da kann sich niemand vorstellen das genau darin die antwort zu finden ist woran sie andauernd suchen https://www.facebook.com/aintjos.klatu/media_set?set=a.1937573077193.103662.1178357512&type=1
       
    • S V V: hahaha ... verstehe ...
    Mal eine Frage :
     hatte deinen Beitrag gelesen über Rohkost und das Hungergefühl. Ich hab da mal eine Frage Mein Problem ist es schon immer das ich nie satt bin mein Magen ist zwar irgendwann voll aber essen könnte ich immer und ich Rede von Nudeln Reis Brot alles was stopfen sollte. Mich belastet das sehr da sich der ganze Tag ums essen dreht. Ist es so das durch roh Ernährung das sättigungsgefühl eintritt und anhält?
    Aintjos Antwort:... Der Hunger kommt vom essen selbst, man verhungert bei vollem Bauch , sattsein bedeutet die entgiftung erfolgreich zu stoppen, das durch das essen selbst versursacht wird.. Kochkost, falsche kombinationen etc.

    Der Mensch kann tun und lassen was Er-Sie will, solange es sich selbst befreudet oder schadet und keinem anderen dadurch leidet, erfahrungsgemàss, ist vormittags besser nix zu essen (aber trinken) , nun, eine Frùchtekombination ist besser wie die ùblich Kochkost, dennoch pflegt man so weiterhin den Hunger, der Hunger kommt vom essen selbst, wenn es zu falschen Zeit eingenommen wird, fehlkombinert, oder zutaten beisammenkommen die selbst in der verstoffwechslung Entgiftungstrauma erzeugen, das begleitende Symptom, ist genau das Symptom das alle als Hungersymptom definieren und auch fùhlen und auch leiden ... der Hunger wird praktisch --> gegessen ..

     Pdf Lebensmittelkombinationsbeschreibung .. und verdauungszeiten ..
     
    Die Lebensmittelkombinationstabelle der Natural Hygiene und die Verdauungszeiten - Kurzfassung.pdf

    Bewegungstraining ist wichtiger als essen, essen macht Hunger, Training heilt Hunger ... weniger essen dafùr mehr Bewegung, das geht am besten mit Rohkost richtig kombiniert oder  nur Frùchte Monokost oder Frischsàfte,, am besten auch mono .
    Energie kommt nicht vom essen der rohkost sondern von der reinigungswirkung der rohkost in richtigem zusammenhang angewendet, nicht zufàllig "alà russisch roulette"...

    Die Nervenenergie kommt ùber Nacht im Schlaf, von der Atmung, und der bewegung -Trainieren-Sport, oder sonst irgend eine Arbeit, energie verlusst bei Sport oder Arbeit, kommt vom essen selbst .

    Energie kommt nicht vom essen, vom essen kommt der Hunger, der Hunger ist das unangenehme begleitsymptom
    ...enthàlt das gegessene zu viele erdige Stoffe, so wirdman stimuliert, erst kommt die be-geisterung, dann die be-erdigung, die depression, die entgiftung die Heilkriese Hunger, Hunger ist die krankheit die tàglich von neuem installiert wird, von kindheit an, so fehlt die erinnerung wie es begann, so entsteht rùckwirkend mehr Hungersymptom. Solange man von der Kochkost in die Rohkost sich befindet, und man kennt nicht, dieses systemfuktionen nicht, was so im Kòrper vorsich geht, tut man weiter so essen in Kochkostmanier, und man installiert weiterhin den Hunger den man in der kochkost hatte weiter, nur eben roh anstatt gekocht ... Ist zwar von der Wirkung her weniger, dennoch weiter wirksam.

     Darm reinigen ... rohkost richtig kombinieren, lange kauen bis zur vollstàndigen verflùssigung .. Frùchte absolut reif sein mùssen ... Taining, sportliche aktivitàt geht ùber alles andere ... oder kòrperliche kràftige arbeit ... je sauberer der kòrper wird durch die rohkost, je lànger man das treibt, um so weniger hunger entsteht, Hunger ist das begleitende symptom das entsteht wenn das vorherige essen nix getaugt hat, das geht ein ganzes leben lang so, von der Wiege bis zur Bahre, der Mensch frisst sich zu tode, der Hunger wird durch das essen selbst immer wieder neu installiert...
     Also ... je lànger man die Rohkost lebt, um so sauberer wird der Kòrper von Kochkostgifte, die immerwieder heisshunger machen, dieser Hunger ist eine Toxisches zeichen, Hunger ist die begleiterscheinung, wenn das essen nix getaugt hat, und das geht meistens das gesammte leben lang so ... je lànge man die Rohkost lebt, um so weniger Hunger erscheint ... besonders dann wenn man die lebensmittelkombination, oder mono essen und die Verdauungszeiten beachtet ... (mal auch des òfteren Darmeinlàufe oder mal gesammt Darmreinigung, wenn man die mòglichkeit hat ... einlàufe (klistier) lassen sich leicht selbst machen...

    merke: Du bist nicht dein Kòrper, sondern, Du wohnst in deinem Kòrper, wenn es verkehrt gefùttert wird, macht es Symptome, hunger ist einer dieser Symptome das der Geist-das-bist-Du-nicht versteht, was es soll, ist unangenem, aber nicht wissend seit Kindheit an das es mit der ersten Kochkostmahlzeit, schon von den Eltern eingeimpft-installiert wurde, der Kòrper wehrt sich gegen die kochkost gifte, so ist dieses Symptom Hunger die begleiterscheinung, auch mit Rohkost kann man das sich auch hungrig essen wenn man zu oft zu viel durcheinander isst .. am anfang der Rohkost, wehrend man die Kochkostgifte entgiftet, kann es noch Hungersymptome geben, weil das ist der reinigungsvorgang, aber dann verschwindet es und verbleibt nur sehr gering bis selten, oft geschieht das bei streitigkeiten hungersymptom auftritt, da muss man aufpassen was man essen tut, weil man dann sich wieder Hunger eininstalliert, und vergiftet .. das wiederum Hunger symptom kreiert .. 
    Die Hungerkrankheit heilen
    6. März 2013 um 19:34
    Warum soll denn Hunger eine Krankheit sein? Die meisten Menschen behaupten doch, dass das Hungergefühl ganz natürlich ist und nur das Verlangen nach Nahrung darstellt. Das ist jedoch bloß eine Behauptung. Ich sage es ist eine Lüge.
    Hunger haben nur die Menschen, die von der Kochkost und von anderen denaturierten Nahrungsmitteln süchtig sind. Der Hunger beschreibt die Abhängigkeit von der Kochkost, denn bereits der einmalige Verzehr genügt um ein Hungergefühl zu installieren. Wer Hunger hat, dann Kochkost isst, bekommt wieder Hunger auf Kochkost. Das ist ein Teufelskreis.

    Warum ist Hunger-Essen-Hunger ein Teufelskreis? Wieso ist Kochkost eine Droge und macht den Menschen danach süchtig? Was ist das, das eine Droge so anziehend macht, das man wie in einer Falle gefangen ist?

    Viele Menschen haben Kochkost bereits vor der Geburt vom Essen der Mutter bekommen und danach wurden sie von Geburt an mit der falschen Kochkost gefüttert. Zu dieser Zeit wird der Hunger installiert und die kleinen Kinder werden zu Drogenabhängigen gemacht. Kochkost ist eine Droge und das Essen von Kochkost ist eine Leidenschaft, deren Folgen weltweit bekannt sind: Krebs, Herzerkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Karies usw. Eine Droge verursacht immer unerwünschte negative Nebenwirkungen, es schadet also der Gesundheit. Kochkost wirkt auf den Körper verschleimend und verstopfend. Kochkost wird aber erst dadurch zur Droge, denn wenn man es einige Zeit weglässt, führt das bei abhängigen Personen zu Entzugserscheinungen. Man wird in den ersten 3 Tagen je nach Stärke der Abhängigkeit nervös, beginnt zu zittern, wirkt Droge verliert ihre Wirkung, der ehemals Abhängige wird wieder ruhiger. Und nach etwa 3 Wochen ist ein sehr großer Abstand zwischen Droge und Konsument eingetreten, sodass er kaum noch Verlangen danach verspürt. Die Entzugserscheinungen sind vorbei.

    Doch warum kommt es überhaupt zu Symptomen oder Entzugserscheinungen nach dem Essen von Kochkost? Wie schon erwähnt verschleimt und verstopft Kochkost den Körper. Die Fremdstoffe, die durch den Magen und Darm ins Blut gelangen, belasten den Körper. Alle Energie wird jetzt zur Entgiftung insbesondere zur Zellreinigung benötigt. Die Abfallstoffe und Fremdstoffe werden wieder ins Blut abgegeben. Diese Abgabe belastet und schwächt den gesamten Körperkreislauf, es entsteht ein Gefühl von körperlicher Schwäche, Schwindelgefühl, Magen-, Kopf-, und Darmbeschwerden usw. (=Entgiftung). Der Kochköstler kennt es als sogenannten Hunger, Loch im Magen, oder als Nahrungsmittelbedarf. Der Fehler hier ist, dass die Entgiftung fälschlicherweise als Hunger und damit als Essensignal gedeutet wird. Dieser Hunger-und Schwächezustand verschwindet wieder:

    1. Sobald man wieder isst, also den Magen füllt. Die Energie wird statt zur Reinigung des Körpers also wieder zur Verdauung, nämlich zur Zerstörung der Fremdstoffe mittels Hitze im Magen-Darm-Trakt verwendet. Dadurch stoppt die Entgiftung und das Gefühl der Leere verschwindet wieder.

    2. Indem man abwartet, also fastet und den Körper sich reinigen lässt, und die Abfallstoffe, zu viel falsche Nahrungsmittel, Kochkost und Medikamente, werden vom Körper über die Niere, Haut und Lunge wieder ausgeschieden.
    http://www.google.it/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web...
    Die Hungerkrankheit heilen


    Wie bereitet man sich für den Umstieg auf Rohkost vor?...
    genau alles durchstudieren ..--->... Link :
    https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/637350919640838/

    Morgens NICHTS essen was Durst macht, und NICHTS essen was dann am abend Hunger macht.. abends NICHTS essen was durst macht, und NICHTS essen was am Morgen Hunger macht ... der HUNGER kommt vom essen selbst DAS NICHTS getaugt hat ... Jeden Morgen kommt die entgiftungsheilkriese, die Ausscheidungen die sich mit HUNGERSYMPTOM eussern, jeden Morgen jeden Morgen .. so wird der Hunger, die Selbstreinigung des Kòrpers verhindert, mit nochmaligem essen das nix taugt, um wieder ein paar Stunden spàter nocheinmal Hunger zu bekommen, Heilkriese zu bekommen, eine selbstreinigungsaktion des Kòrpers, das geht von kindheit an, von der Wiege bis zur Bare, eine bestàndige selbstkasteinungszeremonie, durch das essen selbst das NIX getaugt hat und Hunger produziert, Hunger ist KEINE biologisches zeichen das man essen muss weil nàhstoffe fehlen, es ist ein zeichen von vergiftung, -Droge essen das nix taugt, jeden tag jeden tag jeden tag .. selbstkasteiung installieren durch die Droge essen das NIX taugt .. jeden Morgen Entgiftungsheilkriese die mit dem essen DAS NIX taugt, immer wieder gestoppt wird, so wird eine Chronische Selbstkasteiungsmentalitàt in den Kòrper hinein geimpft, das wenn man mit Rohkost den Kòrper reinigt , die Symptome der Entgiftung erstmal verstàrkt werden, ja Ihr mùsst, Ihr mùsst Ihr mùsst mùsst mùsst .. freiwillig durch die ersten selbstkasteiungshùrden hindurch, weil diese ... genau diese euch zur FREIHEIT fùhren !!!! !!! ...

    MORGENS NIX essen das Hunger oder Durst produziert ... Morgens findet die ausscheidung statt.. Mittags-Nachmittags aufnahme, und nachts die verarbeitung ... abends NIX essen was Hunger am Morgen produziert, und nix essen was nachts Durst produziert ...
    https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/637350919640838/
    Stress nicht mit essen regeln, sondern mit TRAINiNG-sportlicher aktivitàt, oder kòrperliche kràftige Arbeit ...
    http://www.mediafire.com/.../Stretching%20Anatomy%20%3B...





      •  

    letstapdance-letsfightdance.blogspot.com

    www.zentrum-der-gesundheit.de/bewegung.html
    https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS0b0cbOhbKQ4788VWrY4lsA_rX11wYyx4FV-fHo21IalQ5KeCx2YQaWe4
    11. Juni 2014 ... Von je her stellt die Bewegung eine elementare Voraussetzung für die Gesundheit dar. Das Bedürfnis nach Bewegu


    ... Fasten:
    https://www.facebook.com/groups/173511552691446/permalink/691107100931886/

    Alles ùber Rohkost & Kòrperreinigung
    https://www.facebook.com/maryna.graf

    Lebensmittelkombination und verdauungszeiten ...
    http://www.mediafire.com/.../Die... ...

    ...







    Training ist wichtig
    Bewegung

    Erdige Stoffe Be-erdigen den Menschlichen Kòrper bei lebendigem Leibe - by Max Heindel 1909 solange weiss man das schon ...
    <a>Der Kosmische Atem - Der Mensch lebt nicht vom Essen - by Rudolf Steiner 1923 eolange weiss man das schon ...
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-kosmische-atem-der-mensch-lebt-nicht-vom-essen-by-rudolf-steiner/705336716157001
    M.D..: aha?
    @Aintjos Klatu: du glaubst doch nicht etwa, dass ich mir jetzt diesen ellenlangen Text durchlese?

    Aintjos: Das "Glaube" ich nicht ,das ist keine "Glaube", das ist nichts im vergleich zu den vielen Tausenden von Bùcher die zulesen und Videos, die zu sehen wàhren, 'So' wird Forschung gemacht und dazu auch noch gelebt, so findet man (und auch frau heraus wo ES lang--> geht, alles klaar?

    Ich Glaube garnichts,, ich weiss bestenfalls etwas nicht aber glauben das tuh' ich nicht, ich gebe das weiter was ich weiss, und dies bereits auch von vielen anderen auch festgestellt wurde- nicht nur von mir alleine, wer nicht will der hat gewollt ... wer aus der Hòlle will, muss einen ellenlangen weg gehen,
    ( No Pain-No Gain) wer nicht will, kann und darf eben ellenlang weiterschmoren, und, ausserdem der text, was ich schreibe, ist nicht nur fùr dich alleine da, es ist auch fùr alle die hier vorùberziehen, und zufàllig oder auch schicksalhaft, wie auch immer, mit lesen, sich freuen oder àrgern, der Same ist gesàt, wer die Frucht erkennt der weiss zu ernten, (ich reagierte lediglich auf das "aha"-das stellte mein Hinweis in frage so fùhrte-fùhre ich vor wie das was ich bemerkte zu verstehen sein darf.

    Essen produziert selbst den Hunger. (Maillard, & Co)
    Hunger ist das Symptom das die Entgiftung der vorherigen letzten Mahlzeit verursacht, wenn sie nix getaugt hat. Kann auch Umwelteinflùsse haben, jedoch frùher wo es keine Umweltverschmutzung gab, war es sowieso immer so.

    .T.R.-Frage: Aintjos, sag mal, wirst du etwa jünger?

    Aintjos Klatu : moglicherweise 

    •    T.R.: hmm schaaade hatte gedacht du hast endlich den jungbrunnen gefunden...

    •    Aintjos Klatu: der Jungbrunnen, ist in der 'Vermeidung der Lebens-Verhinderungsstruckturen, SIE verhindern die Vermeidung, wird man und auch frau behindert, kann man die Verhinderungsstruckturen nicht mehr 'Vermeiden.

    In der Bewegung ist die verjungung, im Stillstand altertman, wirst du verhindert in deiner Bewegung?, dann beschleunigt sich das Alter im Stillstand, das die Bewegung verhinderte, vermeidest du den Stillstand, bleibst du stehen in der verjungung, nicht rùckwàrst, rùckverjungend, sondern vorwàrts 'vermeident' an dem Punkt wo du dich weiterbewegst, abzùglich dem erzwungenen stillstand das die verhinderungsstruckturen, das vermeiden des Stillstandes vermieden, und so geht es mit einem stùckgebliebenen alterungsstillstandstatus weiter, immer wenn man die freiheit hat sich zu bewegen, geht es an dem Punkt weiter, wo der stillstand, den Status der Jugend verhinderte, und die Alterung durch den Stillstand ein stùck weiter brachte, ein Zurùck gibt es nicht, aber ein anhalten durch bewegung, (lànger jùnger-jugendlicher bleiben durch Bewegungstraining) ... je schneller du dich bewegst, um so lànger bleibt die Alterungsuhr stehen, bleibst du still, beschleunigt sich das Alter, alles klaar ?

    Sport-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt in Lichtgeschwindigkeit-QI-Energie Ernàhrung durch Bewegung u. Musik
    Nachfolgende Notiz ist eine Kollage. eine sammlung an Informationen, zusammengesetzt aus vielen òffentlich unbekannten Forschungsergebnissen der letzten 100 Jahren, zu einem gesammtbild zusammengefasst, zur Inspiration, Nachdenken, Nachmachen, oder auch nicht, zum besseren verstàndniss warum sportliche aktivitàt wichtig ist, siehe auch all die anderen Notizen die ich zusammengefasst habe, das ergibt ein faszinierendes Gesammbild, vieles unbekanntes das sehr wichtig ist zu wis...Weiterlesen ---> https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sport-bewegung-ist-wie-zeitreisen-mit-verjungungseffekt-in-lichtgeschwindigkeit-/651405468216793

    Ein Jungbrunnen das man essen oder trinken kann, existiert nicht, den genau dies oder darin befindet sich die  "Vermeidung", (studiere BiGu Fu Qi Gong) aber ein Jungbrunnen das man Atmen und bewegen kann ('Energie') das existiert, jedoch dies stàndig unter dem Joch der Verhinderungsstruckturen in Hunger-Ketten gelegt ist.

    Solange es einen einzigen oder selbst wenn nur noch einen Menschen gibt der Hunger hat, verhindert das alle anderen sich im Jungbrunnen aalen kònnen.

    Also, erstens, ich Schreibe fùr gernstudierer, und nicht fùr langeweiler, das mir niemand kommt und mir erzàhlt, das dies was ich hier beschreibe, sei kompliziert 
    wenn ich als sizilianischer "Hinterwàldler" das begreife,
     ( naja, selbst ges...
    Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufe
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wie-man-herauskommt-aus-der-fleisch-und-kochs/275175099173167

    Kosmische energie sammeln durch bewegung, mit der energie spielen .. werden supraleitend levitativ, zellen werden aufgeladen wie superconductor-magnete.. supraleiter magneten, so funktioniert die gesammte akrobatik, des tanzes und der kampfkunst und vieles andere mehr, hier sichtbar gemacht, wenn wir uns bewegen erzeugen wir auch solche strom energie streifen ... je nach art der bewegung, sind wir mehr oder weniger levitativ, sich mit dieser Energie zu laden, ist viel hòherwertiger als irdische-ernàhrungsladung, das ist der direkte weg der energieernàhrung, nicht ùber das tier, auch nicht ùber die pflanzen, sondern direkt kosmisch, mit frùchte begleitung, um die nervenbahnen fùr dem elektrischen fluss frei zu halten.. wie wir sehen kònnen alleine die die Qi-energie bewegung ist machtig genug sich sogar ùber die kochkost schwàchungsmacht zu setzen, stellt euch vor die akrobaten-etc. wàhren ausschlieslich frutarians (bescheidene frutarians-BiGu frutarians) was wùrde es da erstrecht noch mehr funkeln und blitzen (hier habe ich nur kurz zusammengefast angedeutet, ausfùhrlicher in meinen dateien) 
    https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10153785190800160/
    Tian Gong Institut "BiGu Fu Qi Gong - Nahrung aus dem Kosmos, hast Du jeden Tag mit jedem Atemzug und jeder Bewegung die Du machst, wenig bewegung bedeutet wenig Qi-Energie sammeln, viel Bewegung bedeutet viel Energie sammeln
     In vielen Kulturen gibt es Beispiele für Menschen, die oft jahrelang mit nur sehr wenig oder gar keiner erdige-Nahrung leben. http://www.tiangong-qigong.org/de/uebungssystem/bigu/
    Levitation pur, schau nur genau hin, immer-hin ...
    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201878656626246?comment_id=56180764&notif_t=comment_mention

    Der Hunger ist genau der beste Freund vom essen und trinken...die ketten sind erbarmungslos, alle hàngen dran, wenn einer stùrzt, stùrzen alle, wenn einer stehen bleibt bleiben alle stehen ... altert nur einer, dann altern die anderen alle mit.

    • siehe folgende diskussion - Bemerkung von einem Gast, Name veràndert, -

    B. S.:... " Aintjos du spinsst " ...

    Aintjos Klatu : hm, also,
    wer nicht Spinnt, der Spinnt'.
    So ist ES, wer dies nicht sieht, sieht ES eben nicht.

    Treibst du Sport und bleibt dein Kòrper sauber, dann fliesst das Licht durch den Kòrper besser, wenn jemand deine Umgebung vergiftet auf irgend eine art Luft Làrm- àrger... oder du selbst .. dann verstopft der kòrper, und das licht fliesst nicht mehr so gut durch, das ist mit stehen bleiben gemeint, alles klaar, sauberer kòrper und bewegung bringt lànger jugendlichkeit, verstopfter kòrper, bedeutet lichtstillstand, altert man schneller, und wenn diese areignisse eben so im alltag irgendwann passieren, altert man ein stùck weiter, obwohl man dies alles vermeiden kònnte (BiGu), Comprende .. alles klaar?

    Ich habe dies alles ellenlang und dreiviertelmeterlangwienix und noch lànger genau schon erklàrt, sportliche Menschen sehen jùgendlicher und fitter aus als Menschen die sich nicht- oder zu wenig bewegen, wenn Kochkost dazu kommt, fliesst bei denn nicht bewegten Menschen eben das Licht - das Qi nicht mehr so durch den Kòrper= Stillstand.
    <a>Sport-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt in Lichtgeschwindigkeit-QI-Energie Ernàhrung durch Bewegung u. Musik
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/sport-bewegung-ist-wie-zeitreisen-mit-verjungungseffekt-in-lichtgeschwindigkeit-/651405468216793</a>

    Warum muss man immer so lange Vortràge und lange Bùcher schreiben, um zu verstehen was Bewegung und Stillstand ist ... Verstopfung und Durchfluss, Verzògerung und Beschleunigung, in der Lichtgeschwindigkeit das durch den Kòrper fliesst, liegt das Geheimnis des Jungbrunnen versteckt.

    Bewegung ist alles, alles ist nichts ohne Bewegung.. mit Bewegung hàlt man die Zeit an, bleibt man stehen, geht die zeit weiter und so auch die Alterung, bewegtman sich, so bleibt die Verjungung, bleibtman wieder stehen so geht die zeit weiter und auch so die Alterung, bewegt man sich wieder, so bleibt die verjungung.. die zeit bleibt stehen, wenn men sich bewegt, und die Zeit geht weiter wenn man stehen bleibt, so wirkt die Bewegung wie eine Zeitmaschine, sportliche Bewegung ist wie zeitreisen, mit Verjungungseffekt, allerdinge geht es mit der Verjungung nur soweit man sich bewegt, sobald man stehen bleibt, verbleibt die verbleibt ein Stùck Alterung wo man stehengeblieben ist, auch wenn man sich weiterbewegt, und die Jugendlichkeit ist nur in der Position der Bewegug konstant, wenn man sich weiterbewegt nach dem man angehalten hat, verbleibt das eine Stùck der  Alterung des vorherigen stehengebliebenen, so geht es weiter, jedesmal wenn man stehenbleibt (faulenzt) so verbleibt immer einen teil der alterung ... eine verjùngung rùckwerts gibt es nicht, man kann die Alterung vorwàrts premsen oder sogar zeitweise anhalten.

    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201159929418515

    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201153276532197

    https://www.facebook.com/groups/173511552691446/602045153171415/?comment_id=602049339837663&notif_t=like

    Nun, wie dies auch im inneren des kòrpers passiert, auch, wenn der kòrper mit essen (Wasserverkalkung-Kochkost erdige Stoffe etc.)  die Lichtbahnen blockiert, blockiert es den QI Lichtfluss, so bleibt der Mensch auf einer gewissen weise stehen und altert, das ist auch eine art von Stillstand, nicht nur den allgemeinen Bewegungsmangel (Faulheit) wer sich in lichtgeschwindigkeit bewegt altert niemals, das bedeutet es darf kein essen den lichtfluss behinder. "ESSEN ist Nicht gleich ESSEN". (Was ich hier beschreibe kònnt Ihr bei : Rudolf Steiner, Max Heindel, Arnold Ehret, O.Hanisch u.v.a. wiederfinden, schon vor Hundert Jahren wurde dies erkannt, aber noch viel viel frùher bei den Chinesen und Inder - Qi Gong Prana & Co Lehren, die auch gelebt wurden - heut' noch).

    Frùchte halten die QI bahnen frei, so kann das Licht- in Lichtgeschwindigkeit fliessen, gibt es aber eine bereits vorhandene verstopfung, so geht der Lichtfluss langsamer, so bleibt es nicht unsterblich, es wird sterblich, und Hunger entsteht, dauer essen, dauerverstopfung die folge durch essen von Kochkost, und auch etwas beim zuviel durcheinander Rohkost-Schokolade & Co.

    Wenn man sich bewegt, entgiftet der Kòrper auch so manches schneller, und dadurch fliesst mehr QI-Licht durch die Lichtbahnen, so sind und auch Zu erklàren warum sportliche Menschen jugendlicher aussehen und auch agieren dynamischer, durch sammeln von Qi Energie durch die Bewegung selbst, die QI Energie Fliesst in Gedanken-Lichtgeschwindigkeit, das ist Lichtnahrung sammeln, Qi sammeln durch Bewegung,  im Wudang Kung Fu, Shaolin BiGu Fasting, BiGu Fu Qi Gong, wird genau dieser effekt beschrieben, Qi aus der Natur sammeln durch Bewegungen,  ein paar Buchstaben weiter unten  kònnt ihr sehen was das fùr sammel Bewegungen es sind -videos- weitere Bewegungsformen weiter unten , und wie man QI aufnimmt, und wie man Qi Energie weitergibt- ùbertràgt (z.b. Reiki u.a.), ein Mensch der sich immer bewegt, mit-in Raum und Zeit in Lichtgeschwindigkeit, kann niemals Sterben, auch nicht in der Materie, weder in der Materie noch sonstwo, es ist das licht selbst, die Gedanken sind noch schneller, denkst du dann bist du schneller als das Licht-,das Licht ist der Gedanke das schneller ist als licht-sich selbst ist. .

    QI-Es Levitiert.

    Wo kommt die Nervenenergie her?

    Etwa vom Essen?

    Nein,  energie bekommtman nicht mit essen, die roh Pflanzen und die Sàfte haben einen Reinigenden wirkung im kòrper des Menschen, deshalb die rohkost therapie, man darf die pflanzen reinigungstherapie nicht zu lange durchfùhren, irgendwann muss man zur frutarian stufe ùbergehen, weil all die mineralien, auch die der rohkost auch den kòrper nachdem gereinigt wurde wieder verstopfen und versteifen ...wir mùssen das Licht direkt aus dem kosmos nehmen und nicht ùber den Umweg von tierleichen, und auf lange sicht auch nicht ùber den Umweg von pflanzen, die erdigen stoffen verhinder den ordentlichen Qi-Energie-lichtfluss, daher eine bescheidene frùchte kost mit venig grùnblàtter vorteilhafter ist als eine nach ernàhrungstheorien gefùhrte ùppige rohkost, und schon garnicht kochkost, sowohl als auch, macht sùchtig, und stur.

    Mit essen kann man sich stimulieren, manches an stimulierungen zerstòhrt schneller den Kòrper manches langsamer, je nach dem...
     
    Erdige Stoffe Be-erdigen den Menschlichen Kòrper b... 

    Bewegung und atmung ist superior Nutrition, macht luftig levitativ... leicht wie luft ... Gong Fu -- Luft Arbeit --- Qi Gong - Energie Arbeit ...

    Tanze und schwebe.
    Playlist by H-TV
    Kung Fu-Kämpfer besitzen enorme Fähigkeiten. Sie zerschlagen Betonplatten mit den bloßen Händen und überstehen tödliche Attacken unverletzt. Die mystische Energie, die sie dafür verwenden, wird Qi genannt. Sie soll auch Krankheiten heilen, die sexuelle Leistungsfähigkeit steigern und das Leben verlängern. Aber woher kommt diese Kraft? 

    Playlist by H-TV

    Kung Fu - Die Kampfkunst der Shaolin Doku von 2001


    Qi-Energie und ES levitiert ...
    https://m.youtube.com/watch?v=CBABWw9xQTI...

     


    Dennoch ist es wichtig die Rohkostreinigung zu leben ... warum?

    Dies findet sich in all meinen Blogeintràgen immer wieder erklàrt, nicht das wir von Rohkost leben, sondern die Rohkost in ihrer vielfàltigen anwendung hilft den Kòrper zu reinigen, damit die Qi-Energie besser durchfliessen kann, so verbindet das Training mit der Rohkost, nicht mit Kochkost.

    Nachdem Ihr die erste grobe rohkostreinigung hinter euch gebracht habt, gehet zur feineren Rohkost ùber, dann zur feinstòfflicheren, vermeidet all die vielen erdigen Stoffe, so wird es manchmal notwendig sein die reinigungssuchtstufenskala rauf und herunter zu klettern, um sich den lebensbedingungen anzupassen-sich erden, dennoch versucht immerwieder heraufzuklettern, dann erspart ihr euch die immerwieder khrende heilkriese der Entgiftung, die auch oft als Hungersymptom erscheint.

    Frùchte sind frei von erdigen stoffe, vorteilhaft eine lebensweise des "Vermeidens" - BiGu Fu Qi Gong ....
        Vieles von dem was gegessen wird, wirkt als Aufputschdroge an dem man sich gewòhnt und dann es als Ernàhrung auslegt, eine Droge, eine Krùcke an dem man sich gewòhnt und dann nicht mehr losslassen will, weil man verlernt hat selbststàndig zu laufen, vergessen selbststàndig Qi Energie aus dem Kosmos zu tanken.

    Es gibt schwere Kost die stimuliert aber den Kòrper schnell demoliert, es gibt leichte Kost die stimuliert auch, aber den Kòrper nicht demoliert ...

    ... ich gehe davon aus das der Mensch NICHT im sinne der Evolutiontheorie sich mit essen ernàhrt.. sondern ER wird imme kosmisch genàhrt aus der Luft und aus dem Kosmos ...

    Alles "gute" kommt von oben .

    Egal was der Mensch essen tut, er wird mit dem essen gefùllt stimuliert setzt polster-ablagerungen, aber leben davon tut er nicht, sondern damit lebt der Mensch, entweder gut oder schlecht .. meistens schlecht, und bemerkt die allmàhliche verkalkung, ùbermineralisierung und versteifung nicht, Er brauch einfach nur all das was Er sich an erdigen Stoffen einverleibt hat wegzu lassen, und Kinder von vorne herein nach dem Abstillen, nicht mit erdigem zu befùllen ...

    Es gibt stimulierendes das den Kòrper demoliert, und es gibt stimulierendes das den Kòrper stimuliert aber nicht (weniger) demoliert ...
    Aufjedenfall. .. solange trainiert wird, bemerktman die erstschàden der Kochkost nicht ...
    erst spàter wenn die Kerze des Lebens, das Wachs der Lebenskerze, ordentlich verbraucht wurde fùr die Verdauung von unnùtzem Material.. ist es schon zu spàt ...

    Es gibt so viel zu studieren um all diese Kòrperreinigungsprozeduren zu verstehen, der Mensch wird nie vom Essen enàhrt sondern immer kosmisch, siehe und vergleiche das "BiGu Fu Qi Gong-Nahrung aus dem Kosmos.

     Rudolf Steiner hat es schon vor etwa hundert Jahren beschrieben, obwohl damals niemand sich an Lichtnahrung vorstellen konnten. 

    Der Mensch lebt jeden Tag von Lichtnahrung und er weiss es nicht, mit essen erdiger Materie be-erdigt sich der Mensch innerhalb von Hundert jahren, obwohl Er mehr als tausend jahre leben kònnte in jugendlicher akrobatischer fittness, merkste wie die dinge zusammenhàngen.

    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-kosmische-atem-der-mensch-lebt-nicht-vom-essen-by-rudolf-steiner/705336716157001</a>

    FRAGE:

    Irgendwie logisch, dennoch die wenigsten führen es durch und beerdigen sich vorzeitig. Völker, wie beispielsweise Japan, essen sich nicht satt und nehmen weniger Nahrung zu sich und überhaupt ist der gesamte Lebensstil entspannter und so erreichen sie häufig eine Lebensspanne von über 100, was bei uns in Deutschland eher selten ist. Also ich habe das soweit verstanden, auf der anderen Seite macht es mir Angst, ehrlich. Momentan bin ich (noch) nicht bereit so weit zu gehen. Aber umso öfter ich es lese und studiere umso besser gefällt es mir. Dennoch chlorophyllhaltige Nahrung reinigt das Blut und Muskeln können sich besser aufbauen. Solche Nahrung enthält auch gespeicherte Lichtenergie.

    Aintjos, Antwort : Ja, wie machen das die chinesischen kung fu Taoisten, Shaolin Mònche Akrobaten ohne den Rohkost Chlorophyll?
    Nun, das reinigt zeitweise, aber es ernàhrt nicht, fùr die Tiere die erdigenstoffe aus den pflanzen,  fùr den Menschen direckt aus der Luft, das Qi, und die frùchte halten die Lichtbahnen frei.

    Die Pflanzen-Frùchte Rohkost gehòrt zu einer Reinigungstherapie auf Zeit, fùr eine bestimmte Zeit, aber so wie die Menschen vergiftet sind wegen der Kochkost, brauchen die allermeisten die Rohkost das ganze Leben lang damit es ihnen besser geht, aber nicht auf Evigkeit, irgendwann sollte man zur Frutarien Stufe gehen, wenn die Umgebung es zulàsst,   denn zu viele erdige stoffe diese verstopfe wieder von neuem auch die rohen.. das chorophill ist so ùberbewertet das man alles andere wichtiger ùbersieht auch die mineralien aus den pflanzen werden ùberbewertet .. also nicht ùber den umweg des tieres und auch nicht ùber den umweg der pflanzen ... sondern diereckt aus dem kosmos, so wie die pflanzen es auch bekommen,
    ernàhrt wird der kòrper nicht vom essen, essen tòtet auf raten, ausser den frùchten, haben alles andere zu viele stoffwechselverdauunsasche, frùchte nicht, zuerst kommt die reinigungstherapie nach einer bestimmten reihenfolge, dann die Frùchte, mit essen fùlltman einen falschen Kòrper, mit erdigen Stoffe, wenn der kòrper damit voll ist kann das licht, nicht gut durch den kòrper fliessen, man muss dann viel trainieren.

    hier, siehe den nàchsten link, <a>
    http://ein-langes-leben.de/index.php?option=com_content...</a>  die ùberbewertung der pflanzen ernàhrung, alles was den pflanzen fùr den menschen zugesprochen wird, ist eigentlich kosmisch zuzusprechen, nicht ùber den weg der pflanzen, sondern direckt von der luft direckt vom kosmos, direckt von der sonne,, und es ist fehl zugeordnet, die entdeckung an sich ist genial, aber die feinstòfflichen sind fùr den menschen direkt einzuordnen, nicht ùber den weg des tiere essen und nicht ùber den weg des pflanzen essen oder supplements, irgendwann muss man aufhòren, mit der reinigungstherapie, die man nur macht wenn sich zivilisationsgifte sich im kòrper ansammelt... BiGu training machen und zur Prana-Living on Light-Frùchtekost stufe ùbergehen...


      Ich fasse es so zusammen, die inspiration zu diesen erkenntnissen folgt volgendermasen sinn: die erdigen Mineralien sind fùr die Tiere, und die Feinstòfflichen fùr den Menschen, weil nicht nur die zerstòhrten kòchkostmineralien den kòrper stòhren, sondern auch die rohen erdigen-die fùr die tiere gedacht sind, der feinstòffliche hinweis ist fùr den menschen gedacht, das er nicht das tier zu kopieren brauch sondern direkt aus der luft all diese feinstòfflichen erhalten kann. Max Heindel beschreibt àhnliches in dem Buch "Cosmo Conception" 1909 ...Fritz Becker hundert jahre alt werden kein problem
    Rudolf Steiner beschreibt àhnliches aus eine Schrift von 1923, das der mensch nicht von dem lebt was er essen tut sondern das er aus der luft, aus dem Kosmos, aus dem àther genàhrt wird, àhnlich schreibt Arnold ehret, und auch Hilton Hotema, und auch Jasmuheen, i BiGu Fu Qi Gong  etc.

    Somit wird klaar das wir einer sucht verfallen sind, und mit dem kopieren der tiere versuchen wir aus dem schlammassel herauszukommen, dies wird nicht ganz gelingen, denn wir brauchen nur das feinstòffliche fùr unseren aerobischen kòrper, mineralien, die verdichteten die ja vorher feinstòfflich waren, diese versteifen uns auch, nur etwas verspàtet als die defekten kòchkost mineralien, die frùher versteifen, es ist die bewegung und der atem der die feinstòfflichen mineralien und vieles andere mehr durch den kòrper sauber fliessen lassen, ohne die Bewegung versteifen die menschen noch schneller, auch mit feineren dem tier kopierten mineral aufnahme .. weil diese immer noch nicht feinstòfflich genug ist.. das diese seit jahrtausenden vom licht herkommen, ist schon richtig, aber die verdichteten auf der erde sind nicht fùr den menschen, das tier zu kopieren, kann man nicht weil der mensch ganz anders geartet und geschaffen ist, dierekt aus dem kosmos nehmen wir all diese notwendigen feinstoffen, die schnell verbraucht werden, in der verdauung von - durch irdische dinge die wir essen auch wenn sie roh sind,, es heisst in der rohkostliteratur das wir direkt roh essen sollten nicht ùber den umweg des kochen etc, und nicht ùber den umweg des tieres, etc. ja die inspiration wer gemeint, der direkte luftweg, das haben wir direkt, auch der rohkostweg ist ein umweg, das bisher nicht beachtet wurde, in der rohkostselbst gibt es feinstòfflicheres und auch groberes, die feinstòfflichere rohkost das sind die frùchte die viel nàher an das aerobische liegen als die gròbere mineralien des bodens-Wurzelgemùse oder pflanzen .. nun ich denk ihr wisst worauf ich hinaus will, in meinen notizen platzt es nur von solche infos die ich gesammelt habe und beschreibungen, das wir eigentlich bereits immer feinstòfflich ernàhrt werden, durch bewegung und atmung, und die tiere zu kopieren, bringt uns in einer falle, zumal dazwischen das symptom des hungers uns verleitet dies zu glauben, aber der Hunger ist die folge vom essen selbst, je grober das essen, auch wenn roh, eher Hunger symptom kommt, als wenn man feiner essen tut, mit wenigen frùchte aber, weniger oder garkein hunger mehr kommt, vorallem wenn man sich in freudiger BEWEGUNG befindet, mit bewegung sammeltman feinstoff aus der luft-und der atmung, in der Natur bei frischer luft... wir kònnen essen was wir wollen, auch wenn roh, unsterblichkeit, oder sagenwirmal, langlebigkeit geht nur mit den feinstòfflichen mineralien direkt aus der luft nicht ùber den umweg der materie ... frùchte hinterlassen keine verdauungsache, wenn man so den ganzen tag nix isst, nur eine frùchte mahlzeit, kann man die kosmische nahrung spùhren, sobald mehr gegessen wird, kommen diese typischen gedanken man mùsste noch etwas essen und im bauch ruft es auch.. der hunger bestàtigt es und die gedanken werden immer erdiger, kein entkommen aus der falle.. doe rohkost ist ein reinigungsweg auf zeit, und man muss aufhòren zur rechten zeit, aber solange die weltmenschen diese umstànden nicht wissen oder verstehen.. bleibt uns nichs anderes ùbrig als die suchtsufen skala rauf und herunter zu klettern um immer wieder zu regeln .. die umweltvergiftungen die so produziert werden... die rohkost ist so eine aert zwichen krùcke, weil das original feinstòfflich nicht aussreicht, stopfen wir die lòscher, in notreparaturnotwendigkeit mit erdigem roh, die gesammte alte rohkostliteratur ist im grunde das fehlende bindeglied zur lichtnahrungs-(yogische-ayurwedische)-literatur, beides ist irgendwie verwirrendeweise, von verschiedene schlussfolgerungen behaftet die zum teil von der kochkostlebensweise herstammen, und zwar das man sich entweder von der materie ernàhren kann oder direkt aus der luft.

    Nur dieser kleiner irrtum, ist vom tierbeobachten kopiert, der Mensch ist immer voll kosmisch ernàhrt in jeder sequnde, je mehr er sich bewegt um so mehr strom wird erzeugt, sso fliesst mehr elektrizitàt durch die zellen, die ernàhrung des menschen, dieses lebenselixier, kann man mit nix essen bekommen, man kann es mit essen verhindern... wenn der kòrper mit materie befùllt ist, ist da kein platz mehr fùr das feinstòffliche .. so ist der aerobische kòrper immer in mangel zustand, das man nicht sehen kann weil der falsche kòrper ùppig gefùllt ist sei es mit kochkost oder auch rohkost .. der beste ernàhrte kòrper ist der trainierte kòrper, der bekommt mehr aeribische nahrung aus dem kosmos als der mensch der sich kaum bis garnicht bewegt, dessen kòrper ist dann mehr mit materie gefùllt ...alles was wir der rohkost zuschreiben, ist eigentlich die wirkung vom strom-licht das durch den kòrper fliesset, verbessert fliesst durch die rohkostreinigung verbunden mit bewegung, nicht die rohkost ist die heilt sondern der kòrper selbst durch und mit der energie die es durfliesst ... so reinigt die Rohkost, aber nicht heilt die rohkost, wenn die stufenregelung des reinigungsprozesses nicht beachtet wird, dann mineralisiert auch die rohkost, und erdigt der aerobischen kòrper, es be erdigt es auch, weil dann zu viele erdige mineralien das oberkommando bekommen und nicht die feinstòfflichen mineralien aus der luft, die primàren aus der luft, aus der materie sind secundàr..

    Mit all diesen missverstandenen Mineralien be-erdigt sich der mensch, Rohkòstler werden nicht viel àlter als die die schon àlter werden ohne rohkost alleine schon mit dem KungFu training.. also mit rohkost wàhre es besser, aber die rohkost alleine macht nicht viel wenn nicht trainiert wird, und all die anderen komponenten fehlen .. freude spass und spiel, wenn man nur gemische rohkost essen tut kommt man da nicht weiter, man muss einfach den reinigungsstufen folgen, und die rohkost nicht als ernàhrung betrachten sondern als reinigungstherapie, denn die ernàhrung haben wir immer kosmisch .. immer tag und nacht .. der hunger kommt vom essen selbst.
    Frage-Beirag : Kann man grüne Smoothies aus Spinat machen oder doch nicht? Oxalsäure im Spinat bildet Nierensteine? Ein sehr toller Artikel dazu!
    gruenesmoothies.de

    Aintjos, Antwort? Nun, das ist die Frage?
    Der Bericht ist Spinat freundlich weil es die Rohkost an sich verteidigt, dennoch ist rohkost nicht gleich Rohkost . 

    Das problem ist, dass man das, so nicht genau bemerkt, wenn man die Kochkostablagerung wegbekommt herrscht erstmal Freude, so erklàrtman den Spinat (oder anderem) als eine wichtiges Nàhrstoffliferant, das aber im laufe der zeit belastend wird, wird im durcheinandermix nicht bemerkt.
    Man kann Mangold, Spinat oder Rabarber u.a. àhnliche nicht so pur mono essen ... solche mengen an spinat alleine kann man nicht trinken, da muss man sich echt zwingen ...

    Beim Smoothie kann der Geschmacksinstinkt nicht kontrollieren, der instinkt besagt in Wahrheit, so wie ich es herausfinde, wann genug Giftstoffe im Kòrper aufgenommen wurde und nicht "Nàhrstoffe".


    Durch Modifikation, und Behandlung, oder ùberzùchtung, ist diese Selbstverteidigungdkontrolle des kòrpers nicht mehr richtig mòglich, mit instinkto veg, kann man genau den gesammten reinigungsprozess sanft absolviern wenn man aber auch die reinigungsstufen befolgt, aber nicht nach ernàhrungskriterien oder kalorienregelungen aufputsch wirkungen und kòrperfùllungsregeln der kochkostgewohnheiten ...

     z.b. wenn man im smoothie, eine fasustvoll oder mehr Spinat oder Mangold vermix mit vielem anderem, bemerktman die "Falle" nicht, wenn ich nur ein bisschen Spinat oder Mangold esse, so pur, da braucht es nur ein kleines zentimeter blàtschen, schon kann ich es nicht essen, weil mein kòrper es nicht will, esse ich sogar ein ganzes Blatt, wird im mund alles trocken und es kratzt im Hals-Rachen ... nicht alles was roh ist macht auch froh, aber durch herum mogeln nimmt man auch zu vieles in sich hinein, was der kòrper wieder los werden muss, durch schwitzen oder Urin-Darm etc.

     ... aber auch einiges verbleibt im gewebe hàngen, und dies ùbermineralisiert und versteift den kòrper, wùrde der Mensch sich nicht waschen oder sich nicht bewegen, wùrde er viel schneller wie eine Statue versteifen, auch roh.

     Das die rohkost erstmal wohlempfinden bringt .. hàngt damit zusammen das sie im kòrper reinigung bringt, so dadurch mehr Qi energie fliessen kann, die rohkost ist eine reinigungsanwendung aber nicht etwas wovon man lebt, denn, andere die nicht roh essen leben genauso und sogar welche die ùber hundert sind und noch akrobatisches kung Fu machen.. die bewegung und die atmung und der schlaf ist es wovon der mensch lebt ... die rohkost hat verschiedene reinigungsstufen, diese werden aber nicht in der reihenfolge genommen sondern durcheinander, im stil der kochkost gewohnheiten der nàhrstofftheorien.. so werden auch dinge gegessen die ùberhaupt garnicht mehr notwendig sind nach dem man seine erste reinigungsstufe hintersich hat, so werden ùberhaupt alle reinigungsstufen durcheinander herauf und herunter als ernàhrung betrachtet, aber nicht als belehrung-reinigung, je sauberer der kòrper um so mehr Jin, Qi und Shen durchfliesst den kòrper, weniger hungersymptom weniger essen das als regulierung diente, das es aber selbst hungersymptom verursacht, essen verursacht selbst Hungersymptom, so reine der kòrper je mehr trainiert wird um so mehr sammeltman mit bewegungstraining "Qi energie, durch atmung an der frischen luft und "Pùnktlich" schlafen ... so wirkt dies zusammen perpetuell sich immer selbstaufladende handlung energie bringend ohne das verdaut werden muss von so vielen dingen die der kòrper doch wieder herauswirft, aber immer bleibt etwas drinnen dies ùber jahre dann den kòrper verdichtet ... aber erstmal ùber die rohkostreinigung fùhltman sich gut ... aber auch rohes behindert diese energie aufnahmen wennman sich durch mogeln dinge einverleibt die der instinkt-gaumen zunge speichel, geruch-nase, nicht zulassen wùrden wenn sie so pur gegessen werden wùrden ...

    Solange bis die jeweilige stufe erreicht ist, dann kommt die nàchste,, Grobe rohkost feine rohkost feinstòffliche dann kommt das fasten mit trinken, dann das trocken fasten dann das atmen fasten, dann das Jin Qi Shen fasten, wenn man die hòchste stufe erreicht hat, so das man nicht atmen brauch... oder atmen anhalten kann, unter der erde unter wasser und ausserhalb der atmosfàhre-weltraum .. .. so aber bleiben praktisch alle Menschen auf der strecke,, irgendwo hàngen in suchtstufen reinugungsstufen entgiftungszustànde vergiftungszustànde und auch neutrale zustànde, wo der kòrper verhindert wird das es eine heilkriese hervorrufen kann ... immer in die lànge geschoben, bis es mit karacho, irgend eine "Krankheit" ausbricht - zwangsheilkriese, die sogar tòtlich endet, die letzte heilkriese ist sowieso der tod, denn ... denn wir sind unsterblich ... mit rohkost verschwinden die meisten heilkriese symptome weil sie so nach und nach teil gepremmst entgiftet werden, all diese krankheiten sind angesammelte gifte die im laufe des kochkostlebens angesammelt hat, und der kòrper sie eigentlich jeden tag versucht herauszu pumpen... aber es gibt auch gifte die selbst mit roh nicht herauskommen .. sogar auch vertuscht im inneren verbleiben, wenn nicht alle anderen entgiftungsreinigungs und energie sammel anwendungen dazu kommen, aber die rohanwendung durcheinander, wirkt manchmal beschleunigen und auch verhindern, roh ist nicht gleich roh ... und die jenigen die sich mehr geistig beschàftigen ernàhren, ignorieren die rohkostreinigungsanwendung, und weil sie durch training meditation etc... ùberflùllt sind mit " Qi-Energie & Co, bemerken sie auch nicht die schleichende versteifung der kochkost die sie leichtsinnigerweise nehmen, -verdichtung des kòrpers, auch wenn sie viel bewegungstraining dies verzògert haben in die lànge geschoben, die verdichtung kommt doch, verkalkung und mineralisierung ... ...

    Das essen wirkt stimulierend, also wer nicht arbeitet der soll auch nichts essen, so wirkt das essen stimulierend um in action zu sein, denn wenn man nix action macht brauchman auch keine stimulierung , so die menschen aber verwahrlosterweise, aber durch die jahrtausende hindurch, eine menge stimulierungen in sich hineinverleibt haben die ihnen viel kraft gegeben hat, aber auch sie vernichtet .. lebensverkùrzend sind ... nun, diese kraft kommt nicht von den stimulierenden dinge die gegessen werden, sondern sie kommt vom Nieren-Qi gespeicherte Lebens-Nervenenergie, wir sind wie eine kerze, und wenn das feuer lodert, verbrennt mehr lebensWachs und lebens-Dort ... es gibt stimulierendes was den kòrperWachs-lebensenergie viel verbraucht-kochkost und all die reizmittel gewùrze kaffe kakao.. brotgetreide Fleisch etc etc etc ...... als effekt gibt es eusserlich dann mehr Muskelkraft, durch vergiftung, und der kòrper reagiert mit entgiftung,Adrenalin steigerung, um zu flùchten oder zu kàmpfen oder sportlich eine meisterschaft zu gewinnen, oder sonst irgend eine schwere arbeit verrichten...  aber zugleich lebensenergie verlusst...

    ...es gibt aber stimulierendes, das den kòrper mehr schont aber dennocht lebensenergie verbraucht .. z.b. Rohkost im allgemeinen reinigt und besonders die Frùchte verbrauchen weniger verdauungsenergie, als gekochtes oder samen kerne nùsse, oder wenn auch roh... all die stimulierungen die sonst mit der rohkost angewendet wird, die nur als reinigungsprozedur dienen soll, aber gerne als ernàhrung gesehen wird weil es stimuliert und auch scheinkraft erzeugt, und auch lebensenergie raubt, etc ... alle diese dinger haben stimulierungs-vergiftungswirkungen auf den kòrper... wenn man aber Qi-Energie aus dem Quantenfeld sammelt (vergleiche -> wie im BiGu Fu Qigong) wo man energie sammelt durch bewegungstraining meditation schlaf und atmung .. wenig essen.. so wird das Nieren-Qi geschont-eingespart .... hm.. es ist so viel zu erklàren, eigentlich versteht ihr doch was ich meine, den reinigugstufen folgen, das essen wird weniger und feiner leichter zu verdauen, leichte stimulierung, so fliesst das Qi das Jin und das Shen besser... irgendwann werden die menschen wieder unsterblich sein... erst wenn sie bemerken das wenn sie so weiteressen wie sie essen das genau das ist es das sie umbringt ... ... dazu kommt auch noch den levitationseffekt das die stimulierungen mit sich bringen ... aber training ohne stimulierungen bringen auch levitationseffekte, unsere zelen gleichen supraleiter magnete.. die man durch stimulierungen kurzzeitig zum schweben bringen kann.. oder durch training permanent-lànger zum schweben bringen kann... akrobatik, tut die supraleiter aufladen... freude musik,,, bewegung aller art Kung Fu ballett etc.. leider die stimulierungen mit den falschen stoffen sorgen dafùr das der kòrper dann nicht mehr durch die lùfte akrobatisieren kann und letztendlich auch versteift.. verkalkt versteinert.. das wasser ist da besonders im visier, denn im grunde wùrde luft-das wasser aus der luft vollkommen reichen fùr ein stòrungsfreien betrieb ... im kòrper ... ... ich sehe die dinge ganz anders .. noch viel anders ...
    http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../titelb... ...


    V.H.:...Ich habe hier eine sehr interessante, kritische Stimme dazu im Netz gefunden. Die Schlussfolgerung am Ende sehe ich ähnlich:
    "(..)Das wird deutlich, wenn man aus dem Mund seriöser Qi-Gong-Lehrer hört, der Bi Gu Prozess sei stets das Ergebnis langer und sehr mühseliger Bemühungen, nicht einer kurzen Zeremonie."
    Gesamtes Dokument: (Sind nur knapp 3 Seiten)
    http://www.zeitschrift-fuer-spiritualitaet.de/2011-1-15.pdf

     
    Aintjos Klatu Logisch ... dazu gehòrt ja die gesammte Reinigungsprozedur.. vegane Lebensweise, jahrelanges Training, Leben in der Natur .. BiGu ist ja auch nichts anderes als eine Lebensweise des "vermeidens" vermeide erdige stoffe, dafùr mehr geistige stoffe aufnehmen... vermeide erdige nahrung, dafùhr mehr geistige nahrung aufnehmen.

    Geistige Nahrung nimmtman auf durch training, durch atmung, durch schlafen, und dem gesammten Duft der naturklànge und dùfte ... zum essen bleiben dann nur noch frùchte, und dies aber auch wenig .. der Hunger ist das ergebniss vom essen selbst, essen vo zu vielen erdigen Stoffen, Mineralien die den Kòrper fùllen und verstopfen.

    Egal was die Menschen essen, sie leben sowieso nicht von dem was sie essen, mit dem essen stimuliertman sich, es gibt stimulierungen die den kòrper demolieren und stimulierungen die weniger demolieren ... 

    BiGu Zustànden hat man oft im leben, das Fenomen ... nur das die Menschen das nicht zu werten wissen was das ist, das Geheimniss liegt darin das man die Henkersmahlzeit vergisst ... sich beschàftigen arbeiten trainieren komponieren tanzen laufen musik machen lachen, sich mit allerlei kunst beschàfigen, ja so wie die kinder die sich voll im spielen konzentrieren und das essen vergessen, so wenn sie gerufen werden : Kind komm essen, und ES antwortet : "Ich habe kein Hunger" so ist es im BiGu Zustand, im vergessen der Henkersmahlzeit, zu dem dann die Eltern es zwingen erdige stoffe zu essen die vergiften und in dem verdauungsvorgang der entgiftung dessen Hungersymptome hervorrufft .. so fàngt das ganze elend in der Kindheit an, mit dem zwansfùttern ... so der erwachsene dies nicht weiss und frisst sich mit erdigen stoffen zu tode, weil stàndig die kòrperfùllung erhaltenwerden will, den erdigen Kòrper ... begleitet vom Hunger das vom essen selbst hervorgerufen wird, etc . .

    Die beste Rohkostschulung .. danach kann man dann gut gewappnet seinen eigenen Stil entfalten...

    Mit vollem Bauch kann man nicht lange im Leben levitieren.

    America's Got Talent 2013 Special Perform Kenichi Ebina 2006 a Day Of Cybog at SFHHDF Full Ebina Dance .... https://www.youtube.com/playlist?list=PLNrc2Govq32LKJJc6gd3-a_Dtynhro6Jm www.EbinaPerformingArts

    Sportliche-Bewegung ist wie Zeitreisen mit Verjungungseffekt & Der Mollusken Swing in deinen Knochen ,die Zerbrechen wenn erdige Stoffe ES Belagern ...
    https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/doc/10153209209630160/

    Von der Kochkost ùber die Rohkost in die Lichtnahrung - Schritte ùber den Rohkostreinigungsweg zur Prana ("QI") Ernàhrung 
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/von-der-kochkost-%C3%B9ber-die-rohkost-in-die-lichtnahrung-schritte-%C3%B9ber-den-rohkostr/271642989526378</a>

    let's go
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/qi-es-levitiert-die-levitationsf%C3%A0higkeit-des-menschlichen-k%C3%B2rpers-die-gegessenen/622749737749033

    ES levitiert immer, egal wo du dich hinflùchtest, das QI, die Heilkriese, kriegt dich immer

    Wiederholungen und weitere ergànzungen sind wichtig  Immerhin sind ja da ùber 7 Milliarden Menschen zu erreichen, zu informieren, also los.  Folge jedem Buchstaben :-)

    Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong
    https://www.facebook.com/groups/100481590142945/doc/100901626767608/

    Der Hunger & Der Geist der im Kòrper wohnt

    Der Geist der im Kòrper wohnt, ist der Wahre Blindgànger, Betriebsblind, in Schubladen denkmanier indroktiniert, der NICHT bemerkt das das essen selbst ist das den Hunger produziert, im grunde schreib ich kaum was neues, einiges schon, aber die Grundlagen gab es in ihrem Ansatz schon seit langem ... den hunger kann man manchmal entlarven in dem man einfach wasser trinkt, schon verschwindet es, weil der Kòrper wasser braucht um Gifte weiter zu transportieren auf dem Weg nach draussen.

    Wie kleine kinder sich mit spielen beschàftigen, wenn es heisst .. kinder kommt essen, antworten sie , wir haben kein hunger, und warum haben sie kein hunger, weil sie geistig ernàhrt werden, durch das spiel.. sich beschàftigen, womit auch immer, alles was nicht mit essen zu tun hat ernàhrt geistig, und alle was gegessen wird ist erdig, so be-erdigt sich der mensch mit dem essen selbst, je mehr gegessen wird um so mehr hunger wird produziert, und wenn auch noch heizstoffe gegessen werden, erzeugt der kòrper einen fieberzustand, dies ist aber ein verbrennen von lebensenergie.. wenn die wirkung vorbei ist, wird wieder geheizt mit atomenergie, scharfe gewùrze, und dies erzeugt wieder kàlte und so verbrennt der kòrper im frostder heizenden stimulierung, wenn man aber wie die kinder die Henkersmahlzeit vergisst, wird man geistig genàhrt, und so sich alles von selbst klàrt.

    Hunger = Toxemie = Krankheit = Heilkriese = Entgiftung.. entweder akut oder Chronisch

    Die Kòrperfùllung und die Erscheinung die Màngelt ;-) 
    Der Hunger kommt vom Essen selbst  und der Mensch lebt nicht von Kalorien


    <a>Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufe
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wie-man-herauskommt-aus-der-fleisch-und-kochs/275175099173167</a>

    Befreie Dich "Vom" ganz "normalen" Wahnsinn, ùber den Rohkostreinigungsweg zum Living on Light …
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/befreie-dich-vom-ganz-normalen-wahnsinn-%C3%B9ber-den-rohkostreinigungsweg-zum-living/612252198798787

    Was ist mit der Chinesische Medizin-TCM  ?

    Die Wahrheit ist nicht in der Materie- Essen, sie ist im Geist- im Strom in der Luft-Atmung und aufrechter Bewegung, wenn du immer mit dem Kopf gebeugt nach unten herum suchst, in der Dunkelheit, wirst du irgend wann deinen Kopf irgendwo gegen einen Baumast stossen das dich daran erinnert, das du in den Himmel schauen sollst-zum Licht um klare Verhàlnisse zu sehen , gerade stehen, aufrecht sitzen damit die Energie, die "Wahrheit" besser fliessen 'tutet'.. das du nichts zu suchen brauchst verlorene lebens-zeit, die verlorene Energie, kann man nicht wiedergewinnen durch essen, denn das essen selbst hat ES dir genommen.

    Die Medizin die zur Heilung gegessen wird ist die Anwendung die, die Heilung verhindert, wer sein Leben retten will, der verliert ES,  wenn man auf der Flucht, (vor der Heilkriese) mit Panik eine Hàngebrùcke durchstùrmen versucht, stùrztman ab ...

    Die Chinesische Medizin ist genauso eine Ablenkung wie die Naturheilkunde und die Schulmedizin ist eine Katastrofe eine Gefahr fùr die gesammte Menschheit.
    Die Rohkostanwendung ist auch eine Medizin-Naturmedizin, alles was gegessen wird ist auch eine Medizin das gegen die Symptome angewendet wird, die selbst verursacht wurden, vom vorherigen gegessenem und in zukunft selbst Symptome schafft das zum essen zwingt um die Symptome des vorherigen gegessenem abzulenken, das fing mit der ersten Kochkost an als Kleinkind, und dieses Verhalten geht irgendwann mit der Rohkosernàhrung weiter zwar in einer leichteren form, dennoch weiter, die Rohkostreinigung findet nur zum teil statt, und die Rohkostreinigung wird zur Rohkost-ernàhrung umgetauft .. genauso ist es mit vielen Anwendungen in der Naturheilkunde und der Chinesischen Medizin.. alles was irgendwie gegessen wird ob es Medizin genannt wird oder ob es Ernàhrung genannt wird ist die selbe Sache... es wird gegessen und oder es wird getrunken ... oder es wird auf der Haut geschmiert und die eigentliche Sanfte Heilkriese die in der Kindheit beginnt, wàchst zu einem Moloch, das den Menschen erledigt, also.. ist doch alles klar, anwendungen, ablenkung, vertuschung, das Verhalten erinnert an das Berùmte Feigenblatt hinter dem Adam und Eva sich versteckt haben, eine Verhaltensweise ... die Heikriese vertuschen damit man nicht sieht das da Etwas erscheint die Krankheit bekàmpfen oder die Krankheit verhindern, das kann man nicht , durch essen oder Medikament, Heilkraut etc ... Rohkostreinigung, ist eine Sache, Rohkost Ernàhrung eine andere, so ist das einzige was hilft , das Chinesische BiGU Fu Qi Gong, da wird nicht gegessen sondern Trainiert gefastet, und wenn gegessen wir dann Frùchte, das Training ist das was den Kòrper Aerobisch ernàhrt, ohne verstoffwechslungszwang von Materie.

    Dem BiGu Fu Qi Gong Reinigung und Lebensweise, kommt am nàchsten Arnold Ehret's Schleimfreie Fasten Lehre, es ist keine Ernàhungslehre, es ist eine Kòrper-Entleerungelehre, loswerden von Material das den Falschen Kòrper formt mit Mineralien- erdige Stofe die den Menschen versteifen, Bi Gu Fu Qi Gong, bedeutet "Vermeide irdische Nahrung - Energie aufnahme, mehr Qi aufnehmen" das ist geistige Nahrung durch ùbungen Training, einfach auf dem Punkt gebracht, Sport ist die geistige Nahrung die den Kòrper fit hàlt, wer nicht trainiert verliert, ja ja, Bewegung kann man nicht essen, das ist es ... das man es nicht sehen kann wollen alle nach der materie schauen, so schautman bei der Chinesischen Medizin auch in die materielle ebene, aber das geistige, die ùbungen werden auch ùbersehen.. alles ist Kung Fu, alles ist nichts ohne Kung Fu - kann aber auch eine andere Sportart sein -oder kòrperliche kràftige Arbeit, das ist das was ich meine in den Himmel schauen... Bigu Ist ein Teil der Chinesischen Medizin anwendung, die aber nicht dasselbe sind, den das BiGu ist vollkommen was selbststàndiges eigenes, fùr sich, und nichts anderes an ablenkung von anderen Braucht, es ist, das ES, das QI, die Energie - mit dierekt anschluss an die Kosmische Strom-Steckdose ...

    Die verbindung zwischen hunger essen u. entgiftung 
    <a>
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/the-link-between-eating-and-detoxification-engl-by-matt-monarch-arnold-ehret-/293002177390459</a>

    aus einer Diskussion:

    Habe Heute Magnesium Chlorid ohne jeglichen Nebenprodukte auf die Haut gesprüht, dass ich mir von Zentrum der Gesundheit bestellt habe. Nach dem ich 24 Std. gefastet habe und dabei streng gearbeitet habe. Ich hatte leicht schwere Beine. Nachdem ich es benutzt habe, bin ich wieder geflogen und konnte mich sowas von konzentrieren. Was hälst du von so etwas ? Teste dies mal.

     Aintjos Antwort: Nein ich probiere es nicht-ich werde mich hùten ;-)
    Es wirkt wie ein Aufputschmittel-was ES auch ist .. wenn die wirkung vorbei ist, muss die nàchste Dosis her... wenn man fastet, erleichtert sich der Kòrper von so manchelei das irgendwo im Kòrper gelagert wurde... keine extra Arbeit durch essen etc... so fliesst mehr QI energie durch den Kòrper, und man hat so ein levitierendes gefùhl der leichtigkeit, es kann aber auch sein, je nach lebensweise, das beim fasten einen gewissen schwàche gefùhl eintritt, dies kommt von der Entgiftung die vorùbergeht, wenn man trainiert- oder arbeitet, geht das schneller ùber die Bùhne, oder ruhen tut, es kommt auf die entgiftungs art an, man trainiert, oder man legt sich zu Bett, wenn man aber "Mitteln" nimmt die Effekte hervorrufen, solcher art, beruht dies auf eine Vergiftung hin, der Kòrper ùberreagiert, als verteidigungsreaktion, erhòht seinen energielevel (genommen von den Nieren) und bringt ES an die Oberflàche, durch diesen erhòhten energielevel erhitzt sich-erzeugt Fieberzustand ( das aber nicht permanent ist) fliesst mehr QI Energie durch den Kòrper, so ist das zu erklàren, ob B12 Pràparate, oder Ormus Produkte etc , da gibt es viele aufputsch mòglichkeiten, soga Schokolade... Alkohool... Knoblauch-Zwiebeln... allerlei an mixturen.. aber es gibt nichts was man essen oder schmieren kann, was einem permanente energie liefert, so wie das Training, die ùbungen es tun ...

    Und, aber es reicht wenn man fastet und ansonsten eine Frùchtekost fùhrt, mit wenig Grü und mit viel Training - oder Arbeit, wie auch immer, dann ist die Konzentration immer permanent und die Leichtigkeit auch permanent, ohne jegliche art von Supplements oder egal was da so an Experimenten... die  "effekte" zum erscheinen hervorgaukeln, es sei gut. Ob mehr oder weniger grü-blätter Gemuse, hängt aber von der Umgebung oder Stresszustand Deiner lebensweise ab.

    Unsere Zellen sind wie Supraleitermagnete, und sehr empfindlich, je nachdem was abgeht , schiessen sie in die hòhe Hùperfreude... oder fallen stark hernieder... Hypertrauer... alle diese Mittel, beruhen auf Forschungen die aus der Kochkoststimulierungslebensweise basieren, die Kraftzuwachs durch "Stimulierung" das in wirklichkeit eine Lebensenergieverlusst dastellt, sonst gàb es schon làngst etwas zum essen oder trinken oder hautschmieren das die Menschen unsterblich fit macht, ES sind Gaukler die lebenszeitrauben,  aber das was es-den Menschen  wirklich,fit macht  .. ist das fasten von Jugend an... QI aufnahme durch training und Posen, antenne fùr QI aufnahme, mit Bewegung sammeltman Energie und mit Posing (Antenne) empfàngt man Energie.. permanent ohne was sonst extra trinken oder essen mùssen von aufputschmitteln - von Tierleichen-Produkte - Supplements & Co,  etc

    Studiere diese Seite gut, mit allen ihren Linkhinweisen - texte und videos.

    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201878656626246?comment_id=56180764&notif_t=comment_mention

     folge Schritt fùr Schritt, wenn du ùberfliegen willst- fliegst du raus ;-) 

    Nahrung aus dem Kosmos

    Teil 2 <a>
    https://www.facebook.com/photo.php?v=4559645867374</a>

    Teil 3 <a>
    http://www.youtube.com/watch?v=8-fHqIKT62g</a>

    Je aerobicher der Kòrper trainiert wird um so lànger geschmeidigt ES bleibt"Mollusken" Kòrper  Beispiele  <a>
    http://www.youtube.com/watch?v=Nvu1HHQnobc</a><a>http://www.youtube.com/watch?v=PGBvxUABH3Y</a>

    Je mehr sich der Kòrper bewegt, und je weniger erdige Stoffe der Mensch zusich nimmt um so mehr “Swingen” die Knochen und zerbrechen nicht so leicht … (der Mensch isst zu viele erdige Stoffe, "Mineralien" diese versteifen den Kòrper, der Hunger durch falsches essenverhalten verstàrkt das Hungersymptom, so isst ER immer mehr erdige Stoffe, bis ER versteift darnierder liegt)
    Je mehr der Kòrper trainiert wird, um so mehr sein Kòrper aus QI elementen genàhrt ist, wàhrend der wenig trainierende, und mit essen stimulierte kòrper, vermehrt aus Erdigen versteifenden Elementen gebaut ist ... leider iost es so das auch alle trainierende Akrobaten, auch Kochkost essen und sonstig ungùnstiges, das wenn sie nicht trainieren auch die erdigen Stoffen versteifen lassen, also es ist in erster linie: Bi= Vermeide GU= Irdische Nahrung (erdige Stoffe) Frùchte versteifen den Menschen nicht, FU mit Leichtigkeit, so leicht wie der Wind, Qi = Energie Gong= Aufnehmen

    Mit Training Qi Energie aufnehmen Bewegungen sanft und Bewegungen Dynamisch
    Sie levitieren, und landen sanft wie ein Molch-eideckse, oder so leicht wie eine katze, und nicht so steif und hart wie ein stein  <a>
    http://www.youtube.com/watch?v=s-1gSD2_nxI</a> sie levitieren  das training selbst ist die geistige Energieernàhrung das dich schnell und levitativ macht.

    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10201878656626246?comment_id=56180764&notif_t=comment_mention


    In einem Basis-Survival-Kurs nahm eine junge Frau teil, die extrem überzeugte Vegetarierin war. 

    Sie war begeistert bei der Sache, wollte aber keine Jagd- oder Fallentechniken für den Notfall lernen.Im Spätsommer danach ließ sie sich mit ein paar Freunden zu einer Hütte in der kanadischen Wildnis ausfliegen.Nach ein paar Wochen mit wunderbaren Naturerlebnissen tauchte wie verabredet das bestellte Wasserflugzeug auf. Allerdings beschädigte der Pilot beim Landen an einem untergetauchten Stamm einen Schwimmer:das Flugzeug bekam Schlagseite und war zu schwer: es konnte nicht alle Hüttenbewohner auf einmal transportieren.Man beschloss, dass die bereits erwähnte Dame erst einmal zurück bleiben würde, weil sie über die größte Wildnis-Erfahrung verfügte, der Pilot würde sie sofort nach der Landung und dem Auftanken holen kommen.

    Nun-noch während das Flugzeug auf dem Rückflug war, zog ein schwerer Schneesturm auf.

    Da es keine Quergebirge in Nordamerika gibt, kann polare Luft extrem schnell und sehr kalt zuschlagen.Diese Wetterlage hielt bedeutend lange an, kein Flugzeug durfte starten, es war einfach zu gefährlich.Die Essensvorräte in der Hütte waren verbraucht und der Schnee verdeckte essbare Pflanzen.Es stand schlecht um die Frau und erst Wochen später konnte sie geholt werden.Sie war erstaunlicherweise zwar dünner, aber in einem äußerst vitalen Zustand angetroffen worden!Kurz nach diesem Erlebnis verfasste diese junge Dame einen Brief, da sie sich schämte zu Diesem öffentlich zu stehen.Sie erzählte, wie es ihr in dieser Zeit in der Hütte ergangen war.Alles Mögliche hatte sie probiert um den Hunger zu stillen, aber als Dieser immer stärker wurde, rannte sie irgendwann wie ein knurrendes Tier hinter den Mäusen her welche in der Hütte zugegen waren , erschlug sie mit der Bratpfanne und aß sie auf der Stelle roh.Dieses Erlebnis hatte sie sehr geprägt und sie bat darum, diese Geschichte zu verbreiten. Man weiß nie was kommt und was das mit einem macht und plötzlich verändert.


    Mit Living on Light-veg.Rohkost-Bewusstsein  wùrde nie passieren dass man "Weisse Màuse hinterher jagd , es ist einfach ein daseinszustand, dieser Bewusstseinszustand, dem die meisten kochenden Menschen ob vegetarisch oder nicht, fehlt, und der Suchthungerpanik attacken dem zum opfer fallen.

    Hunger die genialste alle fallen, erzeugt durch das essen selbst, Halluzinationsdroge.


    Was waren das fùhr Vorràte die dann plòtzlich zu ende gingen?

    "Kochkost" Vorràte?

    da bedeutet vegetarisch oder nicht vegetarisch nicht viel.. Vergiftung ist Vergiftung-Rùckvergiftung durch Entgiftung, und wenn man' oder auch frau nix zum regeln hat, kommt-schlàgt die Heilkriese heftig zu, die berùhmten "Rùckfàlle" diese gibt es auf jeder "Suchtstufe" in dem man sich befindet ...

     Suchtstufen

    Der Hunger Ist (eine) Heilkriese und wer nicht bescheid weiss wùrde in der Verzweiflung sogar Menschen umbringen und sie essen ..siehe Soldaten an der Front erster und zweiter Weltkrieg, oder frùherer Bùrgerkriege.. wenn man zu Fasten versteht (Living on Light verstàndniss hat) dann geht der Hunger- das Symptom weg ..

    Ich empfehle ORDENTLICH zu studieren Jasmuheeen, Arnold Ehret, und das BiGU Fu Qi Gong Shaolin Fasten ...

    Wenn man nur halbe Wahrheiten kennt, sieht man nur noch weisse Màuse.

    Oh mei, das Essen selbst erzeugt Hunger .. je sauberer der Kòrper von Giften (Kochkost & Co...und auch frei von rohkostdurcheinander ) um so lànger kann ES Fasten, praktisch DAS IST schon bereits das Living on Light, essen hilft zwar auch die entgiftungs selbst zu premsen, das wiederum mit dem essen selbst verursaht wurde, seit anbeginn der Kindheit, mit der ersten Kochkostmahlzeit, (abgesehen mal von der Umweltverschmutzung, die es bis vor etwa 200 jahren nicht gab, in diesem ausmaas wie heute-in den letzten 100 jahrengeht automatisch.. jedoch ohne Qi Gong kenntnisse, die ja regelrecht vermieden und ignoriert werden, bleiben einem nur noch "Màuse ùbrig, die wieder in der verstoffweckslung der Toxischen Zustànden, von neuem Heilkriese produzieren, das nennt'man (oder auch frau) = HUNGER .. das ist die Krankheit = Die Heilkriese, der Reinigungsvorgang.. der Kòrper baut die falschen Bausteine ab, das ist nichts anderes als das es dann abmagert, ist logisch , es wird sozusagen den falschen Menschenkòrper abgebaut das im laufe des Lebens mit erdigen Stoffen aufgepeppelt wurde, Comprende ? siehe bei Aterhov "Der Wahre und der Falsche Menschenkòrper - der Wahre und der Falsche Mensch", der Linkhinweis ist  in den unten angegeben "Levitations Link", zu finden.

    An alle Aterhov & Co begeisterte,  der Wahre Kòrper ist nicht Rohkòstlich , sondern Aerobisch elektrisch, mit Rohkost wird gereinigt, das geht automatisch OHNE Zwang, das ist etwas das der Kòrper automatisch selbst durchfùhrt-Du bist der Geist der im Kòrper wohnt-der Kòrper biste nicht Du, lerne wie der Kòrper funktioniert, ums besser agiert, also, und  von Sammelbewegungen und Geatmete Aerobischelektrische Ionen-Luft-Wasser-Enegie-das Kosmische Qi-die permanente lebensenergie, lebt der Kòrper, erdige Stoffe verstopfen das gesammte Energieleitbahnensystem.

    Der materielle anteil des Kòrpers braucht nur seehr wenige anteil irdischer "Nahrung", diese sind bereits erklàrt worden.

    Hier geht ES heiter weiter, folge allen hinweisen,  so kletterst du leichter die Himmelsleiter.
    <a>
    QI-ES Levitiert - Die Levitationsfàhigkeit des Menschlichen Kòrpers & Die gegessenen "erdigen Stoffe" die ES verhindern
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/qi-es-levitiert-die-levitationsf%C3%A0higkeit-des-menschlichen-k%C3%B2rpers-die-gegessenen/622749737749033</a><a>

    Haste dies alles durch studiert,  dann wird alles klaar, wirste wissen das ES nix neues unter der Sonne gibt, naja, da gibt es aber noch viele die das nicht wissen, deshalb muss ich immer noch "heimlich" den einen oder anderen Link hier und da,versteckt verteilen, so, zerstreuen, sàhen, irgendwo wird irgendwann irgendjemand das finden, und dann seine Gedanken-Ballast abwerfen, um endlich aufzustehen und abheben
    https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/10200910775069812?notif_t=like


    Nun, ich bin noch nicht fertigt, weiter geht es  unten.
    Deshalb musste ich auch mehrere Dateien òffnen um so viele hinweise geben zu kònnen. Das ist wie viele Bùcher schreiben fùr ein und dasselbe "Ding", es wàhre ganz einfach, wenn der Mensch aus dem essen nicht eine Religion gemacht hàtte, und das auch noch kompliziert  Wissenschaftlich verpackt.

    Nur um ja nicht zugeben zu mùssen, das allesammt sùchtig geworden sind, und das, das meiste was gegessen wird auch noch einen falschen Kòrper aufbaut, worin der Wahre aerobische Kòrper darin versteckt ist und unter der Last so vieler Erdiger zementierender Stoffe "Mineralien" - Salze, erstickt.
    Der Kosmische Atem - Der Mensch lebt nicht vom Essen - by Rudolf Steiner 1923 http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014_02_19_archive.html

    BiGu Fu Qi Gong &  DAS SOFTWARE PRINZIP-LICHT-N-AHRUNG - N-AHRUNG AUS DEM KOSMOS
    B12 = Qi-Energie - Aminosàuren - Protheine aus der Luft ?

     






    Der Blick zu den "Gòtter" - " Im Schweisse deines angesichst, warum habt Ihr uns verlassen, in der Hungerfalle ?

















    Fastenbrechen & Symptome der Heilkriese
    <a>
    https://www.youtube.com/watch?v=ULydzWqBIlI</a>

    Aintjos Klatu: Aus einem Chat Kommentar das ich mit einem Fb. Freund hatte, neulich vor ein paar Tagen: unbedingt Lesen und Videos ansehen  wichtig  ---> 
    https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10154057396510160/


    (Nàhrstoffe aus der Luft (in der Rohkostliteratur) bereits im Archiv der Ernàhrungslehre drauf hingewiesen wird, bei Arnold Ehret, und bei David Wolfe , u.a.

    ... zu disem Thema kurzes Zitat von Davide Wolfe, hier ein kurzer Auszug aus "Sonnendiät" von David Wolfe: ...

    "Lass dich nicht täuschen! Aus der Nahrung beziehen wir nur relativ wenig Energie.
    Nahrung wirkt in erster Linie stimulierend.
    Energie kommt zu allererst aus dem Geist (=QI=Strom und dann vor allem aus der Luft, ) Stickstoff u. Sauerstoff u.a. aus der Luft! Sauerstoffmangel-Stickstoffmangel
     (Ionen u. Qi Mangel ) schwächt die Menschen und so greifen sie zum Essen, um sich zu "kräftigen" und sich zu stimulieren. (Nieren Energie Verbrauch)
    Beginne bewusst zu atmen, wenn du mehr Energie haben willst!
    Die Luft enthält das Lebensprinzip (Prana und Chi), das den menschlichen Körper funktionieren lässt. Je mehr Sauerstoff unseren Zellen zur Verfügung steht, desto mehr Energie haben wir zur Erreichung unserer Ziele und desto weniger feste Nahrung brauchen wir....."

    Eine geniale Falle - Suchtstufen und wie man herauskommt aus der Fleisch und Kochsucht, ùber die Vegane Rohkost zur Prana Stufe

    http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/search?updated-min=2014-04-01T00:00:00-07:00&updated-max=2014-05-01T00:00:00-07:00&max-results=2
    Von der Kochkost ùber die Rohkost in die Lichtnahrung - Schritte ùber den Rohkostreinigungsweg zur Prana ("QI") Ernàhrung http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/04/von-der-kochkost-uber-die-rohkost-in.html
    Frage : Schwindel knockt mich aus: Heute morgen Bewegung in Form von spazieren gehen, Wildkräuter pflücken, dabei Baby stemmen und ein paar Übungen mit Baum. Beim Smoothie für später zubereiten ein paar Bissen apfel. Dann 11:30 uhr baby schläft. Mir ist schwindelig es geht mir richtig schlecht. Das ist jetzt das zweite mal in einer woche. Was kann ich dagegen tun? Wollte nichts essen bis ich Hunger kriege. Statt Hunger ist mir jetzt übel. Habe den smoothie trotzdem getrunken.
    Aintjos Klatu Hunger ist die folge vom essen selbst ,, schwindel ist die folge der rùckvergiftung und die folge der vergiftung schon morgens zu essen wo sich der kòrper in einem anderen programm befindet ...
    Aintjos Klatu Man kann sich jahrzente langsam vorran quàlen und die infos sich immer nur in kleinen portionen erfragen, oder man nimmt sie sich auf einmal und studiert sie grùndlich allesammt durch...
    Vormittags nix essen - trinken .. mittags eine Frùchte Mahlzeit .. abends nach wunsch entweder salat oder frùchte Mahlzeit .. ansonsten tagsùber trinken ..

    Allem vorran geht, oder fàngt man am besten so an: Darmreinigung Saftfasten Training (also, sprich: Bewegung: eben allelei art ...)
    und dann achte man' oder auch frau, auf die richtige Kombination
    man kann sich somit um jahre vielerlei arten von symptomen sparen, die auch von so viel anderen die auch falschkombinieren, und die aber nicht regelmàssig fasten oder darmreinigungen machen um die fehkombinationen zu entfernen, also von mir aus bitteschò, aber dann die Darmreinigung auch erfolgen sollte, ansonsten wàhren darmreinigungen hin und wieder garnicht notwendig ...
    Smoothies zu mittag oder abends .. das ist auch eine volle Mahlzeit.. aber all das grùnzeug, nicht mit Obstfrùchte mischen ... --->

    https://www.facebook.com/notes/raw-vegan-rohkost-und-mehr/this-is-the-way-of-live-die-rohkost-ein-reinigungsweg-die-haeufigsten-probleme-m/783734858335776
    Aintjos Klatu Silke L. beschreibt den gesammten verlauf fùr anfànger (und auch fùr fortgeschrittene, die so manches verpasst haben) Saftfasten darmreinigung und vieles andere mehr, am anfang in der Seite sind alle Ihre fastenvideos angegeben ... ... http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/.../saftfa...



    letstapdance-letsfightdance.blogspot.co.uk|Von Aintjos Klatu
    Marvin Raw absolutes zustimmen. würde in der nächsten zeit ein saftfasten durchführen. ca 2wochen. danach geht vieles einfacher und der darm ist von altlasten entfernt, die auch gerne vergiften udn smoit schwinde rzeugen können. ansonsten mag ich schwindel sehr, weil es eben ein zeichen ist, dass man arg entgiftet und damit weiter kommt enn du etwas mehr isst, wird er erträglicher, entgiftest dann natürlich auch langsamer. da mussst du gucken, was ind einer situation die bessere Wahl dabei ist! Ansonsten biste auf dem richtigem Weg Mehr zu studieren würd eich sehr empfehlen, was antkos alles so schreibt und verlinkt.

    LG
    Aintjos Klatu Dieses nachfolgende Video unten grùndlich hòren-sehen.. und auch alle sich darunter befindlichen Kommentare durschlesen unter dem Video bei you tube...

    ... Mit dem essen stopptman die Heilkriese, die Heilkriese wird von ùber 99% , vom essen selbst hervorgerufen .... das ist mit Hungersymptom verbunden, so tut man immer erfolgreich den Hunger stoppen, das eigentlich die entgiftung vom essen selbst ist, so das mal vereinfacht.
    Dieser Video und AUCH die Kommentare unter dem Video, lesen, das ist sehr wichtig ... aufgrund vieler umweltfaktoren-stress allerlei art, verbleibt ein, so ein wenig Hunger, die ist aber sehr wenig und wenn man sich bewegt oder sonstiges sich beschàftigt vergeht der Hunger, d.h. man entgiftet besser ohne Hungerleid ...irgendwann kann man den ganzen Tag ohne essen sein, man trinkt etwas mehr oder weniger je nachJjahreszeit oder aktivitàt ...



     Bewegung
    by Aintjos Klatu
    Fùr mehr Dynamik und Spannkraft, die Bewegung... mehr Energie durch
    Bewegungstraining, (nicht durch essen-essen stimuliert, treibt an, wenn die wirkung vorbei ist, muss die nàchste dosis her, so wirdman abhàngig von der dosis, und lernt nie selbststàndig zu laufen) ohne kràftige bewegung gibt es Muskel Atrophie, oder einen ùberfùllten gestauten, gepolsterten Kòrper,
    der auch andauernd Hunger hat ... (der Kòrpertempel verkùmmert, ob roh
    oder gekocht sowieso) wer nicht arbeitet der soll nix essen- das
    bedeutet- wer keine kraftbewegung macht, der braucht keine stimulierung
    um die Kòrper-Maschine in gang zu setzen ... das essen dient als
    stimulierung fùr "aktivitàt" ... leben kann der Kòrper auch ohne, wenn
    nicht so viele Gifte hineingeschoben werden... muss man sie auch nicht
    andauernd mit neuem essenhineinstopfen diese herausdrùcken, so
    wiederholt sich das immer ... stimulierung durch essen ohne aktivitàt ergibt stau...

    Mehr Nervenenergie durch Bewegungstraining .. mit Bewegung Qi Energie
    sammeln... mit Bewegungstraining sammeltman Geistige Nahrung .. Energie
    aus dem "Nichts"-aus der Luft - von dem Ort wo mehr ist als nichts ..
    aus dem Raum um Dich herum, vor dir, hinter dir neben dir unter dir und
    ùber dir ... sammle.. bewege "Dich", dein Kòrper ist wie ein Dynamo,
    wenn du es bewegst produziert ES Strom .. dieser Strom ist die Geistige
    Ernàhrung, (Heilstrom) es stàrkt und Spart deine gespeicherte
    Nervenenergie, das sich verbraucht in rasendem tempo wie eine Kerze im
    Wind (das meiste durch die verdauungsvorgànge, (und streit-das aber
    streit nicht nur klopperei ist, sondern auch streit in der verdauung,
    der darm ist ein Qi-Konverter, der Energie umwandelt aus der luft, aber
    kein Qi Konwerter aus dem essen ... es ist der Qi Konverter fùr die
    Levitation, d.h. damit der Kòrper sich bewegen kann, aufstehen, gehen
    laufen srpingen tanzen kàmpfen eine biologische akrobatische super
    hitech Maschine, die verkùmmert, wenn man keine Qi Energieernàhrung
    liefert... sammle, und schon wirst Du energetisch ernàhrt, diese
    Nervenenergie, kann mit keinem Essen der Welt geladen werden ...

    Mit immerzu dauer essen verbraucht sich die Lebensenergie wie eine Kerze die
    andauernd am lodern ist ... Lebensenergie kann NICHT nachgeladen werden
    .. es verbraucht sich wie eine Kerze, dem man keinen Dort und kein
    Wachs nachfùllen kann .. das sammeln von QI .. spart Nervenenergie das
    gespeichert ist in deinem Kòrper wenn nicht extern nachgeladen wird
    durch Bewegung, dann verbraucht sich die Lebensenergie die angezapft
    wird um als Nervenenergie zu diesen, und das meiste dieser Energie geht
    durch die Verdauung verloren, und besonders durch Streit das kann einen
    menschen sogar ùber viele Jahre erledigen, und manchmal kann man sich
    nicht mehr davon wieder erholen je nach dem wie intensiv und wie lange
    dies gedauert hat.. dann sowieso durch umweltverschmutzung und "last but
    not least", durch die Kochkost, und durch vieles durcheinander
    essenauch Roh .. denn NICHT alles was roh ist macht auch froh .. nein da
    gibt es vieles was NICHT gegessen werden sollte, und dennoch durch
    mischungen gegessen gezwungen wird, verwùrzt versùsst.... vermogelt,
    dich irgendwann "vermòbelt" ...
      Qi on air-superior nutrition, die ùberlegene Ernàhrung ist on air, let's move,
    lade dynamische "Nevenenergie", aus vielen bewegungsarten aus dem Kung Fu Thai Chi, Ballett, Akrobatik, Laufen,
    Bodybilding, etc etc etc., und erspare dadurch deine gespeicherte
    Lebensenergie, die so schnell abbrennt wie eine Kerze im lodernden
    feuer, "walk on air and dance in heaven". Ihr kònnt es deutlich
    sehen das wer Qi Nerven-Energie sammelt sogar Kochkost
    ùberwinden-aushalten kann, so màchtig ist das, aber auf lange sicht,
    muss auch "Er-"Sie", irgendwann doch aufgeben, weil abgesehen von der
    modernen Umweltverschmutzung die Kochkost alles und jeden zerstòhrt auch
    dijenigen di gut gesammelt haben  (der Mensch lebt nicht vom essen,
    sondern mit dem essen) jedoch, wenn du auch sammelst, kannst du
    stàrker vielen wiedrichtkeiten besser wiederstehen   und wenn man mehr Qi sammelt, z.b. durch sportliche aktivitàt, haste mehr
    Energie ùbrig, das du fùr die Verdauung verschwenden kannst-darfst dich sozusagen etwas lànger dem vergnùgen des essens widmen, bis
    die Verdauungs-Feuerkraft, des Darmes erloschen ist  und die Nieren
    darniederliegen, wie "Verbrannte Flùgel"  beide videos ansehen und verstehen (siehe unten) das ausser nur ziehllos herumzuschlendern,
    (in den Tag hinein leben, und alles dem Zufall zu ùberlassen - und das andere
    etwas àndern, aber meistens àndern die anderen "deine freiheit, sie
    einschrànken, man kann nicht immer und darf nicht immer davon laufen)
    auch etwas anderes gibt, an schòpferisch tàtig sein, verànderungen zu
    bringen, die Welt zu veràndern zum besseren, geht nur durch aktivitàt.

    Bewegung heisst leben

    Bewegung heisst auch atmen, wer sich nicht reichlich bewegt, der nicht reichlich sich geistig
    ernàhrt, es fehlt das dynamische Qi .. schlage die Trommeln, ja wie
    ein SchlagzeugerKung Fu, voller Dynamik, und auf, let's move.
    "leg eine Platte auf und tanze" .
    weitere geht es unten in weiteren kommentaren, das wird dich vor unwissenheit bewahren ...

    Das Wissen setzt das voraus,  was das Gefùhl hat verpennt.
    Beim Fasten verliert man die falschen Körperanteile, und versorgt wird der Kòrper dann automatich aus der Luft, was ES sowieso immer tut, je natùrlicher die Umgebung um so besser, …

    Zivilisatorische Umgebung, bringt stòhrende Frequenzen und schlechte Luft … so wird dann das sichere langzeitfasten (living on light) gestòhrt, so das der Mensch sich wieder mit essen erden muss, gezwungen ist, um die schlechten Frequenzen ertragen zu kònnen .. sich einen gewissen inneren Polster ablenkungsmanòver Medikament anessen muss, das wiederum wieder Hungersymptom mitsich bringt, und weiterhin chronisch vergiftet.

    Der Hunger kommt vom essen selbst, man verhunger bei vollem Bauch , satt sein bedeutet die entgiftung erfolgreich zu stoppen, das durch das essen selbst versursacht wird.. Kochkost, falsche kombinationen etc … Darm reinigen … rohkost richtig kombinieren, lange kauen bis zur vollstàndigen verflùsigung .. Frùchte absolut reif sein mùssen … Taining, sportliche aktivitàt geht ùber alles andere … oder kòrperliche kràftige arbeit … je sauberer der kòrper wird durch die rohkost, je lànger man das treibt, um so weniger Hunger entsteht,

    Hunger ist das begleitende symptom das entsteht wenn das vorherige essen nix getaugt hat, (ob es gekocht war oder sonstig roh durcheinander, das geht ein ganzes leben lang so, von der Wiege bis zur Bahre, der Mensch frisst sich zu tode, und wenn man unvorbereitet unkontrolliert nix essen tut, stirbt er an der entgiftung der falschen kòrperanteile, die erdigen stoffen, an den abbau oder verstopft erstickt an den zurùckgebliebenen verkalkungen, die nicht mehr heraus entgiftet werden kònnen …

    Der Hunger wird durch das essen erdiger Stoffe, selbst immer wieder neu installiert.

    Das alternierende Fasten bringt bringt fùr den Rohkostanfànger, erleicherung und aber gleichzeitig wieder neue stimulation zum teil reinigend durch das fasten, und aber wieder herzfrequenz erhòhendes stimulierend, wegen Kochkostanteile, àhnlich wie bei "Rawtill4" so bleibtman in action … sozusagen leicht gepeitscht.

    Also, je lànger man die Rohkost lebt, um so sauberer wird der Kòrper von Kochkostgifte, die immerwieder Heisshunger machen, dieser Hunger ist eine Toxisches zeichen, Hunger ist die begleiterscheinung, wenn das essen nix getaugt hat, und das geht meistens das gesammte leben lang so, je lànger man die Rohkost lebt, um so weniger Hunger erscheint, besonders dann wenn man die Lebensmittelkombination, oder mono essen und die Verdauungszeiten beachtet, (mal auch des òfteren Darmeinlàufe machen, oder mal gesammt Darmreinigung, wenn man die mòglichkeit hat … einlàufe (klistier) lassen sich leicht selbst machen, je sauberer der Kòrper um so lànger dann auch fasten mòglich wird, um so weniger verdaut wird um so mehr energie, nervenenergie und lebensenergie gespart wird, gemeinsam mit dem im BiGu Fu Qi Gong beschriebenen Bewegungstraining …oder mit dem Yogatraining-Balletttraining-Kung Fu-Akrobatik-Thai Chi-Light Bodybilding-Laufen, etc.

    Wenn aber schlechte Frequenzen das leben beschweren, und man steht ohne inneren Polster da, dann beschleunigt sich der lebensenergieverlusst auch hinweg, und das Fasten, (leben ohne essen) wird zunichte gemacht.
    by Aintjos Klatu

    Der Meisterreiniger - Die Zitronensaft Kur - Epidemien & Enderlein's Bakterienkordinatensystem
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-meisterreiniger-die-zitronensaft-kur-epidemien-enderleins-bakterienkordinate/716478118376194

     .Der Mensch ist nicht auf Erden, um alles, was Wald, Wiese, Feld oder Garten abwerfen, in seinem Magen in einer Art Futterspeicher zu sammeln, auch nicht dazu, um eine Art Kirchhof oder Friedhof fùr tote Tiere zu sein. Vielmehr soll er hier auf Erden die Macht des Geistes ùber die Materie beweisen.

     
    Qi on air ... superior nutrition .. die ùberlegene Ernàhrung ist on air
    ... let's move, lade dynamische "Nevenenergie"..( aus vielen
    bewegungsarten aus dem Kung Fu Thai Chi, Ballett, Akrobatik, Laufen,
    Bodybilding, etc etc etc .. und spare dadurch deine gespeicherte
    Lebensenergie, die so schnell abbrennt wie eine Kerze im lodernden
    feuer... "walk on air and dance in heaven" ... Ihr kònnt es deutlich
    sehen das wer Qi Nerven-Energie sammelt sogar Kochkost
    ùberwinden-aushalten kann, so màchtig ist das ... aber auf lange sicht,
    muss auch "Er-"Sie", irgendwann doch aufgeben, weil abgesehen von der
    modernen Umweltverschmutzung die Kochkost alles und jeden zerstòhrt auch
    dijenigen di gut gesammelt haben ... (der Mensch lebt nicht vom essen,
    sondern mit dem essen) ... jedoch, wenn du auch sammelst, kannst du
    stàrker vielen anfeindungen besser wiederstehen ...
    und
    wenn man mehr Qi sammelt, z.b. durch sportliche aktivitàt, haste mehr
    Energie ùbrig, "das du fùr die Verdauung verschwenden kannst-darfst".. 
    .. dich sozusagen etwas lànger dem vergnùgen des essens widmen, bis
    die Verdauungs-Feuerkraft, des Darmes erloschen ist ... und die Nieren
    darniederliegen... wie "Verbrannte Flùgel"

    beide videos ansehen..
    und
    verstehen ... (siehe unten-Jericho Sunfire) das ausser nur ziehllos herumzuschlendern,
    (in den Tag hinein leben, und alles dem Zufall zu ùberlassen-das andere
    etwas àndern, aber meistens àndern die anderen "deine freiheit sie
    einschrànken, man kann nicht immer und darf nicht immer davon laufen)
    auch etwas anderes gibt, an schòpferisch tàtig sein ... verànderungen zu
    bringen, die Welt zu veràndern zum besseren, geht nur durch aktivitàt
    ...

    Bewegung heisst leben ...
    Bewegung heisst auch atmen ...
    wer
    sich nicht reichlich bewegt, der nicht reichlich sich geistig
    ernàhrt... es fehlt das Dynamische Qi .. schlage die Trommeln, ja wie
    ein Schlagzeuger-kung fu, voller Dynamik, und auf ... let's move ...
    "leg eine platte auf und tanze" ...

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    Nachfolgend aus einer Diskussion: https://www.facebook.com/groups/173511552691446/
    Nicht alles was roh ist, macht froh ?

    ...nicht alles, was roh ist, macht auch froh!

    Der Wert richtet sich nicht nach den Naehrstoffen, den ein Nahrungsmittel enthaelt.

    Waere es so, dann muesste man sich nur z.B. An Schokolade halten und das waere absolut verkehrt, denn auch rohe Schokolade wirkt verstopfend und verschlackend, bringt uns also absolut keinen gesundheitlichen Vorteil.

    Auch bergeweise Wildgruen hilft uns nicht weiter, da es zuviele erdige Bestandteile enthaelt und uns mit der Zeit leider nur versteifen laesst.....
    Worauf sollten wir also schauen, um zu wissen, welche Nahrungsmittel die Besten fuer uns sind?
    Den Wert eines Nahrungsmittels koennen wir an folgenden Faktoren feststellen>
    1. Das es roh ist.
    2. Das nicht zuviele erdige (mineralische) Bestandteile enthalten sind.
    3. Das es moeglichst schleimfrei ist
    4. Das es auch wirklich reif ist.
    5. Das es moeglichst giftfrei aufgewachsen ist, moeglichst im Freiland.
    6. Das es moeglichst urspruenglich ist.
    7. Das es moeglichst frisch ist.
    8. Das es uns auch momentan anspricht... wir Appetit drauf haben, alles, worauf wir eigentlich keinen Appetit haben, hat fuer uns im Moment jedenfalls, keinen Wert.

    ! Dabei sollten wir immer dran denken, dass ein Zuviel und ein verkehrtes Kombinieren sowie starkes vermengen... den Wert der Nahrung auch zunichte machen kann.

    Zu 2:
    erdige Stoffe> es geht nicht darum, dass zu essen, was die meisten mineralischen Stoffe hat, im Gegenteil.Wir verstehen dies nur, wenn wir erkennen, das wir eigentlich nicht davon leben, was wir essen... (wir leben mit dem Essen,... aber das ist etwas anderes) -waere es so, dass wir nur davon leben wuerden, was wir essen, dann waere es nicht zu erklaeren, dass jemand z.B. noch lebt, wenn er nur rauchen tut und mal ein Broetchen isst und ein Bier trinkt.
    hier -->
    http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/der-kosmische-atem-der-mensch-lebt.html
    - Wir unterscheiden also organische Mineralstoffe und anorganische Mineralstoffe. Alle anorganischen Stoffe, die wir z.B. Im Wasser finden muessen wir sowieso wieder ausscheiden und sie belasten unseren Organismus nur. Kalk, etc. wird im Koerper abgelagert und stellt eine grosse Gefahr fuer uns dar. Ganz wichtig, dass wir Salzfrei essen. Aber auch Nahrung mit sehr hohem Mineralstoffgehalt sollten wir nicht oder nur in kleinen Mengen zu uns nehmen, da bei der Verdauung Rueckstaende bleiben.. die Asche, die unseren Koerper versteift, und auch wieder nur ausgeschieden werden muss. Jede Ausscheidungsmassnahme nimmt dem Koeper Energie... je weniger Energie wir unnuetz verbrauchen fùr die Verdauung,  um so mehr Energie bleibt uns zur Verfuegung um so besser und leistungsstaerker fuehlen wir uns.
    Da die Nuesse auch viel Mineralstoffe haben und in der Regel sowieso schwer zu verdauen sind.. sollten wir sie wenn ueberhaupt nur mal in der wirklichen Reifezeit(oder als Ausnahme) essen. Wildkrauter haben zuviele erdige Bestandteile. Trotzdem muss man auch den Wert der Urspruenglichkeit dieser wilden Pflanzen erkennen und kann ein wenig davon essen.
    >
    http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/02/erdige-stoffe-be-erdigen-den.html

    Zu 3:
    schleimfreie Stoffe>
    Alle Fruechte, Salate, Gemuese und "Nuesse" sind schleimfrei.
    sie essen, wenn man nicht zuviele von ihnen isst.
    Erdnuesse, die ja eigentlich keine Nuesse sind, ver- Schleimen. Alle Huelsenfruchte sind sehr schleimbildend, sowie natuerlich alle Getreidearten.
    Alle staerkefreien Gemuese sind schleimfrei. Kartoffeln sind zwar etwas weniger schleimbildend, wie das Getreide, aber das heisst nicht, dass sie deswegen wertvoller sind. Mohrrueben und Rotebeete kann man essen, wenn nicht taeglich und nicht zuviel... halt im Winter.
    Fleisch, sowie alle anderen Tierprodukte, ist Schleim und Eiterbildend, und ueberhaupt nicht fuer den Menschen vorgesehen oder geeignet.

    Wallnuesse bilden auch Schleim.. andere Nuesse auch, aber etwas weniger. Mandeln am wenigsten. Eingeweicht bilden sie weniger Schleim.
    Im Allgemeinen aber kann man sagen.. sind die Nuesse gerade direkt reif vom Baum, annehmbar, dann kann man Zu 7: Etwas aus dem eigenen Garten hat viel mehr Wert, als etwas, was ueber lange Strecken herantransportiert wurde. So sind z.B. Tropenfruechte nur im Heimatland richtig vollwertige Nahrungsmittel... trotzdem sollten wir nicht drauf verzichten muessen, auch wenn es fuer uns nur wie eine Leckerei ist. (Natuerlich klar, nicht als Hauptnahrung denkbar... da sollte man saisonal essen).
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      • M.R.:perfekt und sehr wichtig, besonders als einsteiger!
      • P.T: Ja, dann mache ich noch immer alles falsch.."
      • M.R.: hauptsache es geht weiter keep moving on!
      • J.L:  Wir sind alle auf dem Weg.
      • A.B.:  Ach du meine Güte. Wenn ich das lese frage ich mich, warum wir noch nicht alle tot sind. D er Mensch ist schon eine zähe Rasse. Und das meine ich jetzt ganz neutral. Der Erde würde es besser gehen, wenn das Virus Mensch verschwinden würde!
    Aintjos Klatu Der Mensch hat die fàhigkeit mind. 1000 jahre und lànger zu leben, jedoch er frisst sich zudode, innerhalb von einer lebensspanne zwischen 50j-100j
      • A.B.: Dann ist es ja direkt ein Glück das wir nur so kurz leben. Nur leider vermehren wir uns wie die kanickel
      • M:R: : oder wir sehen das positiv und versuchen den rest der menschheit aufzuwecken
      •  find ich aber auch sehr krass. schon die kleinste menge an essig, salz ode rnichts rohes haut mich krass um und dann erst was die meisten menschen so mehrmals täglich in sich reinstopfen.

      • A.B.: Na dann versuch mal Milliarden von Chinesen von ihrem "ich fresse alles was nicht bei 3 auf dem Baum ist" zu bekehren

    Aintjos Klatu Die vermehrung kommt durch die überreizung des sexualtriebes, das wiederum durch das essen selbst kommt, es wùrde ja nichts machen wenn man so lange ausleben kònnte, aber das geht nur mit bescheidenerem essen, das nicht verrùcktmacht im Darmgehirn.

      • A.B.:
     Ich glaube eher, das die, die wenig zu essen haben, wie in Afrika und Indien sich immer mehr vermehren als Westler, weil die Abkömmlinge die Versorgung im Alter absichern

    Aintjos Klatu Es ist eine Tatsache, dass alle Ernaehrungslehren falsch sind, wenn sie ihre Betonung ganz auf Naehrwerte und ihre Wirksamkeit legen, anstatt auf die heilenden, reinigenden, ausscheidenden Werte und ihre Wirksamkeit, bevor der Heilungsvorgang beginnt, weitergeht oder vollzogen ist.

    Das Leben ist eine Tragoedie der Ernaehrung

    Die Verwirrung und Unkenntnis bezueglich dessen, was man essen soll, ist tatsaechlich so gross, dass man sie notwendigerweise das “fehlende Glied” im menschlichen Verstand nennen muss.

    Mit anderen Worten, wenn die menschliche Ernaehrung jemals durch mathematische, chemische Formeln berechnet werden koennte, die genau sagen koennten, was zu essen ist, wuerde man noch immer von der Natur gefaelscht werden – so lange, wie eine ideale Nahrung mit Abfall aus Schleim und Saeuren gegeben und damit vermengt ist, der sich bereits durch jahrelanges falsches Leben im menschlichen Organismus befindet. Die Natur verwirrt Sie so lange, wie Sie es versaeumen, ihre Tatsachen und Wahrheiten zu erkennen. Aber die Natur selbst wird nicht getaeuscht. Fuer den Laien reagiert Rohkost mehr oder weniger geheimnisvoll, so lange sie mit dem eigenen Schleim vermischt wird, so lange sie den Schleim und seine Gifte im unreinen, kranken Koerper aufruehrt und zur Auscheidung bringt. alle Laien und alle Fachleute der Ernaehrungs-Bewegung stehen vor einem Raetsel, sind verwirrt, und noch immer in vollkommener Unkenntnis ueber die Tatsache, dass es dem Menschen im allgemeinen <zuerst schlechter> geht. Es entwickeln sich manchmal Geschwuere und Alle Arten von Schmerzen bis hin zu Verdauungsstoerungen, sobald er mit einer radikalen Obstkost, mit schleimfreier oder roher Nahrung beginnt.

    “Sagen Sie mir, was ich esssen soll”, jammert der Kranke :” Ich moechte eine taegliche Speisekarte fuer meine spezielle Krankheit” ( wie ein Arzneirezept), und dies betrachtet er dann als voellig ausreichend. Wenn die Ausscheidung beginnt, sagt er> “ Diese Nahrung bekommt mir nicht”, statt zu erkennen, das die Uebergangskost bereits begonnen hat, auf maessige Art den Abfall im Koerper zu loesen und auszuscheiden, natuerlich mit einigen Beschwerden. Man muss ihm die Notwendigkeit klar machen, dass man sich mit diesen zeitweiligen Unnanehmlichkeiten abfinden muss und dass man sich in der Tat gluecklich schaetzen kann, weil es ihm moeglich ist, mit seiner taeglichen Arbeit fortzufahren, statt sich einer Operation zu unterziehen, was heissen wuerde, Monate in einem Krankenhaus zu verbringen. Die Kost <passt> fuer ihn, aber er <passt> nicht zur Kost....
    hier weiterlesen ---> https://www.facebook.com/thora.sattler/posts/749509268444139

      • A.B.:
     Na gut das muss ich mir in ruhe durchlesen. Aber ich reise seit 24 Jahren durch diese wunderschöne Welt. Ich sehe monatlich so viel elend und leid. Wenn ich nach hause komme, bin ich froh wenn ich fließendes Wasser habe und Strom. Der Zugang zu Lebensmittel allerhöchster Qualität einfach nur pure Dankbarkeit. Jetzt im Moment leben Milliarden von Menschen in Slums, bedroht von Krankheiten die bei uns in der westlichen Welt als ausgerottet gelten. Alleine nur für trinkbares Wasser laufen Menschen täglich mehrere Stunden

      • M.R.:
     ja, die menschen sind da natürlich durch das vershcmutzte wasser auch stark vergiftet, habenoft shcon krankheiten und vorallem auch nen ganz andres bewusstsein

    A.B.: Wie gut wir es doch haben!

    Aintjos Klatu Die sogennten Krankheiten die wir hier scheinbar ausgerottet haben, sind nicht ausgerottet sonder versteckt unter der Droge wohlstandroge-essen dieses essen wirkt wie ein medikament, und all die impfungen-haben nichts ausgerottet, nur vertuscht, die krankheiten sind immer noch da... sind auch eine art essen womitman die ausscheidungen des essensselber vertuscht, die krankheit dort und die krankheit hier sind die selben, hier sieht man das nicht dort siehtman es weil sie nichts haben womit sie es wegvertuschen kònnen.
      •  

      • A.B.:
    Ehrlich gesagt versteh ich kein Wort.
      •  
    Aintjos Klatu Genau alles lesen dann verstehtman alle Wòrter .

      • A.B.:  Aber das ist auch gut so. Ich muß jetzt schlafen und wünsche eine gute Nacht

    Aintjos Klatu Ah.. du lebst nicht in Europa wir haben hier gerade 18.16uhr (Sizilien-sùd Italien) Gute Nacht!

      • A.B.:  Kurz noch ein Fazit. Bei mir geht es ganz klar darum das ich sehr dankbar bin dafür wo ich lebe.! Ich habe so viele Möglichkeiten.! Ich kenne keine genauen Zahlen aber ich glaube, das mehr als die Hälfte der Menschen so gut wie gar nichts wählen können. Demut und Dankbarkeit sind meine täglichen Begleiter

      •  
      • D.S.: gut. mein verstand kann diesen dingen folgen, mein herz auch. aber es ist nun so, wie ihr hier selbst schreibt - man ist so verwirrt von all den vielen ideen über ernährung. darum ist auch mein instinkt ganz verwirrt. einerseits durch mein bisheriges essverhalten, aber andererseits auch durch so viele verschiedene meinungen über gut und schlecht, richtig und falsch. darum habe ich beschlossen, weniger irgendeiner regel folgen zu wollen, sondern wieder mehr auf meinen bauch zu hören, zu versuchen herauszufinden, was er gerade benötigt. aber ich bin wohl noch zu sehr auf das bisherige gepolt. mein bauch schreit hunger, mein körper wird schwach und mein geist kann sich nicht mehr konzentrieren. alles ist auf nahrungsaufnahme programmiert. und in solchen momenten überkommt mich ein hunger auf etwas, was so richtig schön sättigt. ein gericht mit getreide und hülsenfrüchten zum beispiel, und dann noch käse oder so in solch einem moment einen salat zu essen, eine banane oder anderes obst und gemüse gibt mir das gefühl nicht satt zu werden...

        also: auf das Bauchgefühl hören oder nicht? regeln befolgen oder nicht? ich möchte so gerne roh essen, aber es ist so eine sorge, dass mir das nicht "reicht"... ohje, das klingt so albern. bin so von essen dominiert. am liebsten würde ich mit einem fastenprogramm beginnen, um meinem körper und meinem geist zeit und raum für etwas neues zu geben. das geht zur zeit aber seit 1,5 jahren nicht, obwohl ich das schon so lange vorhatte. ich war schwanger und nun stille ich, was ich auch weiterhin noch sehr lange vorhabe. wenn ich faste, würden alle gitftstoffe über die milche ausgeschieden werden, in mein baby hinein! habt ihr andere tips für eine umstellung?

      • T.S: ganz cool bleiben... Daniela Du musst nicht denken, Du musst alles sofort so schaffen. Das geht nicht. Es ist ein Weg.

        Wenn Du schon lange Rohkost isst.. dann merkst Du eigentlich schon, das es von alleine Dich dort hinbringt. Es ist besser alles in Ruhe zu machen... sich in Ruhe umzustellen jeder Schritt in die richtige Richtung bringt Dich voran... etwas mehr rohes... und das immer mehr steigern... das ist der Anfang. ins Detail kannst Du spaeter noch gehen.
        Wenn Du meinst, es ist an der Zeit. Aber es ist vielleicht gut, zu wissen, das es, wenn man wirklich gesund und gluecklich werden will, nach einer Weile des einfach nur roh essens noch weitergehen sollte... denn der Koerper reinigt sich in Stufen und man kann sich auch mit Rohkost wieder erneut vergiften, wenn man davon zuviel isst oder zu vermischt.... das merkt man aber erst, wenn man schon viele Jahre Rohkost isst... dann muss man weiter gehen... so wie Aintjos es immer schreibt... Rohkost ist ein Reinigungsweg.
        Fuehle Dich bitte nicht verunsichert. Du machst es schon richtig. ....Fange am besten an, morgends Obst, Smothie oder frisch gepressten Saft oder nur Wasser, mittags erste Mahlzeit.. erst immer etwas Salat.. dann etwas gekochtes hinterher.. so auch abends... erst mehr an Gemuese halten... dann mehr auf Obst gehen...
        Fasten noch nicht.. erst wenn Du nicht mehr stillst.

      • M:R:: und wer es doch schneller zur klarheit schaffen möchte: saftfastenkur (wobei das mit dem baby nen argument ist). das normalisiert die darmflora, die einem diesen hunger einprogrammiert. hat bei mir auch super gewirkt aber das ganze ist wirklih ein langfristig ausgelegter weg

        da, das darmgehirn dein bauchgefühl ist und eben leider vergiftet und verwirrt ist, muss der verstand nun durch studieren vorarbeit leisten oder du chillst wirklich 'was mehr, so wie thora es sagt. jeder ist da auch anders in der vorgehensweise und es führen viele wege nach rom.

      •  
    E.H.:
     Da fehlt was, oder? Bei "zu 3", letzter Absatz: ". sind die Nuesse gerade direkt reif vom Baum, dann kann man" ?
    Und: Sind Bananen nicht auch schleimbildend?
      •  
    Aintjos Klatu Man kann in diesem kurzen text nicht alles unterbringen, daher weitere likhinweise, die wiederum zu weiteren anderen linkhinweise fùhren ... .. die schleimbildung macht eigentlich der kòrper selber, wenn sogennante schleimbildner in den kòrper hinein kommen, dann wirken sie giftig, dann bildet der kòrper schleim um die gifte zu binden, und auszuscheiden, wenn es zu viel wird, dann gibt es im kòrper stau, und es kommt zu fieber, oder sonstige symptome, bis zu dem was man krebs nennt... alles angesammelte gifte, eingekapselt in quarantene gesetzt, und gelegentlich oder auch oft gibt es eben schleimige ausscheidungen, solche die man so erkàltungen nennt ...

    ja, man kann nicht alles auf einer Seite unterbringen all diese erkenntnisse, daher auch die im text eingefùgten linkhinweisen ...
    also ... Banane nicht, sie wirken reinigend, so in der beschleunigung der Kòrper entschleimt das was bereits verschleimt eingekapselt ist, kann auch durch andere frùchte losgelòsst werden, oder sein, aber Bananen an sich sollte man auch nicht zu viele essen, also  daher die auslegung sie seien schleimbildner, das was man so nennt sind meisten kochkost komponente getreide tierisches und alles so was sonstig vermischt ist in der Kochkost, aber sie sind nur die ursache der schleimbildung... schleim bildet der kòrper selbst um die Stoffwechselentgifungen-Ausscheidungsgifte zu binden, um sie dann hinaus zu geleiten.
    Auch bei sonstigen umweltverschmutzungen, wenn sie zu viele auf einmal sich ansammeln, wenn sie sich in kleinen rahmen befinden, dann werden sie unaffàllig ausgeschieden ohne das jetzt gross schleim gebildet wird, und es fàllt nicht auf ,das man sich so auf raten den schleim vorverdient, wenn man auch noch sportlich dazu ist, wird sehr viel auf diesem weg ausgeschieden-entgiftet, und da fàllt es noch weniger auf, das man sich einen schleimspeicher vorbereitet, so nàhmlich wenn man nicht mehr sportlich ist, kommt alles ùbereinen, und man versinkt im schleim ... ùbergewicht-verstopfung etc.

     Ein weiterer Erfahrungsbericht 

    Wieviel am Tag essen ?
    by Thora Sattler

    Warum 2 mal essen am Tag besser ist als haeufiges Essen.

    Haeufiges Essen macht nicht “mehr” satt, im Gegenteil. Es verleitet immer wieder zu noch mehr essen, weil es einfach die Verdauung durcheinander bringt. Es macht auch nicht mehr gluecklich, das ist ein Trugschluss, denn man denkt ja nur staendig wieder ans naechste Essen...
    Auch kommt die Verdauung bei haeufigem Essen ja nie zur Ruhe und selbst bei Rohkost, zudem wenn das Essen vermischt ist, kann es zu Verdauungsbeschwerden kommen, wie Luft im Bauch, etc.
    Seitdem ich nur noch 2 mal am Tag esse... manchmal auch nur einmal, wenn ich mittags dafuer etwas trinke.. und selten 3 mal (wenn ich noch zwischendurch etwas Obst esse) dann fuehle ich mich viel satter und habe nicht staendig das Verlangen wieder etwas essen zu muessen, als wenn ich morgens schon gleich mit Fruehstueck essen beginnen wuerde.
    Mein Tagesablauf....
    morgens esse ich nichts.. trinke nichts.. (selten 2 Schluck Wasser)
    ... man kann etwas trinken.. etwas destiliertes Wasser oder frisch gepressten Saft, oder einen Smothie.
    Ich turne, mache mein Hanteltraining, etc. gehe in den Ort einkaufen,.. erledige alles, was ich zu erledigen habe und habe dabei keinen Hunger. Das ist schoen, denn frueher als ich morgens noch etwas gegessen hatte, da hatte ich immer besonders am Vormittag sehr viel Hunger.
    Mittags zwischen 11 bis 14 Uhr esse ich mein erstes Essen, das ich sehr geniesse! ich esse mono meistens 2 verschiedene Sorten hintereinander. Aber keine Berge! Weintrauben machen mich z.B. besonders satt.. eine grosse Handvoll Weintrauben, danach z.b. 2 Bananen. Manchmal auch einen kleinen Mix mit Avocado Bananen und z.B. Beeren. Manchmal trinke ich auch nur einen frisch gepressten Saft.
    Abends zwischen 17 und 19 Uhr esse ich mein Abendessen. Ich esse haeufig erst etwas saftiges Obst: 2 bis 3 Pfirsiche, z.B. , dann warte ich ca. eine viertelstunde und esse dann einen Teller Salat. Entweder aus Blattsalat und Tomate und vielleicht Gurke. Dazu esse ich eine halbe Avocado, die ich manchmal auch in den Salat hinein muse. Manchmal tue ich auch etwas Zitrone ueber meinen Salat. Manchmal gibts auch einen frisch gepressten Saft anstelle des Abendessens.
    Dann spaeter turne ich noch, was ich haeufig aber auch tagsueber zwischendurch mache... Yoga, oder Tae Bo, oder ein Balett workout.
    Warum der Koerper am Morgen nichts zum Essen haben moechte>
    weil er sich bis 12 Uhr in der Ausscheidungsphase befindet. Wenn man die unterbricht auch sei es nur mit Obst, dann bringt es die Ausscheidung etwas durcheinander und man meint den ganzen Tag ueber, man muss mehr essen... man produziert damit den Hunger fuer den ganzen Tag... das man meint immer essen zu muessen.
    Wenn man beginnen moechte nur 2 mal am Tag zu essen, dann ist es sehr hilfreich, wenn man erst ca. 3 Tage fastet und dann damit beginnt. Dann ist es einfach und nach den ersten Tagen des nur 2 mal essens hat sich der Koerper dran super gewoehnt.
    Was ich bei mir feststellen konnte, nachdem ich nur noch 2 mal esse>
    Das ich mich noch viel energiereicher und besser fuehle.
    Das ich nicht staendig Hungergefuehle habe, vor allem nicht am Vormittag und nicht mehr solche momente habe, in denen ich denke, ...das ich nun gleich etwas essen muss...
    Das ich meine Mahlzeiten noch mehr geniessen tue und ich meine auch, dass sie noch besser schmecken..
    Das die Verdauug noch besser ist.
    Ausserdem spart es Zeit, da ich morgens nichts essen brauche und auch nicht mehr zwischendurch. Und es spart auch etwas Geld, da ich weniger brauche.
    Naturvoelker, die von dem leben, was sie selber erarbeiten, anpflanzen und sammeln, essen nicht in uebermassen. Sie essen wenig, fressen sich nicht voll, wie die meisten Menschen hier bei uns es tun. Haeufig wird nur aus Langeweile gegessen oder einfach um sich eine Freude zu machen,... als Zweck der Troestung, etc. Essen erfuellt vielerlei und ist zur groessten Sucht des Menschen geworden. Wir sollten nur essen, wenn wir wirklich Hunger haben. Wer hat schon wirklich Hunger.?.. wenn wir verkehrt gegessen haben, wenn wir zuviel gegessen haben, dann weitet sich der Bauch aus und beim naechsten Essen muessen wir wieder soviel essen, wie zuvor, um uns genauso satt und zufrieden zu fuehlen wie vorher. Aber gut ist es nicht fuer unseren Koerper! Es ist ein Kreislauf, der niemals alleine aufhoert, wenn wir uns nicht selber da wieder hinausholen.
    Am besten geht es, wenn wir 3 Tage mit Saeften fasten und dann sehen, was passiert. Wir koennen dann bei der ersten Mahlzeit die wir wieder essen, am besten Mittags... sehen, wieviel wir eigentlich brauchen. Mit wieviel der Koerper eigentlich auskommt... es ist tatsaechlich recht wenig, das werden wir sehen.
    Sicher, Essen soll auch uns Freude machen... wir muessen nicht auf die Waagschalge legen.. ob man diese Frucht noch essen darf.. ob es 2, 3, oder mal 4 Bananen sind... aber mehr wie 2 Mahlzeiten,( hoechstens 3) sind einfach zuviel fuer unseren Koerper. Essen wir naemlich morgens stoeren wir die Ausscheidungsphase, die bis 12 Uhr geht. Und essen wir nachdem wir das Abendessen gegessen haben stoeren wir wahrscheinlich unseren guten Schlaf und unseren Koerper der sich dann in der Verwertungsphase befindet. Darum ist 2 mal essen eine super Sache, um nicht durch zuviel Essen sich immer wieder erneut zu verschlacken und um ein gutes Mass zu erreichen, das wirklich auch gut verdaut werden kann und dem Koerper nicht so viel Verdauungsenergie wegnimmt. “
    Dr. Herbert M. Shelton schreibt in seinem Buch: Richtige Ernaehrung mit natuerlicher Nahrung:
    ...in der Regel essen die Menschen auf diese Art immer weiter, bis ihr Appetit so verdorben und krankhaft ist, dass er ihr Meister wird. Dieses gilt besonders fuer die Menschen, die die konventionelle Kost essen. Es bildet sich ein nervoeses “Verlangen” nach Stimulation, das sich auf die Zufriedenstellung des Magens bezieht und das fast in jeder Hinsicht der Sucht eines Betrunkenen nach Alkohol oder der des Heroinsuechtigen nach Heroin gleicht. Ein krankhafter Appetit, der sich entwickelt hat, und der in Wahrheit nichts anderes ist, als das krankhafte Verlangen eines Entkraefteten nach seinen gewohnten Stimulanzien, ist nicht zu befriedigen, auch wenn der Koerper ausreichende Nahrung erhalten hat, um seinen Bedarf zu decken, sondern erst dann, wenn das Nervensystem soweit angeregt wurde, um sich wieder im Normalzustand zu befinden. Wenn dieses Stadium erreicht ist, ist es nicht moeglich, ein Ueberessen zu vermeiden. Man ist jetzt ein Nahrungssuechtiger.

    Der Appetit ist ein tyrannischer, und manchmal sogar schmerzhafter Meister.


    by Thoea Sattler _Ich bin mir sicher, das es den meisten Menschen so geht, wie Shelton es schreibt, alle sind suechtig nach viel zu viel Essen und es ist schwer da hinauszukommen.
    Essen wir nur alleine 2 mal am Tag.. dann koennen wir auch sehen, dass manche Nahrungsmittel mehr Hunger “produzieren” und andere weniger. Essen wir nur Obst, das “produziert” am wenigsten Hunger. Wir fuehlen uns am leichtesten und angenehmsten und koennen am laengsten ohne etwas zu essen am naechsten Tag “durchhalten” . Essen wir z.B. Abends eine kompaktere Mahlzeit, sagen wir mal viel Nuesse oder noch schlimmer.  Nuesse und Avokado in Kombination mit Salat und Oel dann haetten wir am naechsten Vormittag vielleicht doch wieder etwas Hunger. Manche Nahrung, zuviel Nahrung sowie schlecht kombinierte Nahrung produziert erst den Hunger. Darum ist es am besten sich in der Hauptsache an Fruechte zu halten. Salat ist auch gut, kann auch mit wenigen Zutaten vermischt sein, (oder selten mal, wenn man nicht verzichten mag. Nuesse, wenn sie gerade reif vom Baum sind.)
     
    by Thora Sattler :Rohkost in Stufen verstehen. Am Anfang und spaeter

    Hier gibts eine Feineinteilung der Rohkoststufen... die noch genauer und detailierter ist, als meine - by Thora Sattler - einfache Einteilung in 3 Stufen> genau lesen bei Aintjos, und wie es weitergeht,  halt wie man moechte... zumindest vielleicht als super Moeglichkeit Im Notfall überleben ohne Essen : Der Weg zur >> Lichtnahrung 
    http://letstapdance-letsfightdance.blogspot.it/2014/04/eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wie.html
     
    by Thora Sattler:
    1.Rohkost> Der Beginn

    (Fast) Alles ist erlaubt, was roh ist. Im Grunde zaehlt nur eines, weg von der Sucht zur gekochten Nahrung und moegliche Freude entwickeln mit der Rohkost, wenn es hilft, dann mit Gourmet Rohkost, mit leckeren Rezepten.

    Der groesste gesundheitliche Gewinn ist bei einer Umstellung schon bald zu erziehlen, indem man morgends als erstes nur Obst isst, noch besser nur frisch gepressten Saft trinkt oder Smothie... oder das waere das allerbeste.. nichts isst.

    Wenn (ab 11 Uhr) die erste Mahlzeit genommen wird, beginnt man mit Obst und wartet dann mind. 20 min. und isst dann Salat, Gemuese.
    Hat man morgens bereits Obst gegessen beginnt man mittags mit Salat und isst etwas gekochtes hinterher. Das gleiche macht man am Abend und zwischendurch kann man noch etwas Obst oder Nuesse, etc. essen. Bei Obst bitte auf die Verdauungszeiten drauf achten (sowie auf Kombinationen)

    2.vegane Rohkost 100%

    Das Ziel 100% ist einfacher durchfuehrbar, als wenn man immer noch irgendwelchen Suechten “hinterherjibbert “ nach denen man sich dann wieder schlecht fuehlt und wieder am auscheiden ist, etc. 100% roh ist stressfreier und macht gluecklicher. Sowieso reiner und energiereicher. Wir wollen uns doch richtig super fuehlen und nicht mit halben Sachen zufrieden geben!
    Also irgendwann habt Ihr es geschafft und Rohkost ist nun ein richtiger Genuss fuer Euch!
    Ihr esst nun 2 oder 3 mal am Tag. Habt wahrscheinlich Vorlieben fuer bestimmte Speisen, Dips, Rezepte entwickelt und manche essen wenig, manche essen ganze Berge, aber Rohkost macht Spass!

    3. Rohkost-Superlative!

    jetzt gehts ins spezielle, fuer alle langjaehrigen Rohkoestler oder fuer alle Schlauen, die schneller ans Ziel kommen wollen.
    Ja, was ist das Ziel... fuer alle, die roh essen ganz klar,  das super engergiegeladene Gefuehl, was man hat, wenn man Rohkost isst, diese wunderbare Leichtigkeit, die wir so lieben gelernt haben! Aber das Gefuehlt schmaehlert sich leider irgendwann, das kann bei einem nach ein paar Jahren sein, beim anderen geht es noch laenger gut. - dann merkt man, z.B. auch wieder mal etwas Schleim, etc. Also, da sind wieder Schlackenansammlungen gekommen, obwohl roh gegessen wurde, was nun?

    Es ist nicht alles super, was roh ist!

    Es geht nun um die Feinabstimmung, damit wir uns wieder superleicht und wunderbar fuehlen und zwar fuer immer!
    Wir sollten nur noch schleimfreie Rohkost essen... Nuesse mind. stark reduzieren oder komplett drauf verzichten. Die Gourmetrohkost vermischt zu stark und hautsaechlich Mono essen bringt in Wirklichkeit mehr Freude, vor allem auch fuer die Verdauung. Salate koennen leicht vermischt sein, mit wenig Zutaten (natuerlich ohne Salz, Oel, Essig und anderen Gewuerzen). Obst sollte Mono gegessen werden.

    Wildkraeuter sind super, aber bitte nur immer ein klein wenig davon essen. Schokolade am besten ganz streichen.. damit wir nicht zu viele versteifenden und verschlackenden Stoffe in unserem Koerper anhauefen. Erdige Stoffe, die einem beerdigen, wie Aintjos es immer schreibt...
    Allso nach Moeglichkeit alle Nahrungsmittel, die besonders viel erdige Bestandteile (Mineralstoffe) enthalten, reduzieren oder ganz streichen.

    Zu empfehlen, 2 Mahlzeiten einnehmen, die erste mittags zwischen 11 und 14 Uhr und die zweite: abends zwischen 17 und 19 Uhr. 
    Mittags nach Moeglichkeit Frùcht - Obst, abends Salat-mix. 
    Dabei ist es wichtig, nicht zu viel zu essen, keine Berge an Frùchte-Obst, denn es geht auch um das vertragen, in der Jugend vertràgtman mehr, und im alter weniger, wegen dem zuviel vertragen in der jugend , die verdauungsfeuerkraft im alter weniger wirksam ist, wenn man in der jugend zu viel Krzenlebenskraft Wachs verbrennt verbleibt weniger fur das Alter, aber das Alter wàhre nicht wenn man in der jugend nicht so viel verschwendet, an energie.. das meiste eben durch das essen u.a.
     Nur so viel essen, bis man zufrieden ist, aber noch etwas hineinpassen koennte. (ca. 3/4 satt ist)
    (Morgens kann man etwas trinken, falls man moechte frisch gepresste Saefte. sind wegen den vielen Mineralstoffen im Wasser, immer dem Wasser vorzuziehen. Destiliertes Wasser ist OK.) Kein Dest.Wasser das fùr Batterien oder Bùgeleisen gedacht ist.

    Zwischendurch immer mal Saftfastentage machen, damit der Koerper gut gereinigt ist und wir in Zukunft keine weiteren Schlacken im Koerper anhauefen, nur so ist optimale Gesundheit, vor allem auf lange Sicht, auf Dauer erreichbar.  
    Wer schneller vorankkommen will?
     Jeder muss seinen eigenen Weg finden und kann auch schneller vorangehen. Die Umstellung sollte aber nicht zu schnell erfolgen, da die moeglichen Ausscheidungen sonst zu stark werden koennten. Allerdings , wenn jemand gut sportlerisch an sich taeglich arbeitet, dann kann er eher es wagen, schneller voranzugehen. 
    Nicht zu vergessen ! Sport, Sonne, frische Luft, Harmonie, Musik, Malerei, Singen, Tanzen, etc. ist auch Nahrung!
    Unbedingt taeglich an ausreichend Bewegung denken! 
    Das ist noch wichtiger, als das Essen!
    Wildkràuter 9. Mai
        • Die Linkhinweise die ich euch gebe, oben wie unten rechts wie links genau lesen. Was die Bòsen brauchen, sind die Guten die NICHTS tun, unter dem Einwand das der Wille des Menschen heilig sei, dabei haben wir das konditioniert bekommen , genau von denen die die nicht wollen das der Gute etwas Tut, also, gehts noch ? Der Mensch hat keinen freien Willen, der ist zugeschùttet, und voller Gefùhlsneurosen im Darmgehirn untergeschaufelt in irgend einer Darmwindung versteinert, eingebettet in Kokosbutter und Schokolade.
    Link 

    • Wifi, Wlan und vieles mehr. Negative Strahlungen verändern das Blutbild sehr stark, Rohkost etc. wird da schon helfen aber man wird ja sensibel durch Detox. Das stört den natürlichen Ablauf im Organismus. Ein höheres Bewusstsein sollte man sich aneignen und das ernst nehmen. Nicht nur Essen und Trinken. Teilt es euren Freunden, die ein Ohr offen dafür haben. Die Produkte sind auch sehr gut. Was denkt ihr dazu, gibt es Ideen sich so gut wie möglich davon zu schützen ?  Link 






    Dr med Joachim Video Mutter Mobilfunk und Gesundheit   Link 16:21
    Es ist unbestritten: Elektrosmog stört die natürlichen Lebensabläufe aller Lebewesen, greift in biologische Prozesse ein und verändert sie, bedeutet Stress für Körper und Psyche, kultiviert Krankheit und verhindert Heilung.
    ·          
    ·  So ist es! Da kann man noch so gut essen. Wer die Strahlung und Stöhrzonen nicht berücksichtig mit dem geht's abwärts.
    10 Std. · 
    ·  Da bringt auch nichts mit gesund essen !
     Sobald man nichts dagegen tut.  
    Es gibt ja Lösungen. 


    Nachtrag 08.07. 2017 8. Juli  Link 2017 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10211327226594590&set=a.10201789832405696.1073741892.1178357512&type=3 

    Nachtrag : DAS ist der GENAUE Plan, --->
    8. Juli 2017 ·

    Hast du Hunger... ???????? Dann hast du NO - FUTURE. Du bist verSCHLACKT, Beginne Umzudenken und alle deine Illusion Wehwechen werden in Luft aufgelöst !!!
    https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f6c/1/16/2764.png<3
    Thora sattler : Hunger... ist nicht das was wir uns darunter vorstellen...
     
    Es gibt Hunger... der eigentlich ein "Suchthunger" ist. 

    Es gibt Hunger... der entsteht.. weil unsere Verdauung gerade ueberlastet und verwirrt ist, und es gibt Hunger, wenn der Körper eigentlich gerade ausscheiden moechte...... doch dieser "Hunger", der so verwirrend ist... ist krankhafter Art und nicht natuerlicher Art.

    So sollten wir ihm nicht nachgehen... und sagen... ich brauche das... denn ich habe Hunger darauf... Intuition klappt nicht... nicht in einem noch kranken Koerper mit fehlgeleiteten Informationen... aber dieser krankhafte "Hunger" verliert sich, je mehr wir absolut reine, vegane Rohkost essen, je mehr wir Fruechte und Gemuese unveraendert essen, je weniger vermischt wir essen .

    Aintjos Klatu: Der Koerper zeigt das was Er noetig hat, worauf Er von Kindheit konditioniert wurde, im Verstand und Gefuehl, so der Verstand und das Gefuehl, sind im Bauch, im Darmgehirn, so wenn der Bauch fehlgefuttert wurde, so auch das Darmgehirn fehl informiert wurde, sowohl Gefuehl wie Verstand, fehlgeleitet sind.... so muss man strategisch mit der Vernunft, das alles genau studieren und abwaegen bis der Koerper klaar sieht und versteht. alle Naehrstofftheorien basieren alle auf Koerperfuellungsmangeltheorien, aus der Rohkosttheorie der Naehrstoffe, diese ist uebernommen von den Irrtuemern der Kochkostmangelphantasien ...
    hier gehts zum Link HEILE DEINEN "HUNGER"----> 
    8. Juli 2017

      5 Min
    „Strebst Du nach Langlebigkeit, muss in Deinem Unterleib konstant Reinheit zu finden sein.
    Strebst Du nach Unsterblichkeit, dürfen keine Fäkalien in Deinen Därmen sein.“
    ...
    Mehr anzeigen


    fiveimmortals.com

     
    Macht  Basische Bäder, sportliche Aktivität, und die vegane Rohkostreinigende Lebensweise weiterführen, können auch mal Ausweichmanover notwendig sein, dennoch immer wieder einsteigen und weiterführen.. jeder Versuch seine Immunität - Ertragensfähigkeit oder Entgiftungsfähigkeit zu stärken, tut es dennoch weiter schwächen ... sollen die  Elixierverkäufer Supplementsverkaufer Vitamin und Mineral Junkie  Verkäufer ... sie sollen  erstmal das 30 jahrelang beweisen .. das dies so funktioniert wie beschrieben ... erklärt wird ist schon richtig, und zwar intern in dem jeweiligen Organismuss selbt, der Baum für sich selbst die Pflanze für sich selbst das Tier für sich selbst etc ... der Mensch für sich selbst, wenn man von dem einen zum anderen überwechselt, findet eine Art Transplantation statt, das ist mit allem was wir essen trinken Organtransplant Medikamente Impfungen etc ... alles ist Transplant ... im grunde genommen durften wir hier auf diesem Planeten nichts trinken nichts essen nichts atmen, weil alles giftig ist , für den Galakischen Menschen, und wir sind Abkömlinge davon.
     
     Siehe Beitrag, "Atemlos, unten - Text und Video .. wie konnte der Mann 40 jahrelang ohne den kleinen Hunger zwischendurch, und auch sogar ohne zu atmen, geschweigedenn umherzulaufen ohne Sonnelicht etc ... ohne dies alles aushalten, auskommen, stell dir vor 40 jahrelang im Dunkeln ... Siehste ? Es gibt keine Heilmittel ... oder Lösemittel in diesem Sinne ... Muss man ja auch kaufen, also was passiert da, es wird Panik geschaffen, dann wird Hoffnung geweckt, es kommt eine Sehnsucht nach Rettung, man kauft das Produkt und schon ist man gerettet ?
    😂
      ..
    Atemlos ... die geheime Fitnesszutat des living on light ... jetzt kein Geheimniss mehr ...
    Text lesen, Video kucken kann ja jeder !
    Ich zitiere aus einem Bericht: Es gibt die Geschichte eines Inders, der sich 1880 für 40 Jahre hat begraben lassen. Fast hätte man ihn vergessen, aber ein Kumpel von ihm lebte noch, und dem fiel ein, dass man den Fakir ausgraben muss. Er lebte noch. Er lebte sogar noch weitere 10 Jahre 🙂 Er sagte, dass wir nicht die Luft benötigen zum Leben, sondern das Prana darin. Die Luft ist nur der Träger.
    Ich habe auch gelesen, dass wir ein Energiefeld um uns haben, das uns wärmt und kühlt, dementsprechend was benötigt wird. Es muss nur wieder gewusst werden. Ich ahne, dass der Mensch ein freies Wesen ist und immer war.
    .
     
    Arnold Ehret - Dr. Shelton - Arnold Rikli - Ghandi u.v.a.m. Fastenlehre" - Freiwillige Pflichtlektùre .
    ..

    29. April 2013

    by Aintjos Klatu https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10152878566345160/

    So zwischen Tùr und Angel, kann man das alles nicht so auf die schnelle, erklàren und verstehen noch viel weniger, das ist ziemlich komplex, lese auch die alten Rohkost-Bùcher, und auch schau all' die Linkhinweise an, um allumfassend das geschehen zu verstehen, hier ist alles wichtige beschrieben, um Dich und Euch, von der Suchternàhrung zu befreien, alles umfassend.
    Zeit sollte man'-frau sich nehmen, dafùr sammle ich diese Infos, damit man nicht andauernd Tausend der gleichen selben Fragen Tausendmal beantworten muss immerwieder dasselbe fùr jeden einzelnen, extra zusammengeschustert passend geformt, damit es verstanden wird, da wollen alle nur das wesentliche wissen, "nur", dass, das wesentliche uber das hinaus geht als das was man als wesentlich erdachte das es sei, so reuzieren kann man nicht, stell dir vor, 7 milliarden Menschen die nicht studieren wollen, wollen aber trotzdem alles wissen, und fragen nach jedem Buchstaben des Alphabetes einzeln nach, und das kann aber Miliarden Jahre dauern.


    Es gibt nix neues unter der Sonne. https://books.google.it/books?id=GASDIH8WF9cC&pg=PA169&lpg=PA169&dq=Die+Verbindung+zwischen+Dr+Herbert+M.+Shelton+und+Ghandi&source=bl&ots=TJbnsz2RJx&sig=ACfU3U3sJcUAviRnmPSFvMz8kFuR5B-dcA&hl=de&sa=X&ved=2ahUKEwj50fKfm9bpAhVBMewKHW0YCFMQ6AEwAHoECAgQAQ#v=onepage&q=Die%20Verbindung%20zwischen%20Dr%20Herbert%20M.%20Shelton%20und%20Ghandi&f=false


    ---> https://www.facebook.com/notes/gesundheitspraktikerin-nh-auf-dem-weg-zum-living-on-light/die-wissenschaft-der-sinvollen-kr%C3%A4fteverteilung-/389428054477588/


    Sollte  dennoch jemand behaupten das es etwas neues  unter der Sonne gebt "?, da sagt mir bescheid, ich bin die Sonne.

    https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836402295160/?comment_id=10150836402760160&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R3%22%7D


    by Aintjos Klatu: All das was ich euch schreibe, all das was ich zusammengetragen und neu definiert habe, dass, das essen nicht das ist wovon alle meinen, glauben das alle davon leben, und, vieles andere mehr, all dies wird eines tages ein selbstverstàndliches Allgemeinwissen sein.. ja.. im Kindergarten schon .. und es besteht keinen Zweifel , die Menschen werden sich von der Hungerkrankheit heilen .. denn Hunger ist auch nicht dass was es fùr gehalten wird.  https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836403175160/

    .

    Hier ist eine schnelle Zusammenfassung von allem , siehste, befindet sich hier in den Dateien .. ich habe in meinen Dateien den perfekten Menschheitsrettungsplan .. genau den Empfehlungen folgen ---> das hat mich Jahrzente langes Forschen gekostet, und Leben - Lebensleid, geschweige von meiner Lebenszeit .

    FASTING - 9 BASIC STEPS  https://soilandhealth.org/wp-content/uploads/02/0201hyglibcat/020127shelton.III/020127.toc.htm


    Living on light Forschung vor 100 jahren .. genau dass ist die vermisste Verbindung - "the missing link"
    fùr das Verstàndniss des living on light Bewustsein so wie ich es beschreibe.. die Verbindung zwischen dem Essen dem Hunger = der Krankheit, Von der Kochkost ùber den Rohkostreinigungsweg ins livig on light Bewustsein, das wir immer von Lichtnahrung leben und das die Rohkost nur als reinigungstherapie dient, kann auch zur Sucht werden , aber auch als Stresskompensator. https://archive.org/stream/Ehret-Arnold-Die-schleimfreie-Heilkost/EhretArnold-DieSchleimfreieHeilkost192394S.Text#page/n87/mode/2up/search/Bewegung


    Die bestàtigung aus der Geisterwelt des Lichtes :

    hier--->  Genau lesen ---> Text Word Doc: http://www.mediafire.com/file/drd1fboi9fzbapi/Fragen+an+die++Geisterwelt+Kopie.doc+Aintjos+Klatu+3.doc

    Genau zuhòren ---> Audio Reading: http://www.mediafire.com/file/51jekuayf6ukl1i/I.+Reading+vom+Aintjos+19.11.%2708++Aintjos+Klatu+Erkenntnisse+u.+Fragen+werden+vom+Herbert+vorgelesen+u.+von+der+Geisterwelt+des+Lichtes+beantwortet+...+mp3

    So kam das Zustande, wie man seinen Hunger heilt, denn Hunger ist die primàre Krankheit,



    https://www.facebook.com/notes/raw-die-verbindung-zwischen-dem-rohkostreinigungsweg-und-das-bigu/die-heilkriese-die-7-stadien-der-krankheit-die-kombination-der-verdauungszeiten/601939756515288/


    Lesen ---> https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/die-verbindung-zwischen-dem-rohkostreinigungsweg-das-bigu-ern%C3%A4hrung-aus-dem-kosm/442339339123408/?__xts__%5B0%5D=68.ARC1l4iuOO-57DMRTFdHaO0D8lra4HX6c5ninzZrn2QM5zQWn3NuivJIIsrjtunF5xhCSeVduz22xRQ8XjfCaqr13jamcJD0qp1WfmvTPojPaf4csH1qw687ArSMUFqkDxpyeTn36jiM&__tn__=H-R

    Einige Auszùge aus Ehret's - Shelton's & Rikli's Fastenlehre - "Living on Light" - "Heilkuren" :


    Kapitel 18


    Fasten Teil I


    Es ist bezeichnend für unsere degenerierte Zeit, daß das Fasten als Heilfaktor, womit ich eben ohne feste und flüssige Nahrung meine, für die meisten Menschen und auch für die meisten Mediziner noch immer ein Problem ist. Sogar die Naturheilkunde benötigte ein paar
    Jahrzehnte in ihrer Entwicklung, um das einzige, allumfassende, allmächtige "Heilmittel" der Natur in ihre Lehre aufzunehmen. Es ist außerdem bezeichnend, daß Fasten immer noch als"besondere" Kur angesehen wird, und aufgrund einiger wirklich "fabelhafter" Ergebnisse hierund da wurde es erst kürzlich zu einer weltweiten Modeerscheinung. Einige erfahrene Befürworter der natürlichen Heilung planen ein allgemeines "Verschreiben" des Fastens unddes Fastenbrechens, ohne Ihren Zustand oder die Ursache Ihres Leidens zu berücksichtigen.
    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/ehrets-qi-gong-von-der-kochkost-%C3%B9ber-den-schleimfreien-rohkostreinigungsweg-und-/302745183082825/

    Andererseits ist das Fasten so gefürchtet und wird so falsch dargestellt, daß die meistenMenschen Sie für einen Narren halten, wenn Sie krank sind und ein paar Mahlzeiten auslassen, sie glauben, daß Sie verhungern, während Sie in Wirklichkeit beginnen, geheilt zu
    werden. Der Arzt billigt im allgemeinen solche dummen Anschauungen. Er versteht den Unterschied zwischen fasten und hungern nicht. Was auch immer ersonnen und dargelegt wurde, um Krankheitsstoffe auszuscheiden und als "natürliche Behandlungen" bezeichnet wurde, ohne auch nur ein paar Einschränkungen oder Veränderungen in der Ernährung zu berücksichtigen oder gar zu fasten, ist eine grundlegende Mißachtung der Wahrheit über die Ursachen von Krankheiten.

    Haben Sie jemals darüber nachgedacht, was der Appetitmangel bedeutet, wenn Sie krank sind?  Und daß Tiere keine Ärzte haben, keine Apotheken, keine Sanatorien und keine Apparate, die sie heilen? Die Natur zeigt und lehrt an diesem Beispiel, daß es nur eine
    Krankheit gibt, und diese eine ist verursacht durch das Essen. Deshalb kann und wird jede Krankheit, wie auch immer der Mensch sie benennen mag, nur durch ein "Mittel" geheilt - indem man das genaue Gegenteil von dem tut, was sie verursacht hat: Man ißt weniger oder man fastet. Der Grund, warum so viele - besonders lange - Fastenkuren versagten und weiter versagen, ist die Unwissenheit darüber, was während einer Fastenkur im Körper vor sich geht.

    Diese Unwissenheit herrscht sogar noch bei Naturheilkundlern und Fastenfachleuten bis zum
    heutigen Tag.

    Ich wage zu sagen, daß es wohl kaum einen anderen Menschen in der Geschichte gibt, der zum Thema Fasten so viel studiert, untersucht, geprüft und Versuche gemacht hat wie ich. Es gibt, so viel ich weiß, zur Zeit keinen anderen Fachmann, der so viele Fastenkuren in schwierigsten Fällen geleitet hat wie ich. Ich eröffnete das erste Fastensanatorium der Welt, wo mit der schleimfreien Kost gearbeitet wurde, und Fasten ist ein wesentlicher Teil des Heilverfahrens.  Ich habe außerdem vier öffentliche Fastentests von 21-24 und 32 Tagen gemacht, um Beweise zu liefern. Der letzte Test ist der Weltrekord einer Fastenkur, durchgeführt unter der strengen wissenschaftlichen Überwachung von amtlichen Stellen.

    Sie können mir deshalb getrost glauben, wenn ich etwas Neues und Aufschlußreiches über das sage, was tatsächlich während einer Fastenkur im Körper geschieht. Sie haben in Kapitel 5 gelesen, daß der Körper erst einmal als Maschine betrachtet werden muß, ein Mechanismus, aus gummiähnlichem Material gemacht, das während seiner gesamten Lebensdauer durch Überernährung überdehnt wurde. Deshalb ist die Arbeit des Organismus durch einen unnatürlichen Überdruck des Blutes und durch Überdruck auf das Gewebe dauernd behindert.


    Sobald Sie aufhören zu essen, nimmt dieser Überdruck schnell ab, die Kreislaufbahnen verengen sich, das Blut wird konzentrierter und das überflüssige Wasser wird ausgeschieden. Dies geschieht in den ersten paar Tagen und vielleicht fühlen Sie sich sogar gut. Aber dann werden die Behinderungen im Kreislauf größer, weil der Durchmesser der Bahnen kleiner wird und das Blut durch viele Teile des Körpers, in und um das Symptom zirkulieren muß, besonders im Gewebe, gegen klebrigen Schleim, der von den inneren Wänden losgelöst und herausgepreßt wird; mit anderen Worten, der Blutstrom muß Schleim und Gifte überwinden, sie lösen und mit sich tragen, um sie durch die Nieren auszuscheiden.

    Wenn Sie fasten, scheiden Sie zuerst und auf einmal die wesentlichen Abfallstoffe von falscher und zu vieler Nahrung aus. Das zeigt sich darin, daß Sie sich relativ gut oder möglicherweise sogar besser fühlen, als wenn Sie essen, aber wie vorher schon erklärt,
    bringen Sie neue, sekundäre Hindernisse von Ihren eigenen Abfallstoffen in den Kreislauf und so fühlen Sie sich schlecht. Sie und alle anderen machen den Mangel an Nahrung dafür verantwortlich. Am nächsten Tag können Sie mit Sicherheit Schleim im Urin feststellen, und wenn die Menge der Abfallstoffe, die in den Kreislauf aufgenommen wurden, ausgeschieden ist, werden Sie sich zweifellos wohl fühlen, sogar besser und kräftiger als je zuvor. Es ist eine bekannte Tatsache, daß sich ein Fastender am zwanzigsten Tag besser fühlen kann und tatsächlich stärker ist als am fünften oder sechsten Tag, ganz gewiß ein großartiger Beweis, daß Lebenskraft nicht in erster Linie von Nahrung abhängt, sondern eher von einem unbehinderten Kreislauf. (Siehe Kapitel 5). Je geringer die Menge von B (Belastung) ist, desto größer ist K (Kraft, Luftdruck) und deshalb L (Lebenskraft). Durch die obige Erläuterung können Sie sehen, daß Fasten folgendes ist: Erstens ein negativer Vorgang, d. h. den Körper von direkten Belastungen durch feste, unnatürliche Nahrung zu
    befreien; zweitens ein mechanischer Vorgang der Ausscheidung, d. h. durch Zusammenziehen des Gewebes Schleim herauszupressen. Dies verursacht Reibung und Belastung im Kreislauf.
    Hier folgen ein paar Beispiele für Lebenskraft durch K ( Kraft) allein durch Luftdruck: Einer meiner ersten Fastenden, ein relativ gesunder Vegetarier, wanderte an seinem 24. Fastentag 60 Kilometer im Gebirge.

    Ein fünfzehn Jahre jüngerer Freund und ich liefen nach einer 10-tägigen Fastenkur 56 Stunden in einem Stück.

    Ein deutscher Arzt, ein Fachmann für Fastenkuren, veröffentlichte eine Broschüre mit dem Titel: "Fasten, Erhöhung der Lebenskraft". Er erkannte die gleiche Tatsache wie ich, aber er weiß nicht warum und wie, und deshalb blieb Lebenskraft für ihn geheimnisvoll.
    Wenn Sie während des Fastens nur Wasser trinken, reinigt sich der menschliche Mechanismus selbst, als ob Sie einen schmutzigen, wäßrigen Schwamm ausdrücken, aber der Schmutz ist in diesem Fall klebriger Schleim - in vielen Fällen auch Eiter und Medikamente -,
    der den Kreislauf passieren muß, bis er so gründlich aufgelöst ist, daß er durch die feine Struktur des "physiologischen Siebs", genannt Nieren, hindurch kann.


    Kapitel 19


    Fasten Teil II


    So lange sich Abfallstoffe im Kreislaufbefinden, fühlen Sie sich während des Fastens miserabel; sobald sie durch die Nieren hindurch sind, fühlen Sie sich gut. Zwei oder drei Tage später, und der gleiche Vorgang wiederholt sich. Es muß Ihnen nun auch klar sein, warum
     sich während des Fastens der Zustand so oft ändert; es muß Ihnen jetzt klar sein, warum esmöglich ist, daß Sie sich am zwanzigsten Fastentag besser und stärker fühlen, als zum Beispiel am fünften Tag.


    http://fiveimmortals.com/wudang-daoismus/fasten-rueckzug/?lang=de&fbclid=IwAR3Xwo8CuR72SSEJigYQ0EZhqQmLS9vIFBmAWv-W82YpttkRGG9CYp5o2Gw


    Aber diese ganze Reinigungsarbeiten durch dauerndes Zusammenziehen des Gewebes muß durch die und mit der ursprünglichen alten Blutzusammensetzung des Patienten erfolgen. Folglich kann eine lange Fastenkur, besonders eine zu lange, in der Tat eine Gefahr werden, wenn der kranke Organismus zu stark mit Abfall verstopft ist. Fastende, die an zu langem Fasten gestorben sind, starben nicht durch Mangel an Nahrung, sondern kamen tatsächlich in und an ihrem eigenen Abfall um. Ich habe diese Aussage vor Jahren gemacht. Genauer ausgedrückt: die plötzliche Todesursache ist nicht ein Mangel an lebenswichtigen Bestandteilen des Blutes, sondern die Behinderung. B (die Belastung) wird so groß wie K (Kraft-, Luftdruck) oder sogar größer, und der Mechanismus des Körpers ist an seinem "toten Punkt" .

    Ich gab all meinen Fastenden Fruchtsaft mit etwas Honig, um den Schleim im Kreislauf zu lösen und zu verdünnen. Zitronensaft und Fruchtsäuren aller Art neutralisieren die Klebrigkeit des Schleims und Eiters. Wenn ein Patient immer während seines gesamten Lebens Medikamente genommen hat, die im Körper gespeichert werden genau wie die Abfallstoffe von Nahrung, kann sich sein Zustand leicht als ernst oder sogar gefährlich erweisen, wenn diese Gifte bei seiner ersten Fastenkur in den Kreislauf eintreten. Herzklopfen, Kopfschmerzen, Nervosität und besonders Schlaflosigkeit können auftreten. Ich sah Patienten Medikamente ausscheiden, die sie schon 40 Jahre zuvor eingenommen hatten. Symptome, wie die oben beschriebenen, werden allgemein besonders von Ärzten dem "Fasten" zugeschrieben.

    Wie lange soll man fasten?

    Die Natur beantwortet diese Frage im Tierreich mit einer gewissen Grausamkeit, "Faste, bis du entweder geheilt oder tot bist!" Meiner Einschätzung nach würden 50 bis 60% der sogenannten "gesunden" Menschen von heute und 80 bis 90% der ernsthaft chronisch
    Kranken während einer langen Fastenkur an ihren verborgenen Krankheiten sterben.

    Wie lange man fasten soll, kann man im voraus nicht sagen, auch nicht in Fällen, in denen der Zustand des Patienten bekannt ist. Wann und wie das Fasten abzubrechen ist, muß entschieden werden, indem man genau feststellt, wie sich das Befinden während des Fastens verändert. Sie verstehen nun, daß das Fasten dann abgebrochen werden sollte, sobald Sie bemerken, daß die Belastungen im Kreislauf zu groß werden und das Blut neue, lebenswichtige Bestandteile braucht, um den Giften zu widerstehen und sie zu neutralisieren. Glauben Sie der Behauptung "Je länger Sie fasten, desto besser die Heilung" nicht. Sie werden nun verstehen, warum. Der Mensch ist das krankeste Wesen auf Erden; kein anderes Tier hat die Gesetze der Ernährung so sehr verletzt wie der Mensch; kein anderes Tier ißt so falsch wie der Mensch. Hier ist der Punkt, wo die menschliche Intelligenz den Selbstheilungsprozeß des Organismus mit den folgenden Maßnahmen, die das Heilverfahren mit schleimloser Kost umfassen, unterstützen kann:

    Erstens: Bereiten Sie sich vor auf eine leichtere Fastenkur durch ein allmähliches Verändern der Ernährung in Richtung auf eine schleimfreie Kost und durch natürliche abführende Mittel oder gar durch Einläufe.

    Zweitens: Wechseln Sie kürzere Fastenkuren regelmäßig mit Tagen ab, an denen Sie reinigende, schleimarme und schleimfreie Nahrung zu sich nehmen.

    Drittens: Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie viele Medikamente genommen haben,
    besonders wenn Quecksilber oder Salpeter, Silberoxyd (verwendet bei Geschlechtskrankheiten) angewandt wurden. In diesem Fall ist eine lange, nur langsam veränderte, vorbereitende Ernährung ratsam.

    Der Vorschlag des "Fachmanns" zu fasten bis die Zunge rein ist, verursachte viel Schwierigkeiten bei "fanatischen" Fastern, und ich persönlich weiß von einem Todesfall. Sie werden überrascht sein, wenn ich Ihnen sage, daß ich Patienten von den Auswirkungen zu
    langen Fastens heilen mußte. Der Grund wird später klar werden. Trotz der oben erwähnten Tatsachen sollte jede Kur und besonders jede Ernährungsumstellung mit einem zwei- oder dreitägigen Fasten beginnen. Jeder kann dies ohne Schaden tun, ungeachtet dessen, wie ernsthaft krank er sein mag. Zuerst ein leichtes natürliches Abführmittel und dann einen täglichen Einlauf machen es leichter und auch unschädlich.
    Die richtige Nahrung nach einer Fastenkur ist ebenso wichtig und maßgebend für gute Ergebnisse wie die Fastenkur selbst. Gleichzeitig hängt sie völlig vom Zustand des Patienten und der Länge der Fastenkur ab. Sie werden anhand der Ergebnisse der beiden Extremfälle, die beide tödlich endeten (nicht wegen des Fastens, sondern wegen der ersten falschen Mahlzeit), erkennen, warum gerade diese Kenntnisse so wichtig sind.
    Ein starker Fleischesser, der an Diabetes litt, brach sein Fasten ab, das ungefähr eine Woche andauerte, indem er Datteln aß und starb an den Auswirkungen. Ein Mann von über 60 Jahren fastete 28 Tage (zu lange).  Seine erste Mahlzeit vegetarischer
    Nahrung bestand hauptsächlich aus gekochten Kartoffeln. Eine notwendige Operation zeigte, daß die Kartoffeln in den zusammengezogenen Därmen durch dicken, klebrigen Schleim festgehalten wurden, der so stark war, daß ein Stück Darm entfernt werden mußte. Der Patient starb kurz nach der Operation.

    Im ersten Fall verursachten die Gifte, die während des Fastens im Magen des einseitigen Fleischessers gelöst wurden, als sie mit dem konzentrierten Fruchtzucker der Datteln vermischt wurden, sofort eine so starke Gärung mit den Kohlesäuregasen und anderen Giften, daß der Patient den Schock nicht aushalten konnte. Richtig wäre gewesen, zuerst ein Abführmittel, später rohes und gekochtes, stärkefreies Gemüse, ein Stück grobes Kleietoastbrot zu essen. Sauerkraut sollte in solchen Fällen empfohlen werden. Für lange Zeit nach dem Ende der Fastenkur sollte kein Obst gegessen werden. Der Patient sollte auf das Fasten durch eine längere Übergangskost vorbereitet gewesen sein. Im zweiten Fall fastete der Patient ohne richtige Vorbereitung insgesamt zu lange für einen
    Mann seines Alters. Heiße Kompressen auf den Unterleib und Einläufe hätten bei der Ausscheidung helfen können, zusammen mit einem stark wirkenden Abführmittel. Dann hätte man ihm stärkefreies, hauptsächlich rohes Gemüse geben müssen, Obst hätte er über einen langen Zeitraum nicht essen dürfen.

    Durch diese zwei Beispiele können Sie erkennen, wie unterschiedlich, je nach Einzelfall, der Rat sein muß und wie falsch es ist, allgemeine Empfehlungen zu geben, wie das Fastenbrechen erfolgen soll.


    Kapitel 20


    Fasten Teil III


    Wichtige Regeln


    Was sich generell sagen läßt und was ich ausführe, ist neu und unterscheidet sich von den Aussagen anderer Fastenfachleute. Es ist folgendes:

    1. Die erste Mahlzeit und die Menüs ein paar Tage nach dem Fasten müssen eine abführende
    Wirkung haben und brauchen keinen besonderen Nährwert, wie meistens alle anderen
    denken.

    2. Je schneller die erste Mahlzeit durch den Körper hindurchgeht, desto wirksamer nimmt sie den gelösten Schleim und die Gifte aus Darm und Magen mit hinaus.

    3. Wenn man nach zwei oder drei Stunden keinen guten Stuhlgang hat, helfen Sie mit Abführmitteln oder Einläufen nach. Wann immer ich gefastet habe, hatte ich immer einen guten Stuhlgang, mindestens eine Stunde nach dem Essen und fühlte mich sofort gut.
    Nach dem Ende einer langen Fastenkur verbrachte ich in der folgenden Nacht mehr Zeit auf der Toilette als im Bett - und so soll es sein.
    Während meines Aufenthalts in Italien vor vielen Jahren trank ich ungefähr 3 Liter frischen Traubensaft nach einer Fastenkur. Sofort bekam ich einen wäßrigen Durchfall mit schaumigem Schleim. Fast unmittelbar danach empfand ich ein Gefühl von solch ungewöhnlicher Kraft, daß ich leicht die Kniebeugen und Armstreckübungen 352mal machte. Diese so gründliche Beseitigung von Belastungen, die nach einer Fastenkur von ein paar Tagen stattfand, erhöhte K - Kraft sofort! Sie werden erst ein ähnliches Gefühl erleben müssen, um mir glauben zu können, aber dann werden Sie meiner Formel zustimmen: L = K - B. Und Sie werden erkennen wie unsinnig es ist, nahrhafte Menüs für Gesundheit und Wirksamkeit zu erstellen.

    4. Je länger die Fastenkur gedauert hat, um so wirksamer arbeitet der Darm hinterher.

    5. Die beste abführende Nahrung nach dem Fasten ist frisches, süßes Obst. Am besten sind Kirschen und Trauben, dann ein wenig eingeweichte oder gedämpfte Trockenpflaumen. Dieses Obst darf nicht nach der ersten Fastenkur eines Fleischessers verwendet werden, sondern nur bei Menschen, die eine gewisse Zeit schleimfreie oder mindestens schleimarme Nahrung gegessen haben - die "Übergangskost" gegessen haben.

    6. Im allgemeinen ist es ratsam, das Fasten mit rohem und gekochtem stärkefreiem Gemüse zu brechen, gedämpfter Spinat hat eine besonders gute Wirkung.

    7. Wenn die Nahrungsmittel der ersten Mahlzeit keine Unannehmlichkeiten bereiten. dürfen Sie essen. soviel Sie können An den ersten zwei oder drei Tagen nur eine geringe Menge zu essen. ohne Stuhlgang zu haben - aufgrund der geringen Menge Nahrung - (ein anderer falscher Ratschlag. der von "Experten" gegeben wird) - ist gefährlich.

    8. Wenn Sie in so guter Verfassung sind, daß Sie das Essen mit Obst beginnen können, Sie aber nach ungefähr einer Stunde keinen Stuhlgang haben, dann essen Sie mehr, oder essen Sie eine Gemüsemahlzeit wie oben vorgeschlagen. Essen Sie, bis Sie die Abfallstoffe, die sich während des Fastens in Ihrem Stuhlgang angesammelt haben, nach dem ersten Essen ausscheiden.

    Fasten-Regeln

    1. Reinigen Sie die unteren Därme so gut Sie können mit Einläufen, mindestens jeden zweiten Tag.

    2. Bevor Sie ein längeres Fasten beginnen, nehmen Sie gelegentlich ein Abführmittel, in jedem Falle an dem Tag, bevor Sie das Fasten beginnen.

    3. Wenn möglich, bleiben Sie Tag und Nacht an der frischen Luft.

    4. Machen Sie Spaziergänge, gymnastische Übungen oder andere körperliche Arbeiten nur dann, wenn Sie sich stark genug dazu fühlen. Wenn Sie müde und schwach sind, ruhen Sie sich aus und schlafen Sie soviel Sie können. Sie werden schlechte Tage haben, wenn sich der Abfall im Kreislauf befindet, und Sie werden bemerken, daß Ihr Schlaf ruhelos und gestört ist, und es mag sein, daß Sie schlecht träumen. Das wird verursacht durch die Gifte, die Ihr Gehirn passieren. Zweifel und Verlust des Glaubens an den Erfolg werden Sie plagen. Nehmen Sie sich dann dieses Kapitel vor und lesen Sie es wieder und wieder, ebenso die anderen Fastenkapitel und besonders Kapitel 5. Vergessen Sie nicht, daß Sie auf dem Operationstisch der Natur liegen, wo die wunderbarste Operation von allen, die vorgenommen werden kann, ohne Verwendung eines Messers stattfindet. Wenn aufgrund der Medikamente, die nun im Kreislauf sind, außergewöhnliche Empfindungen auftreten, machen Sie sofort einen Einlauf, legen Sie sich hin und, falls notwendig, brechen Sie das Fasten, aber nicht mit Obst.

    5. Wann immer Sie nach dem Liegen aufstehen, tun Sie es langsam, andernfalls kann Ihnen schwindelig werden. Dieser Zustand ist nicht gefährlich, aber Sie sollten ihn auf diese Weise lieber vermeiden. Er verursachte bei mir am Anfang beträchtliche Angst, und ich
    weiß von einer Anzahl von Fastenden, die aufgaben, als sie diese Empfindung hatten. Sie verloren ihr Zutrauen für immer.

    Fastengetränke

    Der vom Fasten Begeisterte trinkt nur Wasser. Er glaubt, es ist am besten, jede Spur Nahrung zu vermeiden. Ich halte Fruchtsaft mit ein wenig Honig als das Beste. Trinken Sie während des Tages, sooft Sie wollen, aber im allgemeinen nicht mehr als 2 bis 3 Liter am Tag. Je weniger Sie trinken, um so besser wirkt das Fasten. Als Abwechslung während eines längeren Fastens sind auch Gemüsesäfte aus gekochten, stärkefreien Gemüsen sehr gut. Roher Tomatensaft usw. ist auch gut.


    Wenn aber während einer langen Fastenkur Obstsaft, zum Beispiel Orangensaft, verwendet wird, seien Sie vorsichtig, da die Fruchtsäfte ohne Stuhlgang auszulösen dazu beitragen können, daß Gifte zu schnell gelöst werden. Ich kenne eine Anzahl solcher Obst- oder Obstsaftfastenkuren, die vollkommen versagten, da aller Schleim und alle Gifte, wenn gleichzeitig zu schnell und zuviel gelöst wird, alle Organe zu stark behindern, wenn sie sich im Kreislauf befinden. Sie können aber nur über den Kreislauf und ohne die
    Hilfe von Stuhlgang ausgeschieden werden.

    Das morgendliche Fasten

    Der "Kein-Frühstück"-Plan

    Die schlimmste aller Eßgewohnheiten ist das morgendliche Vollstopfen des Magens. In vielen Ländern nimmt niemand eine reguläre Mahlzeit als Frühstück ein; dort gibt es im allgemeinen nur ein Getränk mit etwas Brot.
    Das einzige Mal, daß der Mensch für 10 oder 12 Stunden nichts ißt, ist während der Nacht, wenn er schläft. Sobald sein Magen frei von Nahrung ist, beginnt der Körper mit dem Ausscheidungsvorgang, deshalb fühlen sich vollgestopfte Menschen am Morgen und nach dem Erwachen miserabel und haben gewöhnlich eine stark belegte Zunge. Sie haben überhaupt keinen Appetit, doch sie verlangen nach Nahrung, essen und fühlen sich besser -

    WARUM?

    Ein weiteres "Geheimnis" enthüllt Dies ist eines der größten Probleme, die ich gelöst habe, und es ist eines, das alle "Fachleute"
    vor ein Rätsel stellt, die glauben, daß die Nahrung selbst das Problem ist. Sobald Sie den Magen wieder mit Nahrung füllen, wird die Ausscheidung unterbrochen, und Sie fühlen sich besser! Ich muß sagen, daß dieses Geheimnis, das ich entdeckt habe, zweifellos die
    Erklärung dafür ist, warum das Essen eine Gewohnheit wurde und nicht mehr länger das ist, was die Natur damit beabsichtigte, nämlich ein Zufriedenstellen, ein Ausgleich des Bedarfs der Natur an Nahrung. Diese Gewohnheit des Essens, die die ganze zivilisierte Menschheit betrifft und jetzt physiologisch erklärt wird, belegt den Satz, den ich schon vor langer Zeit geprägt habe: "Das
    Leben ist eine Tragödie der Ernährung". Je mehr Abfall der Mensch ansammelt, um so mehr muß er essen, um die Ausscheidung zu beenden. Ich hatte Patienten, die einige Male während der Nacht essen mußten, um wieder schlafen zu können. Mit anderen Worten, sie mußten ihren Magen füllen, um die Ausscheidung von Schleim und Giften, die dort angesammelt waren, zu verhindern!


    Kapitel 21


    Fasten Teil IV


    Sie haben gerade in Kapitel 20 über Patienten gelesen, die nachts einige Male essen, um wieder schlafen zu können. Ich habe Ihnen erklärt, warum dies geschieht. Beim Aufwachen mögen Sie sich vielleicht gut fühlen, aber anstatt aufzustehen, bleiben Sie im Bett und
    schlafen wieder ein, Sie haben einen schlechten Traum und fühlen sich schrecklich, wenn Sie das zweite Mal aufwachen. Sie wissen jetzt weshalb. Wenn Sie aufstehen und sich bewegen, spazieren gehen, laufen oder gymnastische Übungen machen, ist der Körper in einem vollkommen anderen Zustand als während des Schlafens. Die Ausscheidung ist verlangsamt, die Energie wird anderswo gebraucht. Wenn Sie Ihr tägliches Frühstück auslassen, werden Sie wahrscheinlich einige harmlose Beschwerden haben wie Kopfschmerzen an den ersten ein oder zwei Tagen, aber danach werden Sie sich viel besser fühlen, Sie werden besser arbeiten und sich an Ihrem Mittagessen mehr denn je erfreuen. Hunderte ernster Erkrankungen wurden allein durch die "Kein- Frühstück-Fastenkur" geheilt, ohne wesentliche Veränderungen der übrigen Ernährung. Das beweist, daß die Gewohnheit, ein herzhaftes Frühstück zu essen, die schlechteste und schädlichste von allen ist.

    Es ist ratsam und von großem Vorteil, dem Patienten zu gestatten, daß er das gleiche Getränk bekommt zum Frühstück, das er gewohnt ist. Wenn er um Kaffee bittet, lassen Sie ihn weiter trinken, aber geben Sie ihm absolut keine feste Nahrung! Ersetzen Sie später den Kaffee durch einen warmen Gemüsesaft und noch später wechseln Sie zu Fruchtsaft über. Dieser Wechsel sollte für den Mischkostesser allmählich stattfinden. Das 24-Stunden-Fasten oder der »Eine-Mahlzeit-am-Tag-Plan« Wie mit der Frühstücksfastenkur, können auch ernstere Erkrankungen mit dem 24-Stunden- Fasten geheilt werden. Auch bei schweren chronischen Belastungen und Medikamentenmißbrauch ist es ein sorgfältiger, vorbereitender Schritt zu dem notwendigen
    längeren Fasten.


    Die beste Zeit für diese eine Mahlzeit liegt am Nachmittag, etwa um 15.00
    oder 16.00 Uhr.

    Wenn Sie sich schleimfrei oder von der Übergangskost ernähren, essen Sie zuerst Obst (Obst sollte immer zuerst gegessen werden) und nach einer Pause von 15 oder 20 Minuten essen Sie dann das Gemüse. Alles sollte aber innerhalb einer Stunde gegessen werden, damit es gewissermaßen eine Mahlzeit ist.

    Fasten mit der schleimfreien Heilkost

    Wie ich bereits vorher gesagt habe, bin ich nicht mehr für lange Fastenkuren. Es kann in der Tat sträflich werden, einen Menschen 30 oder 40 Tage nur bei Wasser fasten zu lassen - wobei sich die Kreislaufbahnen zusammenziehen, die andauernd mehr und mehr mit Schleim und gefährlichen alten Medikamenten und Giften und gleichzeitig mit verdorbenem Blut aus altem "Vorrat" angefü11t werden, in Wahrheit aber nach notwendigen, lebenswichtigen Nahrungsbestandteilen hungern. Niemand kann eine Fastenkur dieser Art ohne Nachteile aushalten oder ohne seiner Lebenskraft zu schaden.

    Wenn das Fasten überhaupt angewendet wird, dann beginnen Sie zuerst mit dem "Kein- Frühstücks-Plan", dann folgt für eine Zeit das 24-Stunden-Fasten; dann erhöhen Sie allmählich auf3-, 4- oder 5-tägiges Fasten; zwischen den Fastenperioden ißt man für 1, 2, 3
    oder4 Tage ein schleimfreie Kost, individuell als Ausscheidungsregulator zusammengestellt. Gleichzeitig wird der Körper dauernd mit und durch die besten Bestandteile versorgt und wiederaufgebaut, die nur in schleimfreier Nahrung zu finden sind.

    Durch eine solche zeitweilig unterbrochene Fastenkur wird das Blut allmählich verbessert, regeneriert, kann leichter den Giften und dem Abfall widerstehen und kann gleichzeitig "Krankheitsdepots" aus den tiefsten Geweben des Körpers lösen und ausscheiden; Depots, von denen kein Arzt jemals geträumt hat, daß sie existieren oder die keine andere Heilmethode jemals entdeckt hat oder jemals heilen kann. Das ist also die schleimfreie Heilkost als wesentlicher Bestandteil verbunden mit Fasten.

    Fasten bei akuter Erkrankun

    "Hungerkuren - Wunderkuren" war der Titel des ersten Fastenbuches, das ich jemals gelesen habe. Es gab die Erfahrungen eines Landarztes wieder, der sagte, "Keine fiebrige, akute Krankheit muß und kann auch nicht mit dem Tod enden, wenn der instinktive Befehl der Natur, aus Mangel an Appetit mit dem Essen aufzuhören, befolgt wird". Es ist zum Beispiel Wahnsinn einem Patienten, der Lungenentzündung mit hohem Fieber hat, Nahrung zu geben. Da sich durch eine "Erkältung" sein Lungengewebe ungewöhnlich stark
    zusammengezogen hat, geht der herausgepreßte Schleim in den Kreislauf und erzeugt ein ungewöhnlich hohes Fieber. Die menschliche Maschine, die durch die Wärme schon nahe am Bersten ist, bekommt mehr Wärme (Fieber) durch die Aufnahme fester Nahrung,
    Fleischbrühe usw. (sogenannte gute, nahrhafte Nahrung).


    Luftbäder, die man im Zimmer nimmt, Einläufe, Abführmittel, kühle Säfte, würden das Leben von Tausenden junger Menschen retten.

    Die beste Fastenkur

    Bitte versuchen Sie, sich das Kapitel über den Stoffwechsel (Kapitel 10) einzuprägen, da dies die bedeutendste Wahrheit meiner Physiologie ist, auch Kapitel 5, und Sie werden das Fasten ganz verstehen mit all den möglicherweise auftretenden Symptomen.
    Außer mir glauben fast alle Fachleute, daß man während des Fastens von seinem eigenen Körper zehrt. Sie, lieber Leser, wissen inzwischen, daß das, was sie "Stoffwechsel" nennen, nichts anderes ist als die Ausscheidung von Abfallprodukten.

    Der indische "Fakir", der größte Fastende in der Welt heute, ist nur Haut und Knochen. Ich lernte, daß, um so leichter ist es zu fasten, je reiner man ist, und desto länger kann man es aushalten. Mit anderen Worten, in einem Körper, der frei ist von allen Abfallen und Giften und dem keine feste Nahrung zugeführt wird, arbeitet der menschliche Körper zum ersten Mal in seinem Leben ohne Hindernisse. Die Elastizität des gesamten Gewebesystems und der inneren Organe, besonders die Elastizität der Lungen, arbeitet mit einer vollkommen anderen Schwingung und Wirksamkeit als jemals zuvor, allein durch Luft und ohne das geringste Hindernis. Anders gesagt: L = K. Und wenn Sie einfach die "Maschine" mit der erforderlichen Menge Wasser versorgen, steigen Sie empor auf eine höhere Stufe der körperlichen, geistigen und seelischen Verfassung. Ich nenne dies die "beste Fastenkur". Wenn Ihr "Blut" durch die Nahrungsmittel, die ich empfehle, gebildet wird, wird Ihr Gehirn auf eine Weise arbeiten, die Sie überraschen wird. Ihr früheres Leben wird Ihnen wie ein Traum erscheinen und zum ersten Mal in Ihrem Leben erwacht Ihr Bewußtsein zu einem
    wahren Selbstbewußtsein.

    Ihr Verstand, Ihr Denken, Ihre Ideale, Ihre Bestrebungen und Ihre Philosophie ändern sich grundlegend in einer Art und Weise, daß es jede Beschreibung übersteigt. Ihre Seele wird jubeln aus Freude und Triumph über alles Elend des Lebens, das Sie hinter
    sich lassen. Zum ersten Mal werden Sie in Ihrem Körper die Schwingungen der Lebenskraft spüren (wie leichter elektrischer Strom), die Sie herrlich schütteln. Sie werden erfahren und erkennen, daß Fasten (und nicht Psychologie und Philosophie) der wahre und einzige Schlüssel zu einem erhabenen Leben ist; die Offenbarung einer wunderbaren Welt und der geistigen Welt.


    Link òffnen: Arnold Ehrets  Original free download Books (deutsch) ...


    http://www.mediafire.com/file/jq04pghjr92mw4s/Ehret%252C_Arnold_-_Fastenlehre_-_I._Teil_-_Kranke_Menschen_%25281935%252C_49_Doppels.%252C_Scan%252C_Fraktur%2529.pdf/file


    http://www.mediafire.com/file/adb097pm9qna28o/Ehret%252C_Arnold_-_Fastenlehre_-_II._Teil_-_Lebensfragen_%25281923%252C_46_S.%252C_Text%2529.pdf/file


    http://www.mediafire.com/file/d576tcdp739ibwd/Ehret%252C_Arnold_-_Fastenlehre_-_III._Teil_-_Lehr-_und_Fastenbrief_%25281924%252C_11_Doppels.%252C_Scan%252C_Fraktur%2529.pdf/file


    http://www.mediafire.com/file/3wdiz8vt41tvhgg/Ehret%252C_Arnold_-_Fastenlehre_-_IV._Teil_-_Verjuengung_auf_natuerlichem_Wege_%25281924%252C_15_Doppels.%252C_Scan%252C_Fraktur%2529.pdf/file


    Aus heutiger Sicht, jetzt nach fast 100 jahren kann man das so nachfollziehen.. das wenn man eine Zeitlang mit Rohkost gereinigt hat, dann saftfasten macht dann wasserfasten, und dann trockenfasten .. so wichtig ist bei dieser angelegenheit bevorman trockenfastet und oder wàhrenddessen seinen Darm reinigt, sonst kann es - das trockenfasten zu einem Disaster werden.


    aber das ist auch was Dr. Shelton vor Hundert jahren fùr seine patienten anwendete das fasten und trinken nach bedarf- wasser.. aber nur nach bedarf .. d. h., sie haben trockengefastet, und trinken nach bedarf, das war sehr wenig, weit weniger als ein liter wasser tàglich, siehe in dem Buch "Fasting & Sunbathing"


    Zitat by dr. Herber M Shelton aus dem Buch : "Fasting & Sunbathing": ... viele der sogenannten Komplikationen und Folgeerscheinungen der Krankheit sind größtenteils das Ergebnis der Nahrungsaufnahme in einen Organismus, der einem so deutlich wie möglich sagt: "Um Himmels willen, halte Nahrung von mir fern, bis mein Appetit wiederkehrt. In der Zwischenzeit werde ich von meinem eigenen Gewebe leben. "" Dr. Shelton: "Fasten und Sonnenbaden" 1934.

    by Dr. Herbert M. Shelton neuauflage von 1950 auszug aus dem Buch "Fasten & sonnenbaden":
    Prof. Levanzin scheint in dieser Frage des Wassertrinkens während eines Fastens etwas verwirrt gewesen zu sein. Er sagt, dass im Allgemeinen beim fasten "sehr begrenzte Mengen an Wasser" wünscht. Er erzählt uns, dass er 1911 fünf Tage ohne Wasser fastete;dass er kein Unbehagen hatte, und dass er sich während dieser Periode mit seiner üblichen Arbeit beschäftigte. Er erzählt uns auch, dass er während seiner Experimente im Carnegie Institute gezwungen war, täglich ein Liter Wasser zu sich zu nehmen, was zu viel für ihn war.
    "Dewey" nahm Stellung, war entschieden dagegen Wasser zu trinken ohne Durst. Durst, sagte er, sollte der einzige Anhaltspunkt für die Menge an Wasser sein, um zu trinken. Er bestand darauf, nur so viel Wasser zu trinken, wie es der Durst verlangte, und war überzeugt, dass viel Wassertrinken, außer wenn es durch Durst angezeigt wird, definitiv schädlich ist.
    Während der ersten vierzehn Tage seines zweiten Fastens (aufgenommen in New York City) nahm Tanner kein Wasser und ertrug keine Unannehmlichkeiten.
    Er wurde stärker als er Wasser nahm und gewann ein Rennen gegen einem jungen Reporter, der sich weigerte zu glauben, dass man seine Kraft aufrechterhalten kann, während er nicht isst. Er erzählt uns, dass er nach dem Wassertrinken "wie ein Junge nach oben rannte". (anmerkung: Aufputschwirkung)


    Das Luftbad by Dr. Shelton Auszug aus dem Buch Fasten & Sonnenbaden vom Jahre 1934 - nachtruck und erweiteret aus dem Jahre 1950 KAPITEL XLVI :


    Sonnenbäder, Lichtbäder und Luftbäder werden von "Rikli, Monteuius" und anderen gemeinsam als atmosphärische Kur bezeichnet. Die Literatur zu diesem Thema ist so durcheinander, dass es oft schwierig ist zu bestimmen, welches Bad in Betracht gezogen wird. Ich habe versucht, diese Zweideutigkeit der Sprache zu vermeiden.


    Man kann kein Sonnenbad oder Lichtbad nehmen, ohne auch ein Luftbad zu erhalten, aber das Luftbad kann in seinem eigenen Zimmer oder in der Dunkelheit der Nacht eingenommen werden. Es kommt nicht auf das Vorhandensein von Licht an. Es besteht einfach darin, den nackten Körper der Luft auszusetzen.
    Dr. Trall betrachtete das Luftbad als bewundernswert in Fällen von Skrofulose, Rachitis und anderen Zuständen. Rikli erklärte: "Der Mensch ist dazu geschaffen, an der frischen Luft zu leben; wenn er also der Einwirkung von Licht, Luft und Sonne ausgesetzt ist, ist er in seinem wahren Element.

    Als natürliches Agens nimmt Wasser nur einen untergeordneten Platz ein, darüber kommt Luft , während das Licht Vorrang vor jedem anderen natürlichen Mittel hat und das wichtigste ist, wo organisches Leben existiert.
    Das Nervensystem, das ein inhärentes Prinzip unseres Organismus ist, wird durch Licht, wenn sie direkt in Kontakt mit der Haut kommt, beeinflusst die Stärkung der Haut durch die Wiederherstellung ihrer natürlichen Funktionen und Vitalität und Elastizität.


    Aintjos : Rikli, u.a. , habe ich entdekt in Dr.Sheltons Buch: "Fasten und Sonnenbaden"

    Riklis Heilkuren

    Rikli, der auch „Sonnendoktor“ genannt wurde, behandelte seine Patienten mit Wasser-Luft-Licht-Therapien, Beschäftigung an der frischen Luft, intensiven Sonnenbädern (Heliotherapie) und einer vegetarischen Diät. Seine Kurgäste verbrachten die Nächte in offenen Hütten, in der Umgebung befanden sich „Luftparks“ wie das „Riklikum“ oder die „Arnoldshöhe“, gewissermaßen Fitnessplätze, wohin seine Patienten barfuß und minimal bekleidet wanderten. In den Kurgebäuden badete der Gast in Bassins und begab sich unter Duschen und Dampfbäder, auf den Dächern befanden sich großzügige Sonnenterrassen. Das wesentliche Prinzip der Kur bestand im „atmosphärischen Wechselreiz“ von Wasser, Luft und Licht, welches das körperliche und seelische Gleichgewicht wiederherstellen sollte.

    Da Rikli wissenschaftlichen Erkenntnissen seiner Zeit keinen Glauben schenkte, sträubte er sich gegen schulmedizinische Behandlungen wie Impfungen oder Operationen und wurde zum erbitterten Gegner der Ärzteschaft. Die Naturheilkundler hingegen heben bis heute seine Verdienste und Beiträge (u. a. zur Lichttherapie) hervor.



    Und das Trockenfasten, dass geht nur  dann gut aus, wenn man so wie ein "schmalhans" schlank geworden ist, (siehe Fakire u.a)  und semtliches falsches Gewicht abgegeben hat.. (den falschen Kòrper abgearbeitet hat)   


    Der Wahre und der Falsche Menschenkörper https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/der-wahre-und-der-falsche-menschenk%C3%B6rper/193214307369247/


    Das braucht einige Zeit  an Rohkostreinigungsanwendung, aerobisches Sport, Trockenfasten ab und zu .. so reinigtman tiefere Schichten des kòrpers .. denn, wenn man trockenfastet, kommen zu viele Altlastengifte an die Oberfl'che , wenn man das zu frü macht kann es problematisch werden ... :D die Darmreinigung ist grundsàtzlich mitzuziehen bei jedem Fasten .. und auch das baden erstrecht beim Trockenfasten.. das ist Kung Fu Weisheit :D trockenfasten ist eine Kampfkunst Geheimniss des Kung Fu, es gehòrt zur Kampfkunst .. der saubere gereinigte Mensch ist allen anderen ùberlegen .. Jahrtausende alte Erkenntniss...

    https://www.facebook.com/groups/Lichtnahrung/permalink/10150836404235160/?comment_id=10150836404345160&comment_tracking=%7B%22tn%22%3A%22R%2321%22%7D


    Hunger = die Entgiftungsheilkriese .. heile dein Hunger und deine Gefùhle und Deine Einsamkeit... und auch deine Langeweile... :D ... und Du kannst ùberall frei ohne Stress, ùberleben und ohne Medikamente ... was die Heilungen-Entgiftungen verhindern... und Scheinheilungen vorgaukeln, .. ohne nach dem Essen und nervenden Menschen "Gesellschaft" zu streben .. :D ... je mehr Einsamkeit um so mehr Freiheit :D ... ohne verzweifelte Hungerentgiftungsheilkriese, das man verzweifelt jeden Tag in Schach halten muss.

    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/hunger-eine-geniale-falle-suchtstufen-und-wieman-herauskommt-aus-der-kochsucht%C3%B9b/275175099173167/


    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/warum-aintjos-living-on-light-message-lichtnahrung-f%C3%B9r-alle-/279878525369491/


    https://www.facebook.com/notes/aintjos-klatu/warum-aintjos-living-on-light-message-lichtnahrung-f%C3%B9r-alle-/279878525369491/?__xts__%5B0%5D=68.ARCzxjgeJZ7TKJg9U3P0kKSGf90n6AFhXExDdlRNhymsoJcR9bS9ad6p0TF20s5EiuNgtKPxu5fjq9DaFfdGcIWnhGEw08I0d1UdZYNLVCIbisWmKy-vtRLQY9kp3qInln-o_wPuY1Bh&__tn__=H-R


    Entweder Du bist fit, oder erledigt !  https://www.facebook.com/aintjos.klatu/posts/358949867459083?__xts__%5B0%5D=68.ARD3qurRg3LKBFBrYqlVB1gu1gj4xguGbtqzwCwqOx1BkFUMbAvDjCYSeGjKcyGMgARMT--G_TJ1cDce8d6GJSg4fObRSBgZxxTHOxs4TCQRDhE8sniFi-9npV1gBGlhqk_1RNkUB6Rj&__tn__=-R


    https://it.wikipedia.org/wiki/Herbert_Shelton


    https://de.wikipedia.org/wiki/Arnold_Rikli


    http://naturalhygienesociety.org/review/0501/basicknowledge.html

    weitere Vertreter der Natural Hygiene:

    Sylvester Graham
    Dr. Russell Trall
    , u.v.a.m.


    http://www.whale.to/v/trall2.html


    http://www.veganvillage.org/Articles-History-Natural-Hygiene-Category.html


    The National &

    International

    Anti-Vaccination League 

    http://www.whale.to/a/navl.html


     BEWAREOF THE POLIO VACCINE--- DR. SHELTON’S HYGIENIC REVIEW — SEPTEMBER. 1955  http://www.whale.to/a/sh.html


    Geschichte des Sonnenbadens Sonnenbad  Badegeschichte


    Ein Bad in der Sonne erquickt den Geist, es erfreut nicht nur Menschen und Tier, sondern auch die Pflanze. Ohne Sonne und ihren wohltätigen Einfluss wäre ein Leben auf unserer Erde undenkbar.


    Leider kommt die Sonne immer mehr in Verruf, und vor Sonnenbädern wird gewarnt. Ein einziger Sonnenbrand, so heißt es, würde die Gefahr eines Hautkrebses um 20% erhöhen.



    Die Argumentation läuft über Ozonlöcher, und der Sonne wird eine Gefährlichkeit an sich unterstellt.


    Damit wird der Sonne aber Unrecht getan.


    Der Sonnenanbeter hat recht, er tut etwas Gutes und Wichtiges für sein Wohlbefinden.



    <table bgcolor="FFE000"><tbody><tr> <td>Gesundheit ist ohne Sonne unmöglich, denn das Wort "gesund" kommt etymologisch von gesonnt

    und bedeutet ursprünglich "von der Sonne erleuchtet".

    </td></tr></tbody></table>



    <font size="+2">Ein Sonnenbrand ist aber, bei aller Liebe für unsere liebe Sonne, unangenehm, ja bisweilen lebensgefährlich.


    </font>


    Was geschieht beim Sonnenbrand?


    Die Sonnenstrahlen haben die heilende Kraft ihrer Lichtenergie. Normalerweise nimmt der nackte Körper diese Energie durch die Haut auf und wird davon ernährt, geküßt, glücklich gemacht. Nach einem Aufenthalt in der Sonne ist man besonders fröhlich und gut gelaunt. Die Haut hat aber noch eine Entgiftungsfunktion, die immer benutzt wird, ganz gleich, ob man gerade im Haus oder in der Sonne ist. Je mehr die Haut entgiftet, umso mehr sammeln sich die Gifte und Säuren auf der Hautoberfläche. Treffen die energiereichen Sonnenstrahlen auf die abgeleiteten Säuren auf der Hautoberfläche, erwärmen sie die Abfallprodukte. Säure reagiert aber mit zunehmender Wärme aggressiver. Auch Gifte spalten sich unter energiereicher Bestrahlung in aggressive Derivate. Das Verkochen auf der Haut ergibt den Sonnenbrand.



    Da sich speziell in den letzten 35 Jahren die Eßgewohnheiten in Richtung säure- und giftlastig verschoben haben, ist Sonnenbrand seit dieser Zeit sehr stark angestiegen, wie auch die Schwere der Sonnenbrände.Hier darf man aber auch nicht versäumen, darauf hinzuweisen, daß auch alle anderen Krankheiten zugenommen haben; in Quantität und Qualität.



    Farbpigmente

    Ein Sonnenbad erfreut unsere Seele und unseren Körper. Farbpigmente, die in unserer Haut gebildet werden, behindern die Sonnenstrahlen. Daß sie gar nicht nötig sind, zeigt folgendes Beispiel:

    Sogar Negriden brennen in der Sonne an, wenn sie nicht an sie gewöhnt sind.

    Wenn sie in die Sonne gehen, haben sie aber mehr Farbpigmente, als Europäer in gebräuntem Zustand

    Ein Freund hat 10 Tage nach einem Eintagsbad (12 Stunden) einen Tag auf einem Segelboot auf der Ostsee verbracht. Er war nicht eingecremt.

    Am Abend dieses Tages war er nur ganz leicht gebräunt, man sah kaum die Stelle, an der sein T-Shirt aufhörte und sein nackter Arm anfing.

    Seine Mitsegler hatten sich zwar alle eingecremt, dennoch hatten alle an einigen Stellen Sonnenbrand, viele an den Lippen. Auch ein Marokkaner ist mitgesegelt, auch er hatte sich eincremen müssen, und doch hatte auch er am Abend des Tages wegen der starken Sonne einen Sonnenbrand. Unser Freund mit dem basischen Bad war frei von Cremezwang und frei von Sonnenbrand

    Tilden Toxemie http://www.mediafire.com/file/qxbbguy5v7dhry9/Mit+Toxemie+fangen+alle+Krankheiten+an++Tilden.pdf+by+Aintjos+Klatu

    Dr. Herbert Shelton is commonly referred to as the father of the modern Natural Hygiene movement.  In 1934, Dr. Shelton first published his book on Fasting and Sunbathing. https://soilandhealth.org/wp-content/uploads/02/0201hyglibcat/020127shelton.III/020127.toc.htm

    Dr. Shelton defines Hygiene as:

    “Hygiene is properly defined as that branch of biology which designates the conditions upon which health depends and the means by which it may be sustained in all its virtue and purity while we have it, and the means upon which its restoration rests when we have lost it. It is the scientific application of the principles of nature in the preservation and restoration of health.”

    Listed below is information gathered from Herbert Shelton’s book The Hygienic System, Vol. III, Fasting and Sunbathing.  You can read the complete text published online

    here
    .



    The great sanitarium of Hippocrates, on the Island of Cos, was equipped with a large solarium for the use of the sun.


    Ultraviolet rays of the sun are capable of ionizing sodium, calcium, and perhaps hydrogen, magnesium, silicon and iron.


    Sunshine feeds the muscles. Today every athlete employs sunshine as a regular part of his or her training. Muscles subjected to proper sun exposure grow larger, firmer, and have their contractile powers enhanced.


    In the absence of sunlight, even with the best food, animals are not healthy.


    Cancer is less prevalent in the sunny regions of the earth.


    The germicidal power of sunlight is well known. It is the greatest of all disinfectants and antiseptics.


    Sunshine aids in preserving the normal alkalinity of the blood and should prove an effective aid in restoring normal alkalinity.


    Sunlight aids in skeletal development of babies before birth and aids in the production of milk after birth.


    Oxygen consumption of living cells is vastly greater in light than in darkness.


    Light increases chlorophyll in plants and hemoglobin in animals.


    Ordinary glass does not permit the ultra-violet rays to pass through. Basking in the warmth and light of the sun that passes through the window pane is of small value in the prevention of “disease” or the restoration of health. The unfiltered rays of the sun alone are capable of assisting the work of metabolism.


    Corpulent, anemic individuals have their weight decreased by sun-bathing, due to acceleration of the oxidation of fat.


    Tanning is due to a deposit of pigment (melanin granules) around the nuclei of the epidermal and basal cells, following exposure to the rays of the sun.


    Pigment is the most important protecting mechanism by which the body prevents getting an overdose of sunshine.


    In general, pigmented skin is more resistant to infections and other problems.


    A good coat of tan increases resistance to both heat and cold.


    Pigmented nipples are less likely to become sore during nursing.


    Sunshine is the finest cosmetic. Skin, well-pigmented in response to sunbathing, tends to become firm and strong, but at the same time delicate and soft, almost silk-like in texture.


    Good pigmentation depends on regular sunbathing.


    If lotions and oils provided the “protection” that they are claimed to provide, they would also prevent tanning and would at the same time deprive the bather of the benefits of sunbathing.


    In a broad general sense all of these lotions are frauds, none of them are ever necessary, and many of them are actually harmful.


    A uniform tan is achieved by exposing the body uniformly to the sun.


    Too much exposure to the sun occasions an excessive thickening of the corneum and, at the same time, makes the skin dry and causes it to scale. A harsh, dry, coarse skin is the result. Certainly this is not desirable and it is the worst kind of folly to stay in the sun long enough that this takes place. The intelligent person will avoid undue exposure and thus avoid the undesirable consequences.


    Sunburn is a real burn and injures the skin just as much as fire or scalding water.


    Sunburn does not show up immediately. One burns without realizing it until hours later. The only safety lies in not overdoing the sunbathing until a protective coat of tan has been built up.


    To avoid burning it is only necessary to avoid excessive exposure of the body or any part of it to the sun until a good protective coat of tan has been acquired.


    A thin haze over the sun does not exclude its ultra-violet rays and will not prevent burning. A cool breeze will not prevent burning. It is not the sun’s heat rays that produce sunburn. Do not be misled by the fact that it is cloudy or partially cloudy.


    Plants and animals grown under artificial light are not equal to plants and animals irradiated by the sun. The lamp cannot produce all the effects of sunlight.


    The complete solar spectrum, with all its colors and shades so blended and proportioned as to produce white light, is needed for ideal growth and development.


    In medical circles sunbathing is blamed for skin cancer. The evidence for this is very weak. Repeated burning and habitual over-exposure may help to develop cancer, but what has this to do with intelligent sunbathing?


    There are those who tan readily and those who tan slowly and with difficulty. There are a few who do not tan at all. The amount of precaution required depends on the type of skin possessed.


    Start with six to ten minutes. Expose the front for three to five minutes and then the back for three to five minutes.


    Constant movement in the sun is best. Rest in the shade.


    Animals seek the sunlight but avoid its heat. They prefer to be in the sun during the cool portions of the day and seek the shade when it grows hot. The late afternoon is also a good time for sunbathing.


    If sunbathing indoors, the sun should come in through an open window or door.


    An air bath of twenty minutes duration reduces the hydrogen-ion content of the blood to normal.


    Air baths will harden one and make one more resistant to weather changes. It is a good thing to train oneself to resist an exaggerated dread of cold. Thousands of people enjoy their daily air bath, even in the most inclement weather.


    Der Biofilm im darm.

    Warum sammeln sich im Dickdarm Giftmüll aus schlechter Ernährung in falschen Kombinationen an?

    Denn wenn Lebensmittel, die nicht gut oder schädlich für den Körper sind, den Magen erreichen, beginnt der Körper sehr schnell, Schleim zu produzieren, und die Wände des Dickdarms sind sofort mit Schleim bedeckt. 12 oder 18 Stunden später, wenn giftige oder schädliche Lebensmittel endlich in den Dickdarm gelangen, werden sie bereits mit einer Schleimschicht zubereitet, die sich um die Lebensmittel wickelt, sodass der Körper kein Gift aufnimmt. Wenn dies einmal oder sogar mehrmals im Monat geschieht, löst sich dieser Schleim auf und wird langsam aus dem Dickdarm ausgeschieden, ohne dass Schäden verursacht werden.


    Es ist jedoch klar, dass die Natur niemals vorgab, dass dieser Schutzmechanismus kontinuierlich angewendet wurde, wie es heute der Fall ist. Das Ergebnis ist, dass der Schleim abgesondert wird und Schicht für Schicht abgelagert wird, bis er eine Zentimeterdicke erreicht. Diese Schichten werden hart und schwarz wie ein Stück Reifen.


    Es gibt Proben, die mehrere Meter lang in Alkohol aufbewahrt werden, während das längste Stück mehr als 8 Meter lang ist. Während eines Eliminierungsprozesses treten diese Fäkalien manchmal mehrere Tage lang aus und bilden jeweils einen Haufen von 5 oder 6 kg .

    http://sunlightenment.com/tag/arthritis/


    Kommentare Forschung und Verbindung zum living on light und weitere Auswertung copyright by Aintjos Klatu.

    Arnold Ehret

    Arnold Rikli

    Dr. Herbert Mc-golfin Shelton

    Tilden

    Aintjos Klatu Lets Dance Lets Fight Lets Fly up to the Sky

    .

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